Hvad er urethralsyndrom?
Urethret er det rør, der tømmer urinen fra blæren. Hos mænd strækker urinrøret sig over hele penisens længde.
Urethralsyndrom, også kaldet kronisk prostatitis eller kroniske bækkensmerter, er et langvarigt problem, der forårsager hævelse eller irritation af urinrøret, som ikke skyldes en infektion. Symptomerne føles som en urinvejsinfektion. Urethralsyndromet kan blive bedre, når man bliver ældre, men det kan være et livslangt problem.
Hvad er årsagen?
Sædvanligvis kan man ikke finde en årsag til symptomerne. Urethralsyndrom kan være forårsaget af irritation af kønsorganerne fra:
- Spasmer i musklerne omkring urinrøret
- Rabning eller tryk fra stramt tøj eller sex
- Fysisk aktivitet som cykling
- Irritanter som f.eks. glidecreme, sæddræbende midler eller kondomer med duft, farve eller smag
- Skader
- Nerveproblemer forårsaget af sygdomme som diabetes eller herpes
- Stress
Hvad er symptomerne?
Symptomer kan omfatte:
- Smerter og ubehag i underlivet
- Følelse af behov for at tisse ofte
- En følelse af, at blæren aldrig er tom
- Smerter ved vandladning
- Ømhed ved penisåbningen
Hvordan diagnosticeres det?
Din sundhedsplejerske vil spørge om dine symptomer og din sygehistorie og undersøge dig. Undersøgelser kan omfatte:
- Blod- eller urinprøver.
- Urodynamiske undersøgelser, som viser, hvor godt din blære kan opbevare og afgive urin.
- Cystoskopi, en procedure, hvor der bruges et slankt, fleksibelt, oplyst rør med et lille kamera til at se ind i urinrøret og blæren.
Hvordan behandles det?
Din sundhedsplejerske kan ordinere medicin for at hjælpe dig med at have mindre smerter, når du tisser.
Hvis seksuel aktivitet fremkalder dine symptomer, kan din sundhedsplejerske ordinere medicin til at lindre smerter eller et antibiotikum. Det kan være nødvendigt at undgå sex, indtil dine symptomer forsvinder.
Hvis urinrøret er blevet smallere, kan det være, at du ikke kan tømme din blære helt. Din behandler kan udvide urinrøret for at udvide åbningen og gøre det lettere at tisse. Du kan få steroidindsprøjtninger i og omkring urinrøret for at mindske betændelse.
Kegleøvelser kan hjælpe med at styrke de muskler, der støtter din blære og endetarm. Du bruger disse muskler, når du tisser, har afføring og under sex. Din sundhedsplejerske kan lære dig at lave Kegel-øvelser.
Hvordan kan jeg passe på mig selv?
Følg hele det behandlingsforløb, som din sundhedsplejerske har ordineret. Derudover:
- Drik rigeligt med væske hver dag. Væskerne hjælper med at skylle blæren og resten af urinvejene.
- Undgå koffein, chokolade og alkohol. Det kan også hjælpe at undgå fødevarer, der er sure eller krydrede, f.eks. citrusfrugter, stærk sennep, stærke peberfrugter og salsa.
- Undgå aktiviteter, kemikalier eller andre irriterende stoffer, der forårsager rødme, svie eller kløe i kønsorganerne. Brug ikke kemikalier (herunder duftstoffer, farver eller smagsstoffer i kondomer) før eller under sex. Uparfumeret glidecreme, f.eks. KY-gelé, er OK.
- Hold dit kønsorgan rent. Vask altid din penis under bad eller brusebad. Hvis du ikke er omskåret, skal du forsigtigt trække forhuden tilbage og vaske spidsen af din penis, når du tager et bad eller brusebad.
- Urinér før og efter sex.
Spørg din sundhedsplejerske:
- Hvordan og hvornår du får dine testresultater at vide
- Hvis der er aktiviteter, du bør undgå, og hvornår du kan vende tilbage til dine normale aktiviteter
- Hvordan du skal passe på dig selv derhjemme
- Hvilke symptomer eller problemer du skal være opmærksom på, og hvad du skal gøre, hvis du får dem
Sørg for, at du ved, hvornår du skal komme tilbage til en kontrolundersøgelse. Overhold alle aftaler om besøg hos udbyderen eller undersøgelser.
Hvordan kan jeg hjælpe med at forebygge urethralsyndrom?
Ud over at tage ovenstående skridt kan det hjælpe at:
- Undgå stramt tøj i kønsorganerne, f.eks. kontrol-top stramme jeans.
- Undgå at cykle ofte eller i lange perioder, især hvis du har et cykelsæde med lang næse.