Taknemmelighed er et kraftfuldt udtryk for kærlighed, og det kan udrette mirakler i dit liv.
Der er utallige fordele forbundet med at være taknemmelig. Blandt disse er taknemmelighed blevet forbundet med et øget niveau af lykke og livstilfredshed. At takke er en af de mest kraftfulde måder, der findes til at øge dit velbefindende.
Læsning af taknemmelighedscitater vil hjælpe dig med at minde dig om alt det, du har at være taknemmelig for, og det vil hjælpe dig med at værdsætte alt det gode, der er i dit liv. Desuden vil det hjælpe dig til at flytte dit fokus fra de ting, du mangler, til den overflod, der allerede er til stede i dit liv. Her er altså 49 citater om taknemmelighed og et digt om taksigelse, som kan inspirere dig til at tælle dine velsignelser og leve dit liv i en konstant tilstand af taknemmelighed.
49 citater om taknemmelighed
1. “Til tider går vores eget lys ud og bliver tændt igen af en gnist fra en anden person. Hver af os har grund til at tænke med dyb taknemmelighed på dem, der har tændt flammen i os.” – Albert Schweitzer
2. “Man siger bordbøn før måltiderne. Okay. Men jeg beder bordbøn før koncerten og operaen, og bordbøn før teaterstykket og pantomimen, og bordbøn før jeg åbner en bog, og bordbøn før jeg skitserer, maler, svømmer, fægter, bokser, går, spiller, danser, og bordbøn før jeg dypper pennen i blækket.” – G. K. Chesterton
3. “Ingen pligt er mere presserende end den at takke tilbage”. – Ukendt
4. “Lad os være taknemmelige over for mennesker, der gør os lykkelige; de er de charmerende gartnere, der får vores sjæle til at blomstre.” – Marcel Proust
5. “Den er en klog mand, der ikke sørger over de ting, han ikke har, men glæder sig over dem, han har.” – Epictetus
6. “Du vil ganske enkelt ikke være den samme person om to måneder efter bevidst at have takket hver dag for den overflod, der findes i dit liv. Og du vil have sat en ældgammel åndelig lov i gang: Jo mere du har og er taknemmelig for, jo mere vil blive givet dig.” – Sarah Ban Breathnach
7. “Vi kan kun siges at være i live i de øjeblikke, hvor vores hjerter er bevidste om vores skatte.” – Thornton Wilder
8. “Der er kun to måder at leve sit liv på. Den ene er, som om intet er et mirakel. Den anden er, som om alt er et mirakel.” – Albert Einstein
Relateret: 22 taknemmelighedsøvelser, der vil ændre dit liv
9. “Taknemmelighed kan forvandle almindelige dage til taksigelser, forvandle rutineopgaver til glæde og ændre almindelige muligheder til velsignelser.” – William Arthur Ward
10. “Tag fuldt hensyn til de fortrin, som du har, og husk i taknemmelighed, hvordan du ville længes efter dem, hvis du ikke havde dem.” – Marcus Aurelius
11. “Det virkelige liv vil ikke altid være perfekt eller gå vores vej, men den tilbagevendende erkendelse af det, der virker i vores liv, kan hjælpe os til ikke blot at overleve, men også til at overvinde vores vanskeligheder.” – Sarah Ban Breathnach
12. “Vi tager ofte de ting for givet, som mest fortjener vores taknemmelighed.” – Cynthia Ozick
13. “Kan du se helligheden i de ting, du tager for givet – en asfalteret vej eller en vaskemaskine? Hvis du koncentrerer dig om at finde det gode i enhver situation, vil du opdage, at dit liv pludselig vil blive fyldt med taknemmelighed, en følelse, der nærer sjælen.” – Rabbiner Harold Kushner
14. “Vi kan være taknemmelige over for en ven for nogle få acres eller lidt penge; men for hele jordens frihed og kommando og for de store fordele ved vores væsen, vores liv, sundhed og fornuft, ser vi os selv som værende uforpligtiget.” – Marcus Annaeus Seneca
15. “Når vi bliver mere og mere bevidste om, at vores succes i høj grad skyldes den loyalitet, hjælpsomhed og opmuntring, vi har modtaget fra andre, vokser vores ønske om at give lignende gaver videre. Taknemmeligheden ansporer os til at bevise, at vi er værdige til det, som andre har gjort for os. Taknemmelighedens ånd er en kraftig energigivende faktor.” – Wilferd A. Peterson
16. “Uanset hvad vores individuelle problemer og udfordringer måtte være, er det vigtigt at holde en pause en gang imellem for at sætte pris på alt det, vi har, på alle niveauer. Vi skal bogstaveligt talt “tælle vores velsignelser”, takke for dem, tillade os at nyde dem og nyde den oplevelse af den velstand, vi allerede har.” – Shakti Gawain
Relateret: 100 ting at være taknemmelig for – Prompts for Giving Thanks
17. “Du, som har givet mig så meget,
Giv mig en ting mere – et taknemmeligt hjerte;
ikke taknemmelig, når det glæder mig,
som om dine velsignelser havde dage tilovers;
men et sådant hjerte, hvis puls kan være
Din lovprisning.”
– George Herbert
18. “(Nogle mennesker) har en vidunderlig evne til igen og igen, frisk og naivt, at værdsætte livets grundlæggende goder med ærefrygt, glæde, undren og endda ekstase.” – A.H. Maslow
19. “Hvis den eneste bøn, du siger i dit liv, er tak, ville det være nok.” – Meister Eckhart
20. “Find det gode og lovpris det.” – Alex Haley
21. “Tak for lidt, og du vil finde meget.” – Hausa’erne i Nigeria
22. “Hvad nu, hvis du gav nogen en gave, og de undlod at takke dig for den – ville du så være tilbøjelig til at give dem en anden? Livet er på samme måde. For at tiltrække flere af de velsignelser, som livet har at byde på, må du virkelig sætte pris på det, du allerede har.” – Ralph Marston
23. “Lykken er i sig selv en form for taknemmelighed.” – Joseph Wood Krutch
24. “I det øjeblik man giver noget som helst, selv et græsstrå, stor opmærksomhed, bliver det en mystisk, frygtindgydende, ubeskriveligt storslået verden i sig selv.” – Henry Miller
25. “Der er en ro i et liv, der leves i taknemmelighed, en stille glæde.” – Ralph H. Blum
26. “Taknemmelighed er nøglen til et lykkeligt liv, som vi holder i vores hænder, for hvis vi ikke er taknemmelige, vil vi, uanset hvor meget vi har, ikke være lykkelige – for vi vil altid ønske at have noget andet eller noget mere.” – Broder David Steindl-Rast
Relateret: 40 flere citater om taknemmelighed og taksigelse
27. “Lykken kan man ikke rejse til, eje, tjene, bære eller forbruge. Lykke er den åndelige oplevelse af at leve hvert minut med kærlighed, nåde og taknemmelighed.” – Denis Waitley
28. “Som hver dag kommer til os forfrisket og på ny, således fornyer min taknemmelighed sig selv dagligt. Når solen bryder frem over horisonten, er det mit taknemmelige hjerte, der gryr over en velsignet verden. ” – Adabella Radici
30. “Nåde er ikke en lille bøn, som man synger, før man modtager et måltid. Det er en måde at leve på. ” – Tilskrevet Jacqueline Winspear
31. “Når du spiser bambusspirer, skal du huske den mand, der plantede dem.” – Kinesisk ordsprog
32. “Kun en mave, der sjældent føler sig sulten, foragter almindelige ting.” – Horace
33. “Men værdien af taknemmelighed består ikke kun i at få flere velsignelser i fremtiden. Uden taknemmelighed kan du ikke længe holde dig fra utilfredse tanker med hensyn til tingene, som de er.” – Wallace Wattles
34. “Salige er de, der kan give uden at huske og modtage uden at glemme.” – Forfatter ukendt
35. “Hvis du koncentrerer dig om at finde det gode i enhver situation, vil du opdage, at dit liv pludselig vil blive fyldt med taknemmelighed, en følelse, der nærer sjælen.” – Rabbiner Harold Kushner
Relateret: Hvordan taknemmelighed kan ændre dit liv: Det kan ændre dit liv: “Tak”
36. “Intet, der bliver gjort for dig, er en selvfølge. Alt har sit udspring i en vilje til det gode, som er rettet mod dig. Træn dig selv til aldrig at udskyde ordet eller handlingen for at udtrykke taknemmelighed.” – Albert Schweitzer
37. “Gud har givet dig en gave på 86.400 sekunder i dag. Har du brugt en af dem til at sige “tak”? – William A. Ward
38. “Taknemmelighed er en vaccine, et antitoksin og et antiseptisk middel.” – John Henry Jowett
39. “At føle sig taknemmelig eller værdsætte nogen eller noget i dit liv tiltrækker faktisk flere af de ting, som du værdsætter og sætter pris på, ind i dit liv.” – Christiane Northrup
40. “Den bedste måde at betale for et dejligt øjeblik på er at nyde det.” – Richard Bach
41. “Tænk på dine nuværende velsignelser, som alle mennesker har masser af; ikke på dine tidligere ulykker, som alle mennesker har nogle af dem.” – Charles Dickens
42. “Både overflod og mangel eksisterer samtidig i vores liv, som parallelle realiteter. Det er altid vores bevidste valg, hvilken hemmelig have vi vil passe … Når vi vælger ikke at fokusere på det, der mangler i vores liv, men er taknemmelige for den overflod, der er til stede – kærlighed, sundhed, familie, venner, arbejde, naturens glæder og personlige sysler, der bringer os glæde – falder illusionens ødemark væk, og vi oplever himlen på jorden.” -Sarah Ban Breathnach
Relateret: 8 måder at praktisere taknemmelighed på for at øge dit velbefindende
43. “Hver gang vi er taknemmelige, bliver vi fyldt med en følelse af velvære og fejet op af følelsen af glæde.” – M.J. Ryan
44. “Taknemmelighed er en rigdom. Klage er fattigdom.” -Doris Day
45. “Mange mennesker, der ordner deres liv rigtigt på alle andre måder, holdes i fattigdom på grund af deres mangel på taknemmelighed.” – Wallace Wattles
46. “Lad os rejse os og være taknemmelige, for hvis vi ikke lærte meget i dag, så lærte vi i det mindste lidt, og hvis vi ikke lærte lidt, så blev vi i det mindste ikke syge, og hvis vi blev syge, så døde vi i det mindste ikke; så lad os alle være taknemmelige.” – Buddha
47. “To slags taknemmelighed: Den pludselige slags, som vi føler for det, vi tager; den større slags, som vi føler for det, vi giver.” – Edwin Arlington Robinson
48. “Der findes en lov om taknemmelighed, og det er … det naturlige princip, at handling og reaktion altid er lige store og går i modsat retning. Den taknemmelige udstrækning af dit sind i taknemmelig lovprisning til den højeste intelligens er en frigørelse eller en udfoldelse af kraft. Den kan ikke undgå at nå det, som den er rettet til, og reaktionen er en øjeblikkelig bevægelse mod dig.” – Wally Wattles
Vær taknemmelig
Vær taknemmelig for, at du ikke allerede har alt det, du ønsker dig,
Hvis du havde det, hvad ville der så være at se frem til?
Vær taknemmelig, når du ikke ved noget
For det giver dig mulighed for at lære.
Være taknemmelig for de svære tider.
I disse tider vokser du.
Være taknemmelig for dine begrænsninger
For de giver dig mulighed for at forbedre dig.
Være taknemmelig for hver ny udfordring
For den vil opbygge din styrke og karakter.
Vær taknemmelig for dine fejltagelser
De vil lære dig værdifulde lektioner.
Vær taknemmelig, når du er træt og udmattet
For det betyder, at du har gjort en forskel.
Det er let at være taknemmelig for de gode ting.
Et liv med rig opfyldelse kommer til dem, der er
også taknemmelige for tilbageslagene.
GRATITUDE kan vende et negativt til et positivt.
Find en måde at være taknemmelig for dine problemer
og de kan blive dine velsignelser.
Author Ukendt
Slutning
Gratitude flytter dit fokus fra det, dit liv mangler, til den overflod, der allerede er til stede. Desuden har adfærdsmæssig og psykologisk forskning vist, at det at takke gør folk gladere og mere modstandsdygtige, det styrker relationer, det forbedrer helbredet og det reducerer stress. Taknemmelighed vil ændre dit liv til det bedre.
Vi ved alle, hvor vigtigt det er at takke hver dag. Jeg har sammensat en PDF-fil med 55 spørgsmål om taknemmelighed, som du kan scanne igennem hver dag for at hjælpe dig med at sætte gang i hukommelsen, når du tæller dine velsignelser for dagen. Den er gratis, og du kan få den nedenfor.
