Antes de volver a casa del hospital asegúrese de tener claro:
- cómo cuidar su nariz
- qué actividad debe realizar
- conducción (no olvide consultar también con su compañía de seguros de coche por si tienen alguna restricción tras una operación)
- síntomas a tener en cuenta que necesitan atención médica
- cualquier cambio en su medicación habitual
- qué tipo de ejercicio puede hacer
- cómo manejar el dolor
- cuando (y si) le tienen que quitar los puntos.
Cómo manejar el sangrado
Es normal que haya algo de sangrado y secreción en las primeras semanas después de la cirugía nasal. Si el sangrado persiste, siéntese, incline ligeramente la cabeza hacia delante y respire por la boca, escupiendo la sangre si es necesario. Evite sonarse la nariz. Si la hemorragia no se detiene después de 15 minutos, póngase en contacto con su médico o acuda al servicio de urgencias de un hospital.
Para evitar las hemorragias nasales después de la cirugía, evite fumar, las bebidas calientes, la comida picante y el alcohol durante los dos primeros días.
Manejar la congestión nasal
Su nariz se sentirá bloqueada hasta que la hinchazón baje, lo que puede tardar al menos dos semanas. Dormir y descansar con la cabeza elevada sobre 2 almohadas puede aliviar la congestión.
Mantener los senos nasales despejados
Su cirujano puede pedirle que utilice un enjuague nasal o un aerosol nasal salino. Su cirujano o una enfermera le mostrarán cómo hacerlo. La irrigación de los senos paranasales puede ayudar a eliminar cualquier residuo que quede en la nariz y hacer que se sienta mucho mejor.
Restricciones en las actividades
Debe evitar sonarse la nariz mientras se produce la curación. Consulte con su cirujano antes de planificar cualquier viaje en avión. Su cirujano también puede pedirle que evite levantar objetos pesados o hacer deporte.
Manejar el dolor
Puede tener una sensación de presión en la nariz y algo de dolor durante varios días. Si tiene dolor, tome los analgésicos que le haya recetado su cirujano o anestesista.
Fatiga
La mayoría de las personas se sienten cansadas después de la cirugía de los senos paranasales y esto puede durar de 1 a 2 semanas.
Evitar las infecciones
Hasta que el interior de su nariz se haya curado, tiene más riesgo de sufrir una infección de los senos paranasales, por lo que es sensato mantenerse alejado de las personas con resfriados o infecciones de pecho.
Evitar el humo y el polvo
El humo y el polvo pueden irritar la nariz y aumentar el riesgo de infección.
Volver al trabajo
Siga los consejos de su cirujano sobre el tiempo de baja laboral. La mayoría de las personas necesitan al menos una semana de baja.
Seguimiento
Es importante que haga un seguimiento con su cirujano después de la cirugía. Su cirujano probablemente querrá verle para limpiar su nariz de sangre y residuos. Esto puede ser incómodo, así que tome algunos analgésicos antes de su visita.
Tiempo para la recuperación total
Aunque es posible que pueda volver al trabajo en 1 o 2 semanas, la recuperación total de la septoplastia puede tardar 6 semanas o más.
Cuidado con los problemas
Debe llamar a su cirujano si experimenta:
- fiebre
- secreción acuosa y clara por la nariz que persiste durante más de 1 semana
- dolor de cabeza intenso o rigidez en el cuello
- una hemorragia nasal que no cesa después de 15 minutos.