Yafa Crane Luria
Lærer | Forfatter | Positive Discipline Trainer
Twitter | Facebook
Jeg ser mange klienter med overfokuseret ADD. I lang tid troede jeg, at jeg havde denne type ADHD. Jeg blev diagnosticeret, før det overhovedet blev kaldt ADHD, så da nye termer kom på banen, havde jeg lidt at stykke sammen. Jeg vidste, at jeg havde diagnosen: det var ikke som om, at jeg fik diagnosen glaukom og derefter indså, at jeg havde ADD; jeg fik diagnosen “Minimal Brain Dysfunction”, som kom til at hedde Attention Deficit Disorder.
Her er, hvad dr. Amen har at sige om overfokuseret ADD:
Karakteristika ved overfokuseret ADD
- For mennesker med denne type er de centrale ADD-symptomer forværret af enorme problemer med at flytte opmærksomhed og tendensen til at “sidde fast” i negative tankemønstre og/eller adfærd.
- Denne type findes ofte hos stofmisbrugere og hos børn og børnebørn af alkoholikere.
Tegenskaber:
- Uopmærksom
- Svært ved at flytte opmærksomheden
- Måske eller måske ikke hyperaktiv
- Har ofte hænger fast i sløjfer af negative tanker eller adfærd
- Obsessiv og ufleksibel
- Overdreven bekymring
- Problemer, når tingene ikke “går som man vil”
- Hyppigt oppositionel og argumentativ adfærd
Og her er nogle interessante behandlingsløsninger. Læs omhyggeligt:
Målet er at øge serotonin- og dopaminniveauet i hjernen. Behandlingen er vanskelig. Mennesker med overfokuseret ADD bliver mere ængstelige og bekymrede på stimulerende medicin. Jeg bruger først kosttilskud-L-tryptofan, 5-HTP, safran og inositol. Hvis kosttilskud ikke hjælper på symptomerne, ordinerer jeg Effexor, Pristique eller Cymbalta. Jeg undgår en højere proteinholdig kost med denne type, som kan gøre patienterne onde. Neurofeedbacktræning er et andet nyttigt redskab.
Her er en historie om en af Dr. Amen’s klienter:
Tammy gik i fjerde klasse, da hun først kom til vores klinik. Hun var et stædigt barn, og hun kunne få kæmpestore raserianfald, der kunne vare i timevis, når hun ikke fik sin vilje. Derudover var Tammy genert over for andre mennesker, var meget bekymret og havde problemer i skolen. Hun stirrede på sit arbejde i lange perioder. Hun var opsat på perfektion, og som følge heraf viste hendes papirer tegn på mange overstregninger. Tammy blev let distraheret og havde svært ved at sidde stille. Selv om Tammys opmærksomhed let kunne afledes fra nogle ting, holdt hun fast i ting, der gjorde ondt. Hvis en veninde sagde noget, hun ikke kunne lide, hørte hendes forældre om det i ugevis.
En anden børnepsykiater diagnosticerede Tammy med ADD og satte hende på Ritalin. Men Ritalin forværrede hende og gjorde hende humørsyg, irritabel og endnu mere ængstelig. Tammys hjernescanning viste, at hendes anterior cingulate gyrus var meget overaktiv – det var klart ud fra et hjernebiologisk perspektiv, at hun havde problemer med at flytte opmærksomheden.
I betragtning af hendes dårlige tidligere respons på medicin besluttede forældrene og jeg i første omgang at prøve en urtebehandling og fik hende til at deltage i et dagligt motionsprogram. Desuden måtte hendes forældre lære at være meget faste og forhindre hende i at argumentere eller modsætte sig dem. Det tog to måneder, før alle interventionerne virkede sammen, men de havde en betydelig positiv indvirkning på hendes adfærd og akademiske aktivitet.
Overfokuseret ADD i min praksis:
Personer med overfokuseret ADD har en tendens til at være meget medfølende og således knytte sig (“medfølende” betyder bogstaveligt talt “at føle med”) til ikke kun mennesker, men også begivenheder, genstande, følelser og minder. Derfor er det svært for dem at løsrive sig.
Det er de børn, der får et raserianfald i timevis, når tiden til computer eller spil bliver taget fra dem. De kan have sværere ved at sove, fordi det er trist at forlade den “vågne verden”. De kan hænge fast i nag og tidligere sår, og det er meget sværere at få dem til at være forkæmpere for sig selv, fordi de ofte føler sig som “tabere” eller “fiaskoer.”
De kan have knyttet en betydning til genstande, der går ud over en sentimental tilknytning. I stedet er det næsten som om, at den person, de elsker, er en del af genstanden, eller at deres minder befinder sig i genstanden i stedet for i dem selv. Disse genstande repræsenterer venskab og kærlighed for dem.
En af mine tidligere klienter, en ivrig vandrer, har en samling af kviste og blade og jord fra sin første vandretur med sin toårige søn. DAMM! En anden klient i 30’erne har stadig et nag mod sin lærer i 5. klasse. En 17-årig klient blev trænet til at gå på toilettet ved hjælp af Hot Wheels-biler®. Han kan ikke give dem væk til velgørenhed, selv om han forstår, at der er fattige børn, som ville elske at lege med dem. En anden beholdt sit tæppe og ville ikke lade sin mor vaske det i 6 år. Ja, det var klamt, da han endelig gav efter.
For disse ADD’ere er alting en overgang, fordi enhver overgang kan handle om tab. For børn med overfokuseret ADD skal forældrene være meget tålmodige, meget stabile og meget tydelige med hensyn til grænserne. Stærke, men meget venlige og kærlige. Dine børn vil vide, om du blot gør dem grin med dem, så grav dybt og udvis lidt medfølelse. Prøv at føle med dine børn i stedet for at forsøge at få dem til at holde op med at føle.
Tag denne vurdering for at få et indtryk af din eller dit barns type ADD/ADHD. Dette er ikke en erstatning for medicin, for at gå til en læge eller naturmedicinsk læge eller for at få den terapeutiske eller coachende hjælp, som du eller din familie måske har brug for.
(Mine oplysninger stammer fra ADDitude Magazine, Smart Kids with LD, Amen Clinics og fra min egen erfaring som tidligere lærer og skolevejleder og nuværende ADHD-coach og -strateg.
xo, Yafa
Copyright 2017 Yafa Crane Luria Alle rettigheder forbeholdes
Om Yafa Crane Luria
Yafa Crane Luria er en 30-årig erfaren lærer og skolevejleder, en Positive Discipline Trainer og forfatter til den Mom’s Choice Award®-vindende bog: How To Train Your Parents in 6 ½ Days og Amazon Kindle Best Seller: Getting Schooled: 102 praktiske tips til forældre, lærere, rådgivere og elever om at leve og lære med ADHD. Hun blev diagnosticeret med ADHD (dengang kaldet “Minimal Brain Dysfunction”) i 1980, som en af de firste til at blive diagnosticeret som voksen. Yafa har specialiseret sig i at hjælpe ADHD-familier, der har prøvet alt og stadig er frustrerede over deres barns eller teenagers Blokerede, men strålende hjerne. Sjovt faktum: Yafa’s kælenavn som barn var “Mountain Goat”, fordi hun klatrede på ALTING! Hun kan kontaktes på hendes hjemmeside: For at læse om de andre typer ADHD kan du se alle indlæg af Yafa Crane Luria her.
