Bedste elliptiske maskiner: de bedste crosstrainere til hjemmetræning

Søger du efter de bedste elliptiske maskiner? Hvis du gerne vil supplere dit hjemmetræningsudstyr med en af disse evigt populære cardiomaskiner, så er du kommet til det rette sted.

Grundene til, at crosstrainere (som de også kaldes) er så populære, er mange. Højt på listen står det faktum, at de giver en træning med meget lav belastning, hvilket er med til at mindske risikoen for at beskadige dine led, som ofte er forbundet med andre cardioaktiviteter, f.eks. løb på løbebånd.

Hvad mere er, så giver crosstrainere en træning for hele kroppen. Du rammer næsten alle muskelgrupper i underkroppen, herunder glutes, quadriceps, hamstrings og kalve, og træning på en elliptisk maskine er hårdere, end det ser ud. Og glem ikke, at de fleste enheder har håndtag, der også hjælper med at træne arme og skuldre.

Plus, en række indstillinger på de bedste elliptiske maskiner betyder, at de kan tilbyde både konditions- og modstandstræning, og de slår løbebånd og motionscykler i både effektivitet og værdi for pengene.

I en undersøgelse, der blev offentliggjort i det videnskabelige tidsskrift Gait Posture, viste de elliptiske maskiner større muskelaktivitet i quadriceps, hamstrings og andre muskelgrupper end gang på jorden, gang på løbebånd og motionscykler. Læg også armøvelserne ind, og en elliptisk maskine er den bedste cardiomaskine, du kan få.

Selv om mange af kandidaterne til titlen som “bedste elliptiske maskine” har været en fast bestanddel af kommercielle fitnesscentre i årevis, betyder det ikke, at de ikke er velegnede til hjemmebrug. Hvis du er på markedet efter en, og du har pladsen – så gør det! Jeg hjælper dig med at finde den bedste til dig.

Vores topvalg af de bedste elliptiske maskiner er SoleFitness E95, en evig bestseller takket være dens kraftige funktioner, næsten lydløse drivsystem og højteknologiske ekstraudstyr.

Hvis penge ikke er noget problem, så er vi også vilde med Technogym Synchro Forma, en slank, men robust maskine i fitnesscenter-kvalitet. Og hvis prisen er et problem, så går du ikke galt i byen med ProForm 225 CSE, en budgetmaskine, der giver masser af værdi for pengene.

Du kan finde alle disse og flere af dem nedenfor i vores oversigt over de bedste elliptiske maskiner på markedet lige nu. Dog skal du have en advarsel: Med Covid-19, der får efterspørgslen på elliptiske maskiner til at skyde i vejret, kan det være en udfordring at finde den ønskede model på lager i øjeblikket.

For at hjælpe med at lukke hullet i tilgængeligheden har vi også inkluderet et afsnit nedenfor om nogle af de bedste tilbud på elliptiske maskiner, der er tilgængelige lige nu. Heldigvis tjekker vores markedsledende teknologi for lager og opdaterede priser hvert 15. minut, så du altid får det bedste tilbud. God fornøjelse med crosstræning!

De bedste tilbud på elliptiske maskiner, der er tilgængelige lige nu

Som et alternativ til løbebåndet med lav belastning er elliptiske maskiner ideelle maskiner til multi-muskeltræning i hjemmet for dem, der ønsker at komme i form, men ikke rigtig kan lide at løbe, eller som har problemer med fødderne. De er også en af de bedste træningsmaskiner til vægttab. Men med så mange forskellige arbejdsdele at være opmærksom på, kan det være lidt overvældende at finde den rigtige. For at hjælpe dig med at vælge den bedste elliptiske maskine til dig, er her de vigtigste ting, du skal tænke over…

• Svinghjul

Når du vælger en elliptisk maskine, bør du først og fremmest vide, hvad et svinghjul er. Dette udstyrsstykke, som er den vigtigste del af enhver elliptisk maskine, styrer, hvor glat maskinen føles under brug.

En hurtig tommelfingerregel er: Jo tungere svinghjulet er, jo glattere og mere støjsvag vil den elliptiske maskine køre, fordi den ekstra vægt hjælper den med at dreje mere effektivt. Som du sikkert allerede har gættet, har billigere maskiner generelt lettere svinghjul, hvilket betyder, at oplevelsen ikke er helt så behagelig.

• Pris

Med hensyn til omkostningerne kan du forvente at betale i omegnen af 500 – 2.000 $ / 400 – 1.500 £ for en elliptisk maskine. Alt under dette vil sandsynligvis vise sig at være støjende, rystende og næsten helt sikkert få dine naboer til at bekymre sig.

• Størrelse

Størrelsen er også en faktor. Maskiner i gymnastiksalskvalitet vil optage meget gulvplads, og hvis du er begrænset i den henseende, kan det være værd at kigge på sammenklappelige muligheder, da disse kan rulles væk, indtil det er tid til at bruge den igen.

De bedste elliptiske maskiner – vores 5 bedste valg

En af de mest populære elliptiske træningsmaskiner på markedet, og det er der en god grund til. Sole E95 Elliptical Trainer anses for at være en af de bedste maskiner i sin klasse, når det kommer til hjemmetræningscentre. Denne gode all-rounder er solid, jævn og kan tilpasses og har et tungt svinghjul på 17 kg og et næsten lydløst drivsystem, der føles stabilt og jævnt under brug uden at lave larm.

Et andet højdepunkt er den fuldt justerbare rampevinkel, der kan øges til 40 grader, så du kan træne alle muskler i dine ben, uden at det rammer hårdt på knæene. Der er også en indbygget computer med en stor 9-tommers LCD-skærm og indbyggede Bluetooth-højttalere. Med alt dette får du fordelene ved en maskine i kommerciel kvalitet til en betydeligt lavere pris.

Hvis stil virkelig betyder noget for dig, når du køber en elliptisk maskine, og du er villig til at betale hvad som helst for at få det, så er der ingen grund til at kigge længere end Technogyms Synchro Forma. Denne cross trainer af super høj kvalitet føles ligesom dem i fitnesscentret. Med en elegant mat sort og satinsølv finish suppleret med et minimalt tracking-display ved denne crosstrainer, hvad der skal til for at overgå alle konkurrenterne i udseendemæssig henseende.

Samme tid er denne maskine på ingen måde stil over substans. Dens slanke udseende er mødt med en usædvanlig robust, solid konstruktion, der føles bygget til at holde. Dette skyldes sandsynligvis, at den er baseret på de kommercielle modeller, som du ser i smarte fitnesscentre, men tilpasset til hjemmet. Topkvalitet, robust og velkendt følelse, hvilket gør den meget nem at bruge.

Leder du efter en elliptisk træningsmaskine til under 300 kr/400 pund, der ikke føles, som om den kan falde fra hinanden når som helst? Tag et kig på ProForm 225 CSE. En fantastisk maskine til hverdag, der, selv om den ikke føles lige så solid som sine dyrere konkurrenter, klarer opgaven og giver fremragende værdi for pengene.

Der er også masser af teknologi indbygget på trods af prisen på begynderniveau. Der er Bluetooth-synkronisering til iFit Coach-app-tilslutning (hvor du kan finde nye træningsprogrammer dagligt) og EKG Grip Pulse-håndgreb, som overfører nøjagtige pulsmålinger til den store LCD-skærm til analyse undervejs. Den kompakte størrelse betyder også, at den ikke fylder ret meget. Et fantastisk stykke udstyr til prisen.

Bruger du fra USA? Bemærk, at Proform 225 CSE i øjeblikket ikke er tilgængelig i USA, men du kan finde andre modeller fra home-fitness-specialisterne på Proform USA’s websted og hos Walmart.

En ting, som NordicTrack er kendt for, er udstyrets robuste og kraftige karakter, og det er ikke anderledes med E11.5. Den robuste og højkvalitets finish er tydelig, så snart du får den ud af kassen. Selv om den er ret tung, med en vægt på over 87 kg, betyder det, at striderens handling er jævn og næsten lydløs med rampebevægelser og modstandsændringer, der for det meste er umærkelige. Dens bedste egenskab er dog, at den er foldbar og på hjul, hvilket betyder, at du kan bruge den i midten af et rum og derefter folde den sammen og skubbe den ind i et hjørne, når du er færdig.

Magnetic ‘X-Fit’ crosstrainer fra Branx Fitness kan prale af alt det, du forventer af en elliptisk træningsmaskine til den dobbelte pris, såsom en skærm og en tilsluttet app, som hjælper med at følge dine træningsfremskridt. Med et svinghjul på lige knap 15 kg plus andre tunge dele har den ikke kun en følelse af topkvalitet, men er også støjsvag og robust nok til at træne i en lejlighed uden at genere dine naboer. Der er også 16 modstandsniveauer, hvilket gør den fantastisk til at opbygge styrke, og skridtlængden på 19,5 tommer betyder, at de fleste brugere kan hoppe om bord til enten en gåtur eller en løbetur, uanset deres højde. Den er også ret kompakt, så den er ideel til dem, der ønsker at spare på pladsen.