Šikana: základy
Většina dětí někdy škádlí ostatní. Šikana je však víc než jen škádlení. Je to:
- šikanování jiných dětí opakovaně
- ignorace jiných dětí nebo jejich vynechávání při hrách či aktivitách
- říkání ošklivých věcí nebo nadávání jiným dětem
- šíření ošklivých historek o jiných dětech
- bití a strkání do jiných dětí
- braní věcí jiných dětí.
Pokud se děti k šikaně přidají nebo někoho jiného k takovému chování povzbuzují, je to také šikana.
Šikana se může odehrávat tváří v tvář. Může k ní docházet také na internetu – jedná se o kyberšikanu.
Znaky, že dítě šikanuje
Pokud vaše dítě šikanuje, pravděpodobně vám to někdo řekne – učitel, rodiče jiného dítěte nebo některý ze sourozenců vašeho dítěte.
Mezi další příznaky šikanování vašeho dítěte patří, že vaše dítě:
- mluví o jiných dětech agresivně nebo negativně
- má peníze, hračky nebo jiné věci, které mu nepatří.
Žádný z těchto příznaků neznamená, že vaše dítě určitě šikanuje, ale možná si budete chtít promluvit s učitelem vašeho dítěte, abyste zjistili, zda se ve škole vyskytly nějaké problémy.
Co dělat v případě šikany vašeho dítěte
Práce na šikaně doma
Je důležité říci vašemu dítěti, že jeho šikanující chování není v pořádku. Snažte se o tom mluvit klidně, ale ujistěte se, že ví, že chcete, aby to skončilo.
Podívejte se, jak začít:
- Vysvětlete svému dítěti, co je to šikana. Promluvte si s dítětem o tom, co dělá a proč to možná dělá. Vyslechněte ho a snažte se vyhnout obviňování.
- Pomozte dítěti pochopit, jak jeho chování ovlivňuje ostatní – například: „Chtěl bys, aby ti to někdo udělal?“ nebo „Jak si myslíš, že se kvůli tomu druhý člověk cítil?‘
- Dávejte pozor na to, jak vaše dítě používá internet a mobilní telefony.
Práce na šikaně se školou
Je také důležité promluvit si se školou (nebo klubem či organizací, kde k šikaně dochází) o jejích pravidlech nebo pokynech pro šikanu. Na jejich základě budou rozhodovat o důsledcích pro vaše dítě.
Pokud rozhodnutí školy nebo organizace podpoříte, vyšlete tím svému dítěti jasný signál, že šikanující chování není v pořádku. Můžete se také zeptat, co můžete udělat z domova, abyste rozhodnutí podpořili, a pak školu nebo organizaci pravidelně kontrolovat.
Přemýšlejte o tom, proč k šikaně dochází
Můžete také hledat důvody šikany. To by vám mohlo pomoci zjistit, zda existuje něco, co můžete změnit, abyste šikanování zastavili. Například:
- Je vaše dítě samo šikanováno? Některé děti šikanují, protože byly samy šikanovány. Naslouchejte svému dítěti a zjišťujte, zda není obětí šikany.
- Připojuje se vaše dítě k šikaně, aby se samo vyhnulo šikaně? Promluvte si se školou nebo kroužkem o tom, jak se vaše dítě může vyhnout zapojení do šikany.
- Vídá vaše dítě šikanu doma nebo v jiném prostředí, případně v televizních programech nebo videích na YouTube? Někdy k šikaně dochází proto, že děti vidí, jak to dělají ostatní.
- Šikanuje vaše dítě proto, aby se cítilo důležitější nebo mělo kontrolu? Některé děti šikanují, protože mají nízké sebevědomí.
- Je vaše dítě špatně chápe sdělení o tom, že se má „postavit za sebe“? Někdy mohou pozitivní komentáře o tom, že jsou agresivní nebo asertivní, povzbudit děti k šikaně.
Co dělat, pokud vaše dítě pokračuje v šikanování
Pokud to není poprvé, co vaše dítě šikanuje, a pokud jste již vyzkoušeli výše uvedené návrhy, možná budete muset podniknout další kroky.
Pokud k šikaně dochází ve škole nebo v kroužku, spolupráce s organizací vám dá nejlepší šanci změnit chování vašeho dítěte.
Smlouva o chování
Mezi vámi, školou nebo jinou organizací a vaším dítětem je uzavřena „smlouva o chování“. Dává vašemu dítěti najevo, že všichni spolupracujete. Smlouva může obsahovat například to, co se stane, pokud bude vaše dítě šikanovat, a co se stane, pokud se šikanou přestane. Můžete také zahrnout věci, které by mohlo dělat místo šikany.
Součástí smlouvy může být i to, že Vaše dítě napíše omluvný dopis dítěti, které šikanovalo.
Poradenství
Vaše dítě může potřebovat poradenství, které mu pomůže přestat šikanovat a rozvíjet pozitivnější způsoby vztahů s ostatními dětmi. Poradenství může skutečně pomoci, pokud má Vaše dítě problémy se sebeúctou, zvládáním hněvu nebo ovládáním svých impulsů.
Pokud k šikaně dochází ve škole, škola může nabídnout poradenství nebo Vás odkázat na někoho jiného.
Jak šikaně v budoucnu předcházet
Předcházení šikaně spočívá v tom, že děti naučíte dobře vycházet s ostatními tím, že jim budete projevovat empatii, respekt a péči o druhé.
Nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout, je být svému dítěti vzorem a dbát na to, aby vás dítě vždy vidělo jednat s ostatními s respektem a laskavostí.
Pomoci vám může budování sebeúcty vašeho dítěte. K tomu můžete svému dítěti umožnit, aby si vyzkoušelo spoustu různých činností, a povzbuzovat a podporovat ho ve všem, co ho baví. Může to být sport, umění, hudba, drama nebo něco úplně jiného.
Jako součást budování sebeúcty svého dítěte zkuste svému dítěti věnovat hodně pozitivní pozornosti. U dětí, kterým se takové pozornosti dostává, je méně pravděpodobné, že budou šikanovat. Děti, které se cítí nemilované nebo které zažívají v rodině násilí, mají větší pravděpodobnost, že budou šikanovat.
Pomoci může i disciplína. Znamená to stanovit hranice a používat důsledky pro chování vašeho dítěte a posilovat dobré chování, když k němu dojde.
A pokud chcete, aby se vaše dítě naučilo řešit konflikty bez šikany, potřebuje vidět, jak konstruktivně zvládáte své vlastní konflikty.