Sådan kører du halfpipe på et snowboard
Ridning i halfpipe kan være en skræmmende opgave for de fleste snowboardere, massive 22 fods vægge, is og en hel masse professionelle, der står i kø for at komme ind.
Så hvor skal du starte, hvis du vil lære det grundlæggende om at køre halfpipe uden at ligne en komplet nybegynder?
Ridning af halfpipe for begyndere
Hvor vi overhovedet går ind i røret, er vi nødt til at få nogle grundlæggende tips til at køre på væggen.
Når du kører en halfpipe på dit snowboard, er det vigtigt at huske, at du carver (holder en kant) gennem midten (bunden af røret) og udjævner kantvinklen mod toppen. (Op ad væggen)
Så nu hvor du forstår det, lad os komme ind på progressionen.
Halfpipe fuld video progression er kun tilgængelig for Online Snowboard Coach medlemmer…Klik her for at blive medlem af OSC lab
BEMÆRK: Vil du lære at holde balancen og kontrollen, når du kører steeps på et snowboard? Du skal blot downloade dette snydeark til dårlige vaner for at få en uretfærdig fordel på bakken. Lær hvilke dårlige vaner snowboardere gør, så du kan undgå dem for at gøre hurtigere fremskridt og bevare balancen og kontrollen lettere … tjek det ud nu!
Hvor vi overhovedet kommer ind i røret, vil jeg have dig til at lave nogle øvelser på sneen, bare for at vænne dig til at rulle snowboardet fra kant til fladt bræt.
I denne øvelse vil vi bruge sideskæringen og kanthældningen på vores board, vi vil lave formen af et U i sneen
SNOWBOARDING HALFPIPE TIPS:
Start med at pege dit board ned ad bakken med et lidt fladt board, på dette tidspunkt begynder du at rulle på din tå-sidekant og styre dit board på tværs og tilbage op ad bakken.
I bunden af svinget skal du fokusere på kantvinkel og tilt, mens du begynder at styre dit board tilbage op ad bakken, skal du langsomt begynde at rulle bunden af dit board tilbage til startpositionen …
En let kant med en flad bund.
Gentag nu med hælsidekanten.
Når du føler dig godt tilpas og forstår, hvad bevægelsen er, skal vi nu øve dette i røret.
I begyndelsen kan røret være meget intimiderende og skræmmende, men nu er det tid til at tage fat i din du ved hvad og bare gøre det.
BEMÆRK: Halfpipe fuld video progression er kun tilgængelig for Online Snowboard Coach medlemmer…Klik her for at blive medlem af OSC lab
For din første tur ned i røret anbefaler jeg, at du bare laver små sving gennem røret.
Dette vil hjælpe dig med at vænne dig til væggene og blive fortrolig med dine omgivelser.
Det er her, det begynder at blive lidt mere interessant, denne gang i stedet for at skifte kant i bunden af væggen, vil jeg have dig til at styre dit board op ad røret og hop hoppe ind i det nye kantskifte.
Tag dette ekstremt langsomt i starten, men med øvelse vil du snart være i stand til at styre dit board op ad væggen og lade momentum bære dig ind i hop-svinget.
Hold din holdning lav og centreret, læn dig ikke tilbage, når du begynder at køre op ad væggen, og vær altid vinkelret på væggen.
Det er meget vigtigt, at du har en god forventningsafstemning i hop-svinget, kig og peg på, hvor du vil hen.
Husk fladt bræt i toppen, skab kantvinkel gennem bunden og flad ud igen.
Forsøg at holde dine knæ brede og afslappede, bliv ikke fanget i fælden med trekantede knæ, det begrænser din flexion og ekstension.
Tag dig god tid til at lære dette, du vil blive smadret, hvis du forsøger at fremtvinge denne progression, gå efter en glat, let stil at køre.
BEMÆRK: Halfpipe fuld video progression er kun tilgængelig for Online Snowboard Coach medlemmer…Klik her for at blive medlem af OSC lab
Nej Ollie ud af piben!
Brug altid hopspringet, så du vænner dig til at flyde med vinklen på væggene, rørene i dag vedligeholdes ret godt, og hvis du bruger denne progression, vil du til sidst, når du kommer til toppen af læben, være i stand til at flyde ud af røret glat og med stil.
Når det er tid til at droppe ind, skal du starte langsomt og arbejde dig op til at droppe ind fra toppen.
Du skal absorbere læben, hvis du beslutter dig for at droppe ind fra toppen, suge den op med dine knæ eller Ollie læben ind i væggen.
Når du falder ned i røret, skal du lande vinkelret på væggen med en lille kant.
Tag dig god tid og se, hvordan andre gør det, så lærer du det hurtigt nok.
VARSLINGSORD:
Ollie aldrig ud fra kanten af et half pipe, du vil skubbe dig selv ud af væggen og ende med at falde 22ft tilbage i midten af røret….
DAN’T DO THIS….’I did and it sucked’ it was more like 28ft.
Enjoy, and be safe.
NOTE: Vil du lære at holde balancen og kontrollen, når du kører steeps på et snowboard? Du skal blot downloade dette snydeark til dårlige vaner for at få en uretfærdig fordel på bakken. Lær hvilke dårlige vaner snowboardere gør, så du kan undgå dem for at gøre hurtigere fremskridt og bevare balancen og kontrollen nemmere … tjek det ud nu!
Har du et spørgsmål om snowboarding?
Gå med i vores andre medlemmer og spørg vores OSC snowboard Coaches om alt, hvad du vil, om hvordan man snowboarder!
Er du ikke medlem af OSC Engage Facebook Group. Få mere at vide her….