“En dag uden dans er en spildt dag” – Nietzsche
Elsker du at danse, men vil du gerne blive bedre til det?
Den bedste løsning er nok at tage på et danseakademi eller få private dansetimer.
Det er dog ikke altid, at du har råd til alle de salsa-, mambo- eller bachata-timer, du ønsker.
Så hvordan kan du lære at danse gratis?
Hvor kan du finde råd, tips eller danserutiner på internettet?
Her er nogle af de bedste løsninger for dem, der ønsker at lære at danse uden at skulle bruge nogen penge.
Spørgsmål du skal stille, før du lærer dig selv at danse
Hvilken dansestil du end ønsker at lære, og hvordan du end ønsker at lære det, er det vigtigt, at du øver dig regelmæssigt, hvis du vil blive bedre. Du skal også sætte dig klare mål, som du kan nå.
Start med at spørge dig selv:
- Hvornår vil du have tid til at øve dig i dans? (Aftener, weekender, om dagen osv.)
- Hvor ofte vil du kunne øve dig i at danse? (Hvor mange gange om ugen og hvor længe)
Se, hvorfor du skal lære at danse.
Du bliver nødt til at arbejde med det, du har, hvis du skal lære dig selv at danse, og du bliver også nødt til at sørge for, at du har nok plads til at bevæge dig frit rundt, når du danser.
Hvad med din stue?
Dit arbejdsværelse?
Glem ikke at tænke på det udstyr, du får brug for:
- Audiovisuelt udstyr, så du kan høre musikken og se videovejledninger
- Et spejl, så du kan se dig selv danse
- Et kamera til at filme dig selv
- Etc.
Slutteligt, før du begynder at lede efter dansevejledninger online, har du endnu et spørgsmål, du skal stille dig selv: Hvilken type dans vil du gerne lære?
Har du lyst til optimistisk musik?
- Rock, salsa, zumba, afrikansk dans, country, hiphop, dansefitness osv.
Foretrækker du noget mere sensuelt?
- Orientalsk dans, argentinsk tango, mavedans, latindans osv.
Hvad med klassikerne?
- Ballroomdans, moderne dans, vals, flamenco, step osv.
Der er så mange at vælge imellem. Du er forkælet med valgmuligheder! Spørg dig selv, hvilken slags musik du kan lide. Nogle danse kan være svære at forstå for begyndere.
Hvis du vil lære at danse hurtigt, skal du vælge en stil, der passer til alle niveauer.
Hvis du vil lære at danse til den første dans ved dit bryllup eller bare lave noget for par, skal du også sikre dig, at din partner også er med på ideen.
Lær at danse online gratis
Der er masser af råd til at hjælpe dig med at lære at danse i dit eget tempo.
Der er en række fordele ved at lære at danse online:
- Friheden til at afprøve flere stilarter, før du beslutter dig for den stilart, du foretrækker
- Træning, når det passer dig
- Gratis ressourcer
- Lær at danse hjemmefra
- Og så videre.
Det er en god idé at sætte dig ind i de grundlæggende principper for dans, før du begynder.
Danselektioner på YouTube
For at finde online danseundervisning bør du tjekke YouTube.
Du bør starte med at lede efter videoer om den dansestil, du gerne vil lære, og som også passer til dit niveau.
Er du nybegynder?
Vil du gerne genopfriske din dans, eller er du på udkig efter en danselektion for at lære nogle mere komplekse dansetrin eller en ny rutine?
Denne type research kan tage noget tid, men det er vigtigt. Du er trods alt din egen danselærer. Derfor skal du finde undervisningsressourcer, der passer til dine behov.
Find en danselærer her.
En hurtig søgning vil give dig tonsvis af videoer, der kan hjælpe dig med at lære teknikker til den dansestil, du ønsker at lære, og onlinevideoer er gode til at prøve de forskellige dansestilarter, der findes, og se, hvilke du kan lide.
Du kan også lære dansen til dine yndlingssangere som Shakira eller Beyoncé.
Gratis dansewebsteder online
Hvis du ønsker en anden måde at lære at danse på, kan du også tjekke nogle specialiserede dansewebsteder.
Learntodance.com
Dette websted har masser af videoer for begyndere, mellemliggende og erfarne dansere, som de kan se, før de går på dansegulvet. Uanset om du ønsker at lære om latindans, swingdans, hiphopdans eller mavedans, bør du besøge dette websted. De omfatter stilarter som:
- Salsa
- Cha cha
- Merengue
- Bachata
- Salsa
- Rumba
- Reggaeton
Der er også artikler og råd til dem, der deltager i dansefester, og som ikke føler sig sikre på, at de danser.
Danceclass.com
Denne hjemmeside er vært for online dansekurser for voksne begyndere. Der er også nyttige sektioner kun for danselærere, tips til bryllupsdans og oplysninger om forbedring af din dansestilling og forberedelse til danseprøver.
Danceplug.com
Danceplug har masser af online dansekurser og videovejledninger i koreografi. Selv om ressourcerne ikke er gratis, er der prøveversioner tilgængelige
Dette er naturligvis ikke en udtømmende liste. Hvis der er særlige dansestilarter, du ønsker at lære, kan du også finde specialiserede websteder. Takket være internettets magt kan du med blot en hurtig søgning finde masser af gode websteder.
Sørg for at undgå at søge på vage termer som “danseundervisning” og søg i stedet efter specifikke dansestilarter og introduktionskurser, hvis du er helt nybegynder.
Gratis danseapps
Når du vil lære at danse, kan du altid downloade en applikation til din smartphone eller tablet. Der findes bogstaveligt talt tusindvis af dem…
Se, hvor du kan tage danseundervisning.
Her er et par apps, du kan prøve for at lære at danse på egen hånd:
- iDance: En app til at lære både grundlæggende og avancerede dansemoves. Den er nem at bruge, og med få klik kan du lære at danse.
- Lær at danse: Denne app har masser af forskellige dansestilarter, som du kan lære. Du kan se en professionel danser eller koreograf udføre bevægelserne og derefter kopiere dem.
- Pocket Salsa: Denne app er gratis at prøve. Videoundervisningen er interessant og underholdende. Du vil ende med at få lyst til at se mere end bare én.
Lelskere af augmented reality vil være glade for at vide, at Apples augmented reality-platform, Arkit, har en app kaldet dance reality.
Lære at danse salsa i virtual reality er også en interessant mulighed for dem, der ønsker at lære at danse salsa.
Find ud af, hvad det koster at tage danselektioner.
Lær at danse derhjemme med din spilkonsol!
Hvem har ikke haft en god aften med vennerne, når de har spillet Just Dance?
Det berømte dansespil findes på næsten alle konsoller. Det er ganske vist ikke helt gratis, men når du først har betalt for spillet, er det den eneste investering, du skal foretage (så længe du allerede har spillekonsollen).
Ideen er enkel: Følg dansemoves til både aktuelle hits og tidløse klassikere. 2017-versionen kom med over 40 sange samt tutorials om, hvordan du lærer bevægelserne.
Hvad er det bedste ved spillet?
Det er en rigtig sjov måde at lære at danse på. Selv om du ikke udfører bevægelserne perfekt, er det godt for din timing. For dem, der har svært ved at holde tiden, er det en rigtig sjov måde at gøre store fremskridt på.
Perfectionister vil sandsynligvis mestre bevægelserne som en professionel ret hurtigt og lære dem udenad. Just Dance er jo trods alt bare et spil. Men uanset om du er alene, med din familie eller med dine venner, kan det være en hel masse sjov.
Tjek nogle slagkraftige danseundervisningskurser i nærheden af mig.
Tips til at lære at danse på egen hånd
Hvis du ikke kan tage private dansetimer i nærheden af mig, kan du lære at danse på egen hånd, så længe du gør det regelmæssigt og forbliver motiveret.
Se grundene til at deltage i danskundervisning.
Glem ikke, at dans er en fysisk aktivitet, og at du skal holde dig i form. Hvis du ønsker at arbejde sikkert på din fysik, skal du tage et par forholdsregler. Glem ikke at varme op, og sørg for at lave dine strækøvelser før og efter hver træning. Det er også vigtigt at lave øvelser, der arbejder med din fleksibilitet.
Når det kun er dig selv foran spejlet, kan det være svært at vurdere dine egne fremskridt.
Hvordan kan du vurdere dine fremskridt, og hvilke bevægelser du skal arbejde på?
Sørg for at danse foran et spejl, så du kan se dig selv bevæge dig. Det er også nyttigt at evaluere, hvordan du har klaret dig efter hver session. Du kan også filme dig selv, så du kan analysere dig selv bagefter.
Glem ikke at se dansevideoer for at finde inspiration og nye dansemoves, du kan lære. Hvis du lytter til musik regelmæssigt, vil det hjælpe dig med at blive fortrolig med rytmen i sangen og de bevægelser, du skal lave. Takket være dit arbejde vil du snart være i stand til at give dine nye dansemoves et forsøg næste gang du er ude at danse eller i en klub.
Hvis du endelig beslutter dig for at tage regelmæssige dansetimer, fordi du har brug for undervisning på mellemniveau eller avanceret niveau, bør du undersøge en danseskole. Mange skoler tilbyder en gratis prøvetime.
Når du har haft den gratis session, kan du beslutte, om du har lyst til at lære at danse sammen med andre elever. Du vil have mulighed for at tilmelde dig danskundervisning i London, et intensivt dansekursus eller ringe til en privat danselærer eller tutor for at få undervisning. På Superprof er den første undervisning ofte gratis (selv for mere prestigefyldte dansestilarter som ballet).
For at få mere at vide om priserne på danskundervisning kan du tage et kig på vores artikel.