Hjemmehjælpemidler mod maveinfluenza

Med influenzasæsonen i fuld gang kan familier være bekymrede for maveinfluenza – og med god grund. Denne virus er ekstremt smitsom for din familie, og den kan leve op til to uger på overflader. Det er bekymrende, da det er et af de mest almindelige udbrud hos børn. Når forskellige medlemmer bliver syge og smitter videre, er der ikke nogen hurtig og nem lindring, før sygdommen har haft sin gang. Lad os lære om maveinfluenza, dens årsager og hvilke hjemmemidler mod maveinfluenza, du kan bruge, før dit barn bliver alvorligt syg.

Maginfluenza vs. almindelig influenza

Det, som folk faktisk kalder “maveinfluenza”, er ikke relateret til influenza, influenzaviruset. Officielt hedder det gastroenteritis. Mens influenzaen primært påvirker en persons åndedrætsorganer, angriber maveinfluenzaen mave-tarmkanalen. Selv om begge er forårsaget af virus, er det der, hvor lighederne slutter.

Det er vigtigt at vide, at når man har med maveinfluenza at gøre, kan symptomerne omfatte:

1. Diarré
2. Opkastninger
3. Feber
4. Frysninger
5. Bagsmerter

Gastroenteritis kan i sig selv være forårsaget af to forskellige virus: norovirus eller rotavirus. Ifølge Mayo Clinic forårsager norovirus de fleste tilfælde hos børn og voksne og varer ofte kun et par dage – op til tre, og du er smitsom i hele den tid, selv om du ikke længere har symptomer. Babyer og små børn har dog tendens til at få maveinfluenza fra en rotavirus og kan være smitsomme før symptomerne viser sig i op til to uger efter helbredelsen.

Hjemmeløsninger der forebygger maveinfluenza

Den største komplikation ved gastroenteritis er dehydrering, men det værste problem kan være smitte med maveinfluenza! For eksempel er det svært at holde sig væk fra virussen, når du skifter bleer ofte. Den bedste forholdsregel ting at gøre er at forebygge. Lad os opdage nogle af de hjemmemidler, der kan forebygge maveinfluenza.

En sund tarm og passende probiotika.

At have en sund tarm er vigtigt af mange grunde, men at bruge en passende probiotisk stamme regelmæssigt kan være et godt grundlag for et optimalt helbred. Selv om det er uklart, om en balanceret tarm kan afværge denne virus, vil en sund tarm hjælpe dig med at komme hurtigere tilbage til helbredet, når først den er gået sin gang. Du kan også hjælpe med at bevare dit barns tarmsundhed ved at inkorporere fermenterede fødevarer i deres kost.

Æblecidereddike.

Æblecidereddike er berømt for sine antibakterielle og antimikrobielle egenskaber. Den kan dog også hjælpe mod kvalme, så det er også en god behandling, når du først er syg. Dette er et af de alsidige hjemmemidler, du kan bruge, og det kan hjælpe med at forebygge maveinfluenza.

Quarantæne syge familiemedlemmer.

Som nævnt er den værste del af maveinfluenzaen smitte. Det betyder, at du skal være omhyggelig med at sætte et sygt familiemedlem i karantæne fra andre. Lad dem ikke dele håndklæder eller tæpper eller andre genstande. Du bør måske også give dette barn sine egne redskaber. For yngre børn skal du holde styr på alt legetøj, der også er mundtøjet, for også at rengøre det grundigt.

Hjemmeløsninger mod maveinfluenza

Hvis det ikke er lykkedes at forebygge maveinfluenzaen, kan du stadig hjælpe dit barn. Behandlingen er enkel, da maveinfluenzaen normalt forsvinder af sig selv. Dit barn kan dog blive dehydreret, og et svækket immunforsvar kan gøre det sårbart over for andre vira, forkølelser eller allergier. Disse enkle husråd mod maveinfluenza bør hjælpe dit barn med at komme sig:

Hold dig hydreret

Den største fare ved maveinfluenza er, at den hurtigt kan dehydrere et barn. På grund af deres urolige mave vil dit barn måske ikke have noget væske. Det er fint nok i et lille stykke tid, men når deres mave virker lidt rolig, skal du give dem vand. Vi anbefaler naturligvis renset vand. Hvis dit barn virkelig ikke kan drikke det, skal du sørge for at give det dråber vand fra tid til anden for at afværge dehydrering. Hvis dit barn stadig kæmper, kan du måske prøve rehydreringssalt, som er et af de essentielle midler, som enhver familie bør have i deres medicinskabe.

Seltzervand

Seltzervand er et af de ældgamle husråd mod maveinfluenza og kan lindre ophobede gasser, hvis dit barn ikke føler trang til at kaste op eller har diarré. Sørg for at købe almindelig seltzer uden smag eller tilsætningsstoffer.

Inger

Dette kan også hjælpe mod kvalme, mens dit barn er syg. Børn kan tygge på en ingefærrod, eller du kan lave ingefærte, hvis dit barn kan tåle en varm drik. Du kan også prøve sukkerfri ingefærsodavand, hvis alt andet fejler.

Peppermint æterisk olie

Æteriske olier kan hjælpe børn med mange forskellige sygdomme. Ved maveinfluenza kan diffus pebermynteolie også give lindring, herunder reducere smertefulde mavekramper. Fortynd 2-3 dråber i en diffuser kun til børn over tre år]. Til yngre børn skal du undgå pebermynte, men du kan prøve æterisk olie af spearmint.

BRAT-diæt

Banan, ris, æblemos og ristet brød er komponenterne i BRAT-diæten, som du kan give dit barn, når det begynder at blive sulten. Du kan også prøve almindelige bløde kiks, hvis han har brug for noget hurtigere.

Aktiveret kul

Dette er et af de husråd mod maveinfluenza, der får dit barn til at kaste op. Dette hjælper hans krop med at behandle virussen hurtigere. Det anbefales ikke til børn under tre år, så du bør bruge det sparsomt, selv til ældre børn. Voksne kan tage 2 kapsler et par gange om dagen, men jeg ville ikke bruge mere end 1 kapsel om dagen, fordelt over tid, til børn.

Don’t Mind The Fever

En feber vil normalt ikke blive for høj med gastroenteritis. Bare lad den gå sin gang, medmindre den bryder 104 grader eller mere.

Frygt for opkastninger

Mange børn kan opleve frygt for at kaste op, især hvis de har haft hyppige opkastninger på grund af maveinfektionen. Det kan faktisk udvikle sig til emetofobi, som er en almindelig fobi for voksne. Prøv at berolige og slappe af dit barn. Du kan holde dit barn fast, men forsigtigt ved siden af det for at trøste det, mens det kaster op. Det er vigtigt at forblive rolig under hele krisen for ikke at udløse yderligere frygt.

Tips til rengøring under og efter maveinfluenza

Din næste store udfordring er at finde en sikker måde at gøre rent på og bekæmpe bakterierne. Den rotavirus, der forårsager maveinfluenza hos yngre børn, er ekstremt svær at dræbe og kan leve i dagevis på overflader, som et inficeret barn har rørt ved.

CDC anbefaler at bruge blegemiddel til al rengøring, da det er garanteret effektivt til at dræbe norovirus, men det er måske for skrapt for din familie. Nogle tips til at beskytte din familie omfatter:

• Brug et sikkert rengøringsmiddel, der kan afbalancere gode og dårlige bakterier.
• Vask sengetøj ofte i varmt vand.
• Hvis du vælger at bruge blegemiddel, skal du i det mindste bruge et klorfrit mærke.
• Brug gummihandsker til håndtering af inficeret tøj og genstande, rengøring og til at skifte bleer.
• Rengør genstande med det samme, så bakterier ikke spredes.
• Rengør “stænkradius” omkring toiletkummen, efter at et barn er blevet sygt.
• Vask vasketøj i varmt vand med vaskemiddel eller Borax med det samme
• Brug bagepulver til at fjerne pletter fra tæpper og tekstiler.

Da maveinfluenzaen spreder sig blandt børn og familier i denne forkølelses- og influenzasæson, kan du tage skridt til at sikre, at din familie ikke lider for meget eller for længe. Forhåbentlig vil disse hjemmemidler mod maveinfluenza holde din familie sikker. Hold øje med din familie ved de første symptomer, og dit barn bør være rask inden for et par dage.

Hvordan vi kan hjælpe

Optivida Healths team fortsætter med at skabe de reneste, mest biotilgængelige og mest effektive sundhedsprodukter på markedet. Complete Essentials er en højpotent, fuldfoder-, vitamin- og mineralløsning til at få præcis det, din krop har brug for hver eneste dag. Ni ud af ti amerikanere får ikke den ernæring, de har brug for for at opretholde et godt helbred. Complete Essentials sørger for, at du får den helt rigtige mængde af det, du har brug for, og intet, du ikke har brug for.