Hvad lugter sæd? Hvad siger det om dit helbred?

Bestemte fødevarer kan give den en sødlig lugt (og smag!). Men at drikke eller spise sure forbindelser kan få din sæd til at lugte ildelugtende. Nogle sygdomme og lidelser kan også påvirke dens lugt.

Læs videre for at finde ud af, hvorfor sæd har en så forskellig lugt, når du skal se din læge om lugten, og hvordan du kan øge din samlede lugt.

Lugtede sæd?

Sæd kan have meget forskellig lugt, fra blegeagtig til fiskeagtig, hvilket kan være afhængig af mange forskellige faktorer, såsom helbred, kost og livsstilsvalg. Der er justeringer, du kan foretage for at hjælpe din sæd lugter bedre eller ikke så kraftigt.

Sæd har lugtet af ammoniak, blegemiddel eller klor

Den hyppigste og standard lugt af sæd er rapporteret for en klor- eller blegemiddel lugt. Sperma har ammoniak og andre alkaloider, der lugter som nogle rengøringsmidler, hvilket ikke er den mest behagelige lugt, men det er heller ikke den værste lugt.

Sæd er groft sagt 1 procent sæd og 99 procent yderligere kemikalier, proteiner, enzymer og mineraler.

En række af disse materialer er basiske. Det betyder normalt, at de er over syv på pH-skalaen, som kan måles fra 0 (meget surt) til 14 (meget opløseligt).

Nogle alkaliske stoffer i sæd omfatter:

• Kalcium
• Magnesium
• Zink
• Kobber
• Svovl

Generelt set læner sæd sig normalt let salt. Alt mellem 7,2 og 8,0 Trusted Source anses for at være et sundt pH-niveau. Når kroppens pH-niveau er mere afbalanceret, burde sæd lugte af blegemiddel, ammoniak eller andre betændelsesfremkaldende forbindelser.

Sæd har lugtet af fisk eller rådne æg eller er generelt ulækkert

Fiskagtig, rådden eller ildelugtende sæd er ikke sundt.

Et spisning af visse fødevarer som asparges, kød og hvidløg eller at drikke en stor mængde alkohol eller koffein kan få din sæd til at lugte plumpt. Overvej at begrænse disse fødevarer for at finde ud af, om din sædlugt vender tilbage til det normale efter et par dage. Hvis det er tilfældet, er der intet at være bekymret for.

Hvis en persons sæd lugter fiskeagtigt eller har en anden mærkelig lugt, kan det være et tegn på et underliggende problem, hvis sæden har en usædvanlig farve, som gul, grøn, rød eller brunlig, kan det være et tegn på en sygdom i det mandlige reproduktive system eller prostatavævet.

En meget ussel lugt kan også være symptomatisk for en kønssygdom, som påvirker det reproduktive system og i sidste ende kan påvirke fertiliteten. Hvis lugten fortsætter, kan det være et tegn på en seksuelt overført infektion (STI) eller en anden underliggende sygdom, for eksempel:

• Trichomoniasis: Denne bakteriesygdom kan forårsage svie og kløe, ud over den ildelugtende penisudløsning.
• Gonoré: Denne bakteriesygdom kan medføre svie ved vandladning, hævelse af testiklerne, kløe og grønt, hvidt eller gulligt udflåd fra penis.
• Prostatitis: Dette beskriver betændelse i skjoldbruskkirtlen. Den skyldes normalt en svampeinfektion. Symptomerne omfatter smerter ved vandladning, grumset eller blodig urin, smerter under orgasme eller behov for at tisse oftere end normalt.

Søg din læge for identifikation, hvis du bemærker disse tegn Sammen med ildelugtende sæd.

Hvad kan påvirke sædlugten?

Mange forskellige faktorer påvirker din krops kemiske balance, ud over koncentrationen af bakterier og andre forbindelser, der blander sig med sæd og også ændrer din lugt.

Cirkumcision

Hvis du er uomskåret, kan koncentrationen af sved, hudolier, døde hudceller, bakterier og smegma under din forhud blande sig sammen med din sæd under orgasmen. Dette kan ændre den måde, som din sæd dufter på.

Hvis du er omskåret, kan olier og sved stadig have indflydelse på din lugt, men de ophobes generelt ikke til de samme høje koncentrationer. Det skyldes, at der ikke er noget til at fange disse forbindelser under huden.

Tørret sved eller urin

SvedTrusted Source og urinTrusted Source indeholder forhøjede niveauer af natrium, som er et surt stof. Det natrium, der er tilbage på din hud efter sved eller urin tørrer, kan få din sæd til at lugte mere som klor eller blegemiddel, hvis det bliver blandet ind.

Sved og urin indeholder også mange forskellige stoffer, der kan reagere med de kemiske elementer i sæd. Klorid, kalium og magnesium kan ændre dens lugt.

Diæt

Alt, hvad du spiser og drikker, indeholder forbindelser, næringsstoffer og andre materialer, som kan kombinere sig med dit sædindhold.

Nogle menes at kunne skabe din sæd lugt (og smag) sødere, f.eks:

• Frugter, som f.eks. ananas, appelsiner og papaya
• nogle grøntsager, som f.eks. selleri, broccoli og hvedegræs
• “Søde” krydderier, som f.eks. muskatnød og kanel

Dele menes at kunne gøre din sæd mere bitter, som f.eks:

• Koffein
• Kulsyreholdige drikkevarer
• Kål
• Asparges
• Løvgrønt, som spinat
• Legumes
• Mælk og andre mejeriprodukter

Nogle af disse fødevarer er sunde, så du skal ikke holde helt op med at spise dem, hvis du er bekymret for din sædlugt. Du har altid mulighed for at tilføje flere grøntsager og krydderier for at forsøge at holde tingene afbalanceret.

Ejakulationsfrekvens

Hvor ofte en mand ejakulerer, kan potentielt påvirke lugten af sæd. Jo mindre regelmæssigt han ejakulerer, jo kraftigere kan sædlugten være. Dette er en fremragende grund for en fyr til at sikre, at han ejakulerer mindst to gange hver uge, eller endda mere, især hvis deres kæreste eller ægtefælle har brug for, at hans sæd aldrig lugter for dårligt. Dette er også en anden grund til, at det kan være sundt at få masser af sikker sex.

Medicin, rygning, stoffer, sundhedsproblemer

Indtagelse af medicin eller med særlige sundhedsproblemer kan føre til, at sæd lugter stærkere end normalt. Rygning, alkohol og indtagelse af medicin kan også medføre en kraftigere lugt i sæd. Hver af disse ting kan påvirke immunsystemet sammen med dit generelle velvære, hvilket gør det sværere for din krop at arbejde. Hvis din krop skal arbejde hårdere, er andre elementer i din krop måske ikke i optimal funktionalitet, som din sæd.

Dehydrering

En kraftig sædlugt kan også være et tegn på at blive dehydreret. At drikke masser af vand er vigtigt og er blot et andet element i at holde dig sund. Uden nok ilt vil din krop ikke være på bedste ydeevne, hvilket betyder, at din sæd kan holde ud. Din krop kan heller ikke filtrere giftstoffer ud så godt, hvis du ikke drikker nok vand, hvilket kan efterlade større mængder af varer, som producerer din sæd lugter stærkere.

Hvordan kan jeg ændre fiskeagtig eller dårligt lugtende sæd?

Din daglige kost, livsstil og hygiejne kan alle påvirke sædlugt. For at bevare sin normale alkaliske lugt:

• Bad dig ofte: Rengør altid din penis og under forhuden, hvis det er relevant.
• Spis en næringsrig kost med masser af råvarer.
• Begræns dit alkohol- og koffeinforbrug.
• Brug forsvar ved samleje. Køb kondomer.

Søg din læge, hvis du bemærker en mærkelig lugt, især hvis du har haft sex med en ny ægtefælle. Din læge kan bestemme den underliggende årsag og også rådgive dig om eventuelle kommende skridt.

Slutning

Hvis du har en betydelig anden, vil de takke dig for at gøre dit allerbedste for at holde din sæd og resten af din krop så sund som muligt, hvilket igen vil hjælpe med at sikre, at din sæd ikke lugter dårligt, og at du er frugtbar!