Det siges, at dine øjne er vinduet til din sjæl…..men vidste du, at dine øjne faktisk også kan afsløre en masse om dit generelle helbred? Der er en direkte forbindelse til din lever, og der er en række måder, hvorpå du kan opdage sundhedsproblemer bare ved at se på dine øjne. På et meget grundlæggende niveau er en sund lever = sunde øjne, og her er 4 tegn, som du skal holde øje med, når du forsøger at opdage potentielle leverproblemer.
Se på det hvide i øjnene
Det hvide i øjnene skal have en sund off white farve. Det er ikke alle, der er født med dette funklende, ungdommelige udseende, men hvis du har gulfarvning omkring øjnene, kan du have noget, der hedder ‘Scleral Icterus’, hvilket betyder gulsot i det hvide i øjnene. Dette kan faktisk være tegn på leverar, leverskader eller endda leversygdom. Dette sker, når der er høje niveauer af Bilirubin i blodet, og din lever ikke er i stand til at nedbryde gamle blodlegemer. Hvis du har gulfarvning omkring det hvide i øjnene (ikke at forveksle med Pinguecula ), kan det være værd at bestille en tid hos lægen og få foretaget en Bilirubintest.
Bumser på øjenlågene
Xanthelasma Palpebra er en tilstand, hvor du får små bump på øjenlågene. De er også kendt som “kolesterolbump”, og disse små bump kan være et tegn på, at du har et højt kolesteroltal. Fordi de ligner meget stylter, kan det være meget let at afvise dem, men de kan være en advarsel om, at dit kolesterolniveau er ved at blive problematisk, og at du har høje fedtdepoter i leveren. Hvis dette ikke kontrolleres, kan du risikere at få fedtleversygdom længere hen ad vejen.
3. Tørre øjne
Lider du konstant af tørre, irriterede øjne? Hos Select Specs findes der en række produkter, som kan hjælpe med at lindre symptomerne på tørre øjne (herunder Hycosan Dry Eye Eye Eye Eye Drops, Optrex Actimist 2-in-1 Spray, Systane Lubricant Eye Drops og The Eye Mask Hot Eye Compress, som hjælper med at berolige øjnene), men hvis din lidelse er vedvarende, kan problemet gå lidt dybere end forventet …
Tørre øjne kan skyldes mange faktorer, men kombineret med andre problemer som f.eks. sløret syn/svimmelhed, træthed og konstant træthed, flydere i øjet, dårligt syn om natten, muskelkramper eller problemer med din menstruationscyklus kan det tyde på, at du har en blodmangel i leveren. Denne påvisningsmetode har længe været anvendt i TCM (Traditionel Kinesisk Medicin), men nu bliver disse tidlige indikatorer også udbredt i vestlig medicin.
4. Blodskudte øjne
Vi har alle oplevet blodskudte øjne efter en alvorlig søvnmangel eller en heftig weekend med druk. Toksiner kan virkelig tage hårdt på vores lever, og det omfatter alkoholforbrug, rygning, fødevarer med højt sukkerindhold, fedtholdige fødevarer og mangel på sund frugt og grøntsager i vores kost. Den yngre generation og nutidens unge erhvervsaktive fagfolk lever en meget anderledes livsstil, hvor overdrevent drikkeri og overdreven mad kan have alvorlige konsekvenser for leveren. Hvis du konstant vågner op med blodskudte øjne, kan det være et tegn på leverbetændelse. En betændt lever kan føre til fedtleversygdom, så det er vigtigt at have en afbalanceret, sund kost og forsøge at skære alkohol og rygning fra.
