Det er ikke din fantasi – amning gør dig søvnig

At amning kan forårsage en masse uforudsete reaktioner hos en kvinde. Fra ekstrem tørst til hjertesorger til en overvældende følelse af kærlighed, det er ret vildt, hvordan amning kan rode med en nybagt mors sanser. Da jeg ammede min søn, brugte jeg meget af tiden på at svinge fra den ene ekstreme følelse til den næste.

Mens det er let at skyde skylden for træthed på søvnmangel og på at skulle stå op på mærkelige tidspunkter for at fodre den dyrebare baby, er der faktisk en meget mere videnskabelig grund til, at amning kan gøre en mor træt. Oxytocin, det samme hormon, der fremmer følelser af kærlighed og samhørighed, frigives under amning for at tilskynde til at give slip. Udover at hjælpe mødre med at føle en overvældende følelse af kærlighed til deres nye baby, reducerer det også stress og afslapper moderen. Denne ro kan tolkes som træthed.

Ud over oxytocin kan hormonet prolaktin, som frigives efter fødslen, også få kvinder til at føle sig sløve. For nybagte mødre, der lige har født, kan prolaktin medføre, at de bliver søvnige. Da det spiller en rolle i mælkeproduktionen, forklarer det yderligere, hvorfor kvinder er så trætte som nybagte mødre og under amning.

Se det her!

I Kid You Not

Så, mødre, hvis du undrer dig over, hvorfor du føler dig mere træt end nogensinde før, er det ikke kun, fordi du kører på få timers søvn. Alene amning kan gøre dig træt som bare pokker.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.