Hvad siger Bibelen om lavt selvværd? Har du som kristen nogensinde kæmpet med lavt selvværd?
Jeg ved, at jeg har.
Men selvtillid er en del af min ret og jeres ret som Guds børn. Det er sandheden om sagen. Så hvorfor kæmper så mange kristne kvinder, kongens børn, Guds døtre, med selvværd og lavt kropsbillede? Hvorfor? Hvorfor er det så fremherskende i vores kultur og i vores tankegang?
Har du ikke tid til at læse hele indlægget? Tryk bare på play!
Jeg vil virkelig se på, hvad Guds ord siger, hvordan han ser på os, og se på denne idé om lavt selvværd, og hvordan vi kan overvinde det.
Det er ikke nok blot at finde ud af, hvad lavt selvværd er, det er vigtigere at overvinde det og se, hvordan vi kan helbrede dette lave selvværd, og hvordan vi kan hjælpe andre med at gøre det samme.
Lavt selvværd er centreret omkring selvet.
Lavt selvværd er centreret omkring selvet.
Usikkerhed er ikke det samme som ydmyghed. Guds ord kalder os til at være ydmyge. Det kalder os til at have et ydmygt hjerte, men ydmyghed handler ikke om at tænke lavt om sig selv.
Udmyghed er at tænke mindre på sig selv, end man tænker på andre mennesker.
Usikkerhed er dybest set at tænke på sig selv hele tiden.
Lavt selvværd er i sidste ende en form for stolthed. En person med lavt selvværd anser sig selv for at være meget lidt værd, men de tænker stadig på sig selv.
I sidste ende er deres tanker opslugt af dem selv, det ved jeg, fordi jeg var en af dem, nogle gange kæmper jeg stadig med det. Så jeg prædiker for mig selv i dag.
Relateret: Hvad man skal gøre, når man føler sig utilstrækkelig
En person, der har lavt selvværd, anser sig selv for at være meget lidt værd.
Men hvordan afgør man det? Hvilke faktorer tager du i betragtning, når du beslutter, at du ikke er meget værd?
Hvis du baserer det på den måde, som verden ser tingene på, er det det, der får dig til at have lavt selvværd eller får dig til at føle dig usikker. Verden baserer værdien på:
- den mængde penge, der er på din bankkonto
- den måde, du ser ud på
- hvor meget du vejer
- hvilken størrelse tøj du bærer
- den type tøj, du ejer
- hvor du arbejder
- hvor mange mennesker du kender, eller hvor mange mennesker der kender dig
- hvor mange følgere til hvor mange venner du har
Det er faktorer, som verden tager hensyn til, når de vurderer en persons værdi, men som kristne er vi ikke kaldet til at se på noget på den måde, som verden gør.
Vi er kaldet til at se tingene fra Guds perspektiv, fra hans synspunkt, så hvordan bestemmer Gud vores værdi?
Du blev skabt i Guds billede, så du har værdi, punktum.
Hvis du tror, at du ikke er noget værd, så giver alene det faktum, at du er skabt i Guds billede, dig værdi.
Og hvis det ikke var nok, så er du så vigtig for Gud, at han ofrede sin søn for dig. Han gav den ultimative pris for dig, fordi han følte, at du var det værd.
Gud har skabt en måde, hvorpå vi kan blive forsonet med ham. Så meget var vi ham værd.
Det er derfor, han ofrede Jesus i første omgang, så vi kunne være sammen med ham. Der var ingen måde, hvorpå vi nogensinde ville være i stand til at blive forsonet med ham bare på grund af vores egne fortjenester.
Der var ingen måde, hvorpå vi kunne gøre nok, give nok, være nok til at nå ham i hans hellighed og retfærdighed, så han tog sagen i egen hånd og skabte en måde, hvorpå vi kunne blive forsonet med ham.
Når vi begynder at se os selv på den måde, som Gud gør det, begynder vi at værdsætte og se vores værdi ud fra, hvordan Gud bestemmer den. I stedet for at basere vores selvtillid på, hvordan verden bestemmer vores værdi.
Når du bruger tid på at studere Guds ord, lytte til sandheden og bruge tid på bøn, holder du op med at bestemme dit værd på den måde, som verden gør, og du vil begynde at bestemme dit værd på den måde, som Gud gør. Når du begynder at gøre det, vil følelser af usikkerhed eller følelser af lavt selvværd mindskes, fordi du ikke baserer dit værd på samme måde.
Det er på tide, at vi begynder at se på den tid, vi bruger:
- på at tænke på os selv
- på at tænke på vores fejl
- på at bekymre os om andres meninger om os
og i stedet for virkelig begynde at fokusere på en anden.
Robert Murray, den skotske præst fra det nittende århundrede, skrev: “For hvert blik du kigger på dig selv, skal du kigge ti gange på Kristus.”
Hvad nu, hvis vi ændrede den måde, vi levede på, så den afspejlede det? For hvert blik, vi kastede på os selv, for hver tanke, vi havde om os selv, tænkte vi 10 tanker om Kristus, eller vi så 10 gange mere på Kristus.
Jeg vil vove at påstå, at det som regel er præcis det modsatte. Selv i mit eget liv har jeg en tendens til at tænke mere på mig selv end på noget andet, og jeg tror, at alle har det på samme måde, for det er bare vores faldne natur.
Så hvordan helbreder vi lavt selvværd?
Hvordan lærer vi at ændre den måde, vi ser os selv på?
Der er én måde, nemlig evangeliet.
Evangeliet er det, der forvandler vores selvværd. Det er det, der forvandler vores identitet og vores selvtillid.
Verden vil fortælle dig, at for at få mere selvtillid skal du begynde at kigge indad for at finde den selvtillid, men vi lever ikke på den måde, som verden gør.
Det er på tide, at Guds kvinder rejser sig op og siger: “Jeg vil vælge ikke at tro på de ting, som verden siger om mig. Jeg vil vælge at tro på det, Gud siger om mig.”
Og det samme gælder med hensyn til lavt selvværd. Hvis du kæmper med lavt selvværd, er svaret ikke at kigge indad. Svaret er ikke at finde selvtillid.
Kuren mod lavt selvværd er at se udad, se ud over dig selv, de mennesker omkring dig, fokusere på Herren.
Se behovene i verden omkring dig, for kuren mod lavt selvværd er at fornægte os selv, tage vores kors op og følge Ham.
Det handler om at sige nej til de tanker, som vi konstant tænker om os selv. Tanker, der siger, at vi er en fiasko, eller at vi ikke ved noget, eller at vi ikke er kønne nok.
Disse tanker har bare en tendens til at forstærke sig, og vi bygger dette skjul omkring os. Vi begynder at tro, at verden kun handler om os. Men som Guds kvinder kan vi skubbe disse tanker til side og begynde at fokusere på andre mennesker.
Begynd at fokusere på den enlige mor, der har brug for hjælp med sit barn.
Begynd at fokusere på den person, der ikke har råd til dagligvarer i denne uge.
Begynd at se behovene i verden omkring dig og se ud over dig selv for at fokusere på Herren og det, han ønsker, at du skal gøre med dit liv.
Relateret: At have en passion for mennesker
Skønheden ved Gudstillid
Der er en skønhed, der kommer fra Gudstillid. Den tillid, der kommer fra at basere vores værdi på ham.
Hvad vi end baserer vores tillid på os selv, vil denne tillid bryde sammen, når vi fejler, hvilket er uundgåeligt.
Vi er ikke perfekte. Vi er ikke hellige.
Vi er ikke i stand til at være urokkelige, så hver gang du baserer din tillid eller dit selvværd på dig selv, vil det falde på et tidspunkt.
Men når vi baserer vores tillid på Herren, når vi siger: “Min anseelse og mit værd har ikke noget at gøre med mig, det har alt at gøre med Gud”. Når vi lever efter den sandhed, så står vi på et solidt fundament.
Vi har en tillid, der aldrig vil blive rystet, fordi Han er den urokkelige Gud. Han er den, som aldrig vil ændre sig. Han er den, der aldrig vil svigte.
Når vi vælger at gøre det, når vi omorganiserer vores tænkning og omorganiserer det, som vores hjerte begærer. Når det først sker, går du fra at bruge størstedelen af din tid på at tænke på dig selv og dine fejl og begynder at fokusere på Herren.
Og pludselig er det lave selvværd erstattet af Gudstillid.
Henter Walking in Confidence Devotional!
Hvis du ønsker Gudstillid, så vil jeg opfordre dig til at hente min 21 dages andagtsbog kaldet Walking in Confidence: Det er tre ugers andagt i tre uger.
Det er tre ugers andagt. Du får øjeblikkelig adgang til en arbejdsbog til udskrivning, og hver dag lytter du til lyden på en fantastisk app.
Hver dag sætter du dig ned, fokuserer på et vers og gennemgår arbejdsbogen for at skrive dine tanker ned, og hvordan du kan anvende det vers i dit liv, og det vil forandre din tankegang.
Vi kommer til at tale om, hvordan du er accepteret af Kristus, jeg vil lære dig, hvordan du kan være sikker på at vide, hvem du er i ham, og så handler den sidste uge om, hvordan du er betydningsfuld i Guds rige, for det er virkelig det, det hele handler om.
Vi ønsker ikke at have sundt selvværd og selvtillid bare for vores egen skyld, vi gør det, så vi kan påvirke denne verden, så vi virkelig kan gøre en forskel i Guds rige, og denne andagtsbog tager dig virkelig igennem hvert enkelt trin.
Hver dag er ikke særlig lang, så du skal ikke føle, at det er en stor forpligtelse, men det vil virkelig hjælpe dig med at grave dybt og tænke over den måde, du ser dig selv på.
Vi vil undersøge de tanker, du har om dig selv, og jeg vil lære dig, hvordan du kan begynde at erstatte disse tanker med Guds tanker.
Når du lærer at gøre det, kommer det til at forvandle alle aspekter af dit liv. Det vil ændre den måde, du:
- forældre dine børn på
- forholder dig til din mand
- arbejder med dine kolleger
- tænker om dig selv
- behandler din krop
Det kommer til at ændre alt. Når du ændrer din tankegang og erstatter den med Guds tankegang, vil det skabe forandringer, som du aldrig ville forvente, og det vil give dig så meget glæde og frihed.
Sørg for, at du ikke udsætter det, men sørger for at få fat i andagtsbogen. Sørg også for at tilmelde dig den gratis Facebook-gruppe Girl of Grace. Jeg håber, at du nød dette indlæg, og jeg håber, at det har ladet dig se, hvordan du kan ændre din tankegang, så du bliver mere lig Kristus hver eneste dag.
