Det er et must at fugte din hud dagligt, uanset årstiden. Men når vinteren kommer, kan dine fugtgivende anstrengelser virke frugtesløse. For selv om genetik spiller en stor rolle for tør hud, er vejret også en stor synder. “Faktorer som det kolde, tørre vejr lægger pres på det ydre hudlag og fratager huden de essentielle olier, der er nødvendige for at opretholde en sund hudbarriere,” siger dermatolog Joshua Zeichner, der er direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi på Mount Sinai Hospital.
Og selvom du måske gerne vil give sæsonskiftet skylden for det hele, hjælper du måske ikke din sag, når du tager brændende varme brusebade og ikke lytter til din krop. “Hvis du har tør hud, er det bedst at holde dig til lunkne brusebade i 10 minutter eller mindre. Overdreven skrubning eller eksfoliering kan også forstyrre den ydre hudbarriere og bidrage til tørhed og betændelse. Hvis du ser skæl, skal du lytte til, hvad din hud har brug for, og give den fugt,” siger Dr. Zeichner.
Og der er gode måder at gøre det på: “Fugt inden for fem minutter efter at du er kommet ud af brusebadet for at fastholde fugten, lige før du går udenfor i koldt vejr for at beskytte huden mod miljøet, og om aftenen, når hudens fugtighedsniveau er lavest,” råder Dr. Zeichner. Hvis du tilføjer disse tre fugtgivende øjeblikke til dine daglige skønhedsrutiner, vil din hud forblive dugfrisk og hydreret, ligesom den var om sommeren.
Men hvilken lotion er den bedste til tør hud? Ifølge Dr. Zeichner er der tre kategorier af ingredienser, der bruges i fugtighedscremer, som du skal være på udkig efter: “Okklusive ingredienser, som petrolatum eller dimethicone, danner en beskyttende forsegling over hudens overflade; fugtighedsgivende ingredienser, som glycerin eller hyaluronsyre, fungerer som en svamp, der trækker fugt ind i de ydre hudlag; og blødgørende ingredienser, som naturlige olier, hjælper med at udfylde revner mellem hudcellerne for at blødgøre det ydre hudlag.”
Men hvordan vælger man i sidste ende det rigtige? Gangene i dit lokale apotek er fyldt med bodylotions til tør hud, og lad os ikke komme i gang med vores foretrukne online skønhedsdestinationer, hvor rulningerne synes uendelige. Derfor har vi samlet de bedste lotions til tør hud, der holder på fugten, så du ikke føler dig som en øgle i juletiden.