Bedste olympiske stang under 200 dollars

Du er overbevist om, at du har brug for en god 7ft stang og ikke en cheapo stang som den, der er inkluderet i et grundlæggende 300 lb olympisk vægt sæt, men du er bange for at se folk bruge en ugeløn på en. Du vil have den som et redskab til vægtløftning, der vil holde i lang tid, men 300 dollars er mange penge.

Hvis det er dig, så læs videre.

Du kan bruge 700 dollars på en ny stang, hvis du virkelig har lyst. Kun løftere, der sætter store tal op, vil opdage, hvorfor det er så godt. Desuden giver det mening for konkurrerende atleter, der ønsker at løfte på den samme stang, som de har til stævnet.

For stænger strengt under $200 har jeg indsnævret det til denne korte liste.

Sammenligningsdiagram

Dette omfatter stænger til både styrkeløft og olympisk vægtløftning. Der er ikke mange af dem i denne prisklasse, så jeg syntes det var bedst bare at inkludere begge dele i stedet for at skrive en separat artikel.

Model	Diameter	Finish	Tålegrænse Styrke (PSI)	Spind	Spindmærker	Pris
Titan Atlas	28.5mm	Krom	220.000	Bøsning &Lager	IPF	$197.99
CAP OB-86B Beast	28.5mm	Sort zink fosfat	130.000	Stålbøsning	IPF	varierer
Rep Sabre	28mm	Bright Zink	150,000	Bronze bøsning	Dual
Fringe Wonder Bar	28mm	Sort Zink	205,000	Bronze-bøsning	Dual	262 $
Rogue Boneyard	varierer	varierer	varierer	variationer	variationer	variationer	< $200

ALLE ovenstående stænger har INGEN midterste knurl, er 7ft lange, og vejer 45 lbs eller 44 lbs (20kg).

Note: Jeg har de fleste af ovenstående priser indstillet til automatisk opdatering, så jeg undskylder på forhånd, hvis nogle af dem hæver prisen til over 200 dollars og får mig til at se dum ud.

Der er andre barer, der gør det under $200 cutoff, men de skiller sig ikke ud nok til, at du skal vælge dem over nogen af disse. Jeg har heller ikke medtaget de billige økonomistænger, der sælges for 115 dollars eller deromkring.

Titan Atlas

Diameter	28.5mm
Skaftfinish	Chrome
Tensile Strength	220,000
Spindespin	Bronzebøsninger og -lejer
Kurvemærkninger	Dobbelt
Sleeve Surface	Smooth

Titan Fitness kom ud med denne stang i 2017. Før det havde de kun de typiske $100 økonomistænger, som man generelt bør holde sig væk fra.

De er kendt for at have lavprisudstyr, især deres power racks og squat racks, som kopierer Rogues design og skærer nogle hjørner.

Selv en delvis nådelageret stang er fantastisk at se i dette prisleje. For at gøre det klart, kører denne stang på et par nåleelejer pr. ærme, med bronzebøsninger ved siden af dem for bedre at støtte stangen. Dette giver den et rigtig godt spin. Hvis du laver nogen olympiske løft, er dette en du bør overveje.

Dette er også den stærkeste stang på listen med 220.000 PSI.

Grundlæggende er grunden til, at du ser denne stang med så gode funktioner til en så god pris, fordi markedet er så konkurrencedygtigt. Der er tusindvis og atter tusindvis af brugere af garagegymnastik, der leder efter en billig stang til at lave Crossfit-træning.

CAP OB-86B “Beast”

Diameter	28.5mm
Skaftfinish	Sort zinkphosphat
Tålegrænse	130,000 PSI
Spiralhuls	Stålbøsning
Kurvelmærker	IPF
Sleeve Surface	Grought

CAP re-mærket OB-86B i 2015 med et grønt “Beast”-mærke på enderne. Den anden ændring var, at den sorte oxydbelægning nu er sort zinkfosfat. Ellers er det den samme stand-out bar, som de har solgt i årevis.

Lad mig få en ting klarlagt. CAP har et væld af skrammelprodukter. Helt ned til plastik cementfyldte håndvægte og plastik hoppetove. Det er som indbegrebet af de kinesiske dollarbutiksprodukter. Jeg tror C.A.P. står for Chinese Athletic Products.

På den anden side laver de faktisk nogle få rigtig gode produkter, og deres prispunkter er lave selv på dem. Mest bemærkelsesværdigt er deres linje af vægtstænger er fantastisk, og nogle af deres håndvægte og vægtskiver er også fine. I øjeblikket sælger jeg mest Troy og York plates, men jeg har solgt tonsvis af alle modeller af CAP barbells, og jeg får ingen klager.

The bodybuilding.com forum har en tråd dedikeret til denne bar, med links til anmeldelser så langt tilbage som 2010. Kom til at tænke på det, jeg er ikke sikker på, hvornår denne bar blev lavet første gang, men CAP havde den i 2007, da jeg først begyndte at gøre forretninger med dem.

Kernen i de udtalelser, jeg har hørt, er, at folk kan lide det, men også anerkender, at det ikke er den stærkeste bar. Gå videre og drop det med bumpers. Den del er ikke et problem. Det er når du taber en stang hårdt på et rack, eller hopper hårdt ud af hullet under en 400lb squat (ja, de fleste af os har ikke det problem), at dine øjne begynder at udvide sig. Med 130.000 PSI tyder matematikken på, at denne stang ikke kan holde til det som nogle andre, og hey, det er derfor den er så billigt prissat.

Da stålet ikke er så stærkt, giver det en masse pisk, når man kommer op i nærheden af 300 lbs, så det er faktisk en ret god stang til cleans. Af samme grund er den ikke så god til squats i powerlifting-stil.

Det er værd at nævne, at dette er den eneste stang på denne liste med IPF knurl marks, de små 1/2″ brede glatte pletter, som du bruger som fingerguider. iPF-mærkerne er ikke helt så langt fra hinanden som IWF. Det påvirker bare den håndplacering du er vant til.

Min personlige erfaring med CAP Beast

Jeg havde CAP-stangen i et stykke tid til at bruge selv.

Bemærk, at jeg kun rensede 205 og dødløftede 315 på den.

Spinet gør virkelig en forskel i forhold til, hvor let det er at rotere dit greb under grebet. Det er ikke nogen nålestang, men den har messingbøsninger og spinner godt på dem. Alle de stænger, jeg nævner her, har dog et godt spin.

Nu støjen, eller mangel på samme. Jeg kan godt lide den her. Det er for det meste kun bumpers dundren fra kofangere. Det er det, du vil have. Jeg har brugt stænger, der havde rattle på ærmerne, og en lille rattle betyder en enorm klirrende lyd, når du taber den. Og det kan virkelig ikke være godt for stangen.

Jeg havde ingen problemer med grebet. Røringen er helt fin. Du ved, alle knurling føles lidt forskelligt og er svært at beskrive. Det er ikke bare et spørgsmål om, hvad der er dybere. Det er mønsteret der gør en forskel. Formen på toppene og alt det der. I starten var jeg ikke sikker på, at jeg kunne lide det, men det voksede hurtigt på mig, og jeg fandt det lettere for mine bløde kvinde-lignende hænder end Troy AOB-1200B-stangen, jeg havde før dette (som jeg ikke medtager i denne anmeldelse, fordi jeg ikke er en stor fan), uden at ofre grebskraft. Zinkfosfatbelægningen egner sig også til et godt greb. Det slides ikke af så hurtigt som en sort oxidbelægning.

Rep Sabre

Diameter	28mm
Skaftfinish	Bright Zink
Tålegrænse	150,000
Skærespind	Bronzebøsning
Centerknurl	Dit valg
Knurl Marks	Dual
Sleeve Surface	Grooved

As of writing, den bedst prissatte bar på listen!

Rep Fitness har siden 2012 fået et ry for at have udstyr, der kan konkurrere med Rogue i kvalitet, lidt lavere i pris. Det gælder også her, hvor Sabre kommer lavere end Rogue Echo Bar.

Bemærk, at i modsætning til nogle leverandører tilbyder Rep ikke gratis forsendelse, men foretrækker i stedet at holde deres produktpriser lave og opkræve de faktiske forsendelsesomkostninger, så du sparer penge ved større køb. Ellers er forsendelsesomkostningerne indbygget i produktprisen og og du ender med at betale for meget på større ordrer, medmindre butikken har en rabatstruktur for store ordrer.

Det, der skiller sig ud med denne stang, er, at trækstyrken ikke er særlig høj på 150.000. Det skulle være ok til hjemmebrug, men du kan løbe ind i problemer med folk, der misbruger det i grupper eller kommercielle miljøer. Det er en simpel kendsgerning, at folk ikke behandler andres ejendom lige så godt, som de behandler deres egen. Ejerne af kommercielle fitnesscentre har lært at få mere tungt udstyr, end de tror, det er nødvendigt.

FringeSport Wonder Bar v2 (Bushing Version)

Diameter	28mm
Skaftfinish	Sort zink
Tålegrænse	205,000 PSI
Skærespind	Bronze-bøsning
Center Knurl	Nej
Knurl Marks	IWF
Sleeve Surface	Smooth

De fleste af stængerne på denne liste er fremstillet med bøsninger i sleeves, men deres Wonder Bar fås med begge dele. Så jeg vil bare være klar over, at jeg henviser til den bøsning version, der gør snittet under $200.

Dette er den stærkeste 28mm bar derude til denne pris, med en trækstyrke på 205.000 PSI trækstyrke. Fringe er konkurrencedygtige på deres priser for alt, og de giver gratis forsendelse.

En ting om Fringe er, at de tilbyder en virkelig generøs 365-dages returpolitik, selv for ting i brugt (men brugbar) tilstand. Og i de første 30 dage betaler de endda for at tage det tilbage. Jeg kender ikke nogen anden leverandør af denne slags udstyr, der gør dette. Så de rangerer bedst på risikoskalaen, hvis du føler dig nervøs.

Den sorte zinkbelægning, hvis du vælger den i stedet for krom, er en holdbar finish. En zinkbelægning er lidt tykkere end nogle andre, og den påføres som en plettering snarere end en belægning. Det betyder, at den udfylder en smule af ringene, hvilket forklarer noget af den glatte, lette fornemmelse på dine hænder. Det betyder også, at det er mere af et fast lag, ligesom krom, så det slides ikke så let af som sort oxid. Zink er det samme som det, de putter på nogle skruer i isenkræmmerbutikken. I modsætning til krom bliver det ikke glat, når dine hænder bliver svedige.

Rogue Boneyard Bars

Jeg plejede at have Rogue Echo listet her, som er den billigste af alle Rogues stænger, men Rogue bumpede prisen op til over $200.

No matter. Du kan meget ofte få en Rogue Boneyard Bar i deres closeouts, som har kosmetiske skønhedsfejl fra produktionslinjen, men ellers er fine. Jeg har set Ohio Bars og B&R Bars listet der til under $200, som begge er en bedre bar end Echo og til en bedre pris.

Hvis du ikke ser en i øjeblikket, så tjek igen om et par uger. Jeg ser dem listet oftere end ikke.