Afslappende spabehandlinger, som du kan lave derhjemme

Alle fortjener at føle sig forkælet og poleret, men en spa-dag kan koste en formue. Hvis du vil spare tid, rejse og penge, hvorfor så ikke prøve et par spabehandlinger hjemmefra? Der er masser af afslappende og foryngende aktiviteter, der kan udføres ved hjælp af produkter, som du sandsynligvis allerede har i huset. Fra massage til scrubbehandlinger og ansigtsbehandlinger – disse gør-det-selv-spa-behandlinger vil få dig til at tage dig selv i pleje fra top til tå på daglig basis.

Hovedbundsmassage

Kan noget give dig kuldegysninger i hele kroppen som en langvarig hovedbundsmassage? Sandsynligvis ikke. Kikkerland Copper Head Massager giver dig mulighed for at få en overjordisk hovedbundsbehandling helt alene. Den stimulerer følsomme nerver, lindrer stress og overfører ikke olie fra dine hænder til dit hår.

Hvis du foretrækker følelsen af fingerspidserne, vil Head Massage 101-appen lære dig den korrekte teknik, der bruges af eksperter.

Aromaterapi afslapning

En af de bedste dele ved at booke en spabehandling er at fodre dine sanser med beroligende aromaer. Uanset om du foretrækker stearinlys, røgelse eller opvarmede olier, er det vigtigt, at du begynder at praktisere aromaterapi afslapning derhjemme. Vi er især glade for TO112, som har det mest utrolige udvalg af håndlavede røgelser og stearinlys. Hvis du foretrækker sprays, er EccoBellas naturlige parfumer et sandt festmåltid for sanserne. Deres økologiske citronverbena og økologiske lavendeldufte er vores favoritter.

Sansigtsmaske

En af de nemmeste gør-det-selv-spa-behandlinger at lave regelmæssigt er en ansigtsbehandling derhjemme. Amala’s Hydrating Yogurt Mask er et ægte spa-produkt, som er hver en krone værd. Den vil fugte og genoprette din huds naturlige udstråling, så den bliver silkeblød, stærk og stram. Med rige, naturlige ingredienser er denne maske perfekt til de dage, hvor du bemærker, at dit ansigt ser lidt mat, tørt eller ujævnt ud.

Kropsscrub

Du behøver ikke at rejse til Marokko for at få en utrolig hammam! Skrub dig selv derhjemme med Koparis Coconut Crush Scrub, som er tilsat små stykker af Tahiti-kokosnøddeskaller og brunt sukker for at polere døde hudceller væk. Når du har brugt scrubben på hele kroppen, vil du komme ud af badet med en hud, der ser hydreret og fornyet ud.

Dybe hårkur

Hvis du er en person, der regelmæssigt bruger varme stylingredskaber, er det helt sikkert værd at lave en dyb hårkur derhjemme. Disse typer produkter har ekstremt rensende, fugtgivende og reparerende egenskaber, så de er investeringen værd. Du skal også lade balsammen sidde i ca. 10 minutter, så den kan blive absorberet ordentligt. Nogle af vores foretrukne dybdevirkende produkter omfatter Kevin Murphy’s Re.Store, Leave-In. Repair og Young. Igen. Masque.

Tørbørstning

Fordelene ved tørbørstning er mange, og derfor vil din massør ofte tørbørste din hud efter en massage eller scrub. Ved at bruge en med bambusbørste som denne mulighed fra Mio Skincare kan du eksfoliere din hud, fjerne tilstoppede porer, dræne dine lymfeknuder, øge cirkulationen og reducere cellulite. Når du først har prøvet denne supermodel-skønhedshemmelighed, vil du aldrig vende tilbage.

Dampning af ansigtet

Du behøver ikke en smart sauna for at åbne dine porer, for det er nemt at dampe dit ansigt lige derhjemme ved blot at trække håret tilbage og fylde en balje med kogende vand. Læn dig derefter fremad (rør IKKE dit ansigt ved det skoldede vand!) og lad din hud reagere på dampen. Hvis du vil have en mere intens fornemmelse, kan du dække dit hoved med et håndklæde for at fange dampen foran dig.

Hårfjerning

Hvis du føler dig modig, er det værd at øve dig i at vokse derhjemme for at spare dig selv for nogle ubehagelige interaktioner i fremtiden (hvis du har fået en brasiliansk, ved du præcis, hvad vi mener). Og bare rolig, du vænner dig snart til den momentane smerte. For dem, der er nybegyndere inden for hjemmevoksning, er Completely Bare Bikini & Body Wax Kit perfekt til begyndere, så du altid kan være klar til en strandferie.

Mikro-needling

Micro-needling kan virke skræmmende i starten – når alt kommer til alt, er der ingen, der bryder sig specielt om lyden af at rulle hundredvis af små nåle på deres ansigt. Denne behandling er dog slet ikke så smertefuld eller skræmmende, som den lyder. Dermaroller forårsager mikroskopiske skader på huden, forklarer Reader’s Digest, dvs. usynlige stiksår på det øverste lag af epidermis. Disse bittesmå skader stimulerer din huds helingsproces og genererer derved ny, sund hud.

Manicure

Du behøver ikke at booke en spabehandling for at få perfekt polerede negle. I stedet kan du spare tid og penge ved at investere i manicure-redskaber, som du kan bruge derhjemme. Denne enkle manicure-guide vil lære dig præcis, hvordan du opnår negle på salonniveau fra komforten i dit eget badeværelse. Og tro det eller ej, men du har sikkert allerede alle de nødvendige materialer.

Pedicure

Vi indrømmer, at spa-pedicure er særligt himmelsk, da de normalt kommer med en herlig fodmassage og et blødgørende bad. Men vi lover, at du kan få dine fødder til at se lige så godt ud og føle sig lige så godt tilpas på egen hånd. Genskab de procedurer, som professionelle negleteknikere bruger, ved at fylde et fodbad, f.eks. Conair’s Foot Spa, med Dr Teal’s Mineral Soak & Foaming Bath, og massér derefter dine fødder med en fodrulle. Når du først har set, hvor nemt det er at pleje dine fødder grundigt derhjemme, vil du have lyst til at tage en blødning dagligt.

Akupunkturbehandling

Selv om vi bestemt ikke anbefaler at prikke din krop med nåle derhjemme (det er bedst at overlade det job til en professionel), kan du stadig få en akupunkturbehandling uden for spaen med akupressurmåtter. De vil ikke skade din hud, men fungerer på samme måde som akupunktur ved at stimulere dine trykpunkter.