Hvorfor behandler vi ikke psykiske sygdomme, som vi behandler fysiske sygdomme?

03 Nov Hvorfor behandler vi ikke psykiske sygdomme som fysiske sygdomme?

Selv i dag behandles psykiske sygdomme i vores samfund stadig med en negativ stigmatisering og misforståelser, og det skal stoppe. Vi som mennesker i almindelighed tager os af dem med en fysisk sygdom på måder, som vi ikke engang ville tænke på at gøre det, når vi står over for en person med en psykisk sygdom. Vi hjælper personen med at modtage behandling, vi hjælper med at pleje vedkommende, vi er en ven at tale med, og frem for alt behandler vi deres sygdom med den respekt, seriøsitet og legitimitet, som den fortjener. Hvorfor giver vi så ikke samme grad af omsorg til mennesker med psykisk sygdom?

Mange gange bliver mennesker med psykisk sygdom betragtet som dovne, uden viljestyrke eller måske værst af alt, at de har valgt at have det sådan. Desuden har folk en tendens til at give uhensigtsmæssige råd til dem, der lider af psykisk sygdom. Tegneserien Robot Hugs er med til at illustrere dette ved at anvende de samme uhensigtsmæssige råd på fysiske sygdomme, som vi alle kan blive enige om er absurde.

Den dobbelte standard for psykisk sygdom

En del af denne forkerte antagelse skyldes muligvis, at en person udefra set kan se helt “normal” ud. At have en psykisk sygdom er mange gange “usynlig” for omgivelserne, især når en person har at gøre med “højtfungerende” typer af psykiske sygdomme som angst eller visse former for depression. Du vil ikke nødvendigvis se en person, der åbenlyst viser symptomer. Faktisk er “Blandt de ni forskellige typer depressioner, som en person kan diagnosticeres med, er højtfungerende depression måske den mest undvigende. For en unik gruppe mennesker kan denne ofte invaliderende humørsygdom undertrykkes tilstrækkeligt til, at de kan udføre daglige opgaver.”

I henhold til Harvard School of Public Health…

Chronisk depression på lavt niveau kan vare i gennemsnit fem år hos voksne eller et til to år hos børn og teenagere, og selv om den ikke fuldstændig lammer en person, kan den hindre hendes evne til at leve livet fuldt ud. Tab af ivrige entusiasme for arbejde, skole, familie og sociale aktiviteter kan få livet til at virke dystert, hvilket ofte fører til episoder af større depression i 75 procent af tilfældene. På grund af den høje risiko for større depressive episoder bør personer med lavgradsdepression søge øjeblikkelig behandling ved første tegn på et problem, selv om det kan være svært at afsløre lidelsen; den præsenterer sig ofte som en række dårlige dage…

Det er virkelig vigtigt at mindske stigmatisering og grave i spørgsmål omkring psykisk sygdom, fordi “det stereotype billede af depression og angst begrænser folk fra at identificere dem, der er i risiko, og gør det svært for dem, der lider, at identificere det selv.” Dette er endnu vigtigere, fordi mange psykiske sygdomme som angst kan behandles og kan gøre en persons liv betydeligt bedre på mange måder.

Det, der er endnu mere opmuntrende, er, at du er i stand til at hjælpe dem, der lider, hvis du ved, hvad du skal kigge efter. National Alliance on Mental Illness (NAMI) har nogle gode råd om, hvad man skal kigge efter, når man forsøger at forstå, om en ven eller et familiemedlem kæmper med en psykisk sygdom.

Om Valg Psykoterapi

Valg er fundamentet for en forandring. Valg taler til den virkelighed, at der ikke findes ét rigtigt svar for alle. Hos Choices Psykoterapi er vi forpligtet til at give klienter og deres familier mulighed for at identificere muligheder og samtidig hjælpe med at skabe en personlig køreplan mod sundhed og helbredelse.

Relateret: Depression