Kanye West minulý víkend představil svou novou skladbu „Fade“ a většina z nás nemohla odtrhnout oči od mladé hvězdy, která si užívala velmi zpocené cvičení jen ve sportovní podprsence, tanga a chrániče kolen. Tou mladou hvězdou nebyl nikdo jiný než Teyana Taylor, která se na hudební scéně pohybuje už téměř 10 let, ale nikdy se jí nedostalo takové slávy, jakou získala právě tímto videem. Její úžasné tělo dává lidem pořádnou motivaci ke cvičení a mezi obdivovatelky jejího těla patří dokonce i Kim Kardashian. Pojďme tedy zjistit, jaké cvičební postupy a dietní tajemství stojí za tímto úžasným tělem.
Zázrak po těhotenství
Většina z vás neuvěří, že videoklipová liška na konci roku 2015 porodila dceru. Ano, je to pravda. Její dcera se jmenuje Iman Tayla Shumpert, Jr. a ve videu se dokonce objeví. Ještě úžasnější je, že diva byla vyfocena pouhých 6 dní po porodu. Zveřejnila svou fotku, na které ukázala bříško, a napsala, že je vděčná za to, že se cvakla zpátky ve formě hned po 6 dnech od porodu. Dodala, že ani nenavštívila posilovnu.
Cvičení
Ti z vás, kteří jsou zelení závistí nad jejím úžasným tělem, právě získali důvod k větší závisti. Zpěvačka se nedávno pro Vogue rozpovídala o svém cvičebním režimu a uvedla, že jediné cvičení, kterému se věnuje, je tanec. Nechce prý lhát a říkat lidem, že cvičí třikrát nebo čtyřikrát týdně, zatímco ona jen tančí.
Sexy zpěvačka si také myslí, že tanec jako fitness nástroj je velmi podceňovaný, protože lidé nechápou, že jde o skutečné cvičení. Nezáleží na tom, o jakou formu tance se jedná; ať už jde o zumbu, step nebo balet, všechny jsou formou cvičení. (Souhlasíme s ní, tanec je úžasné cvičení, které musí zkusit každý!!)
Cvičební DVD
Americká zpěvačka se také svěřila, že plánuje vydat vlastní cvičební DVD, pravděpodobně koncem roku 2016, protože není sobecká. Říká, že většina lidí je sobecká, protože se snaží nechat si všechna svá fitness tajemství pro sebe, ale ona není jako tito lidé. O všechno se podělí se svými fanoušky.
Tajemství diety
Láska hráče NBA Iman Shumpert není příznivcem módních diet ani jakýchkoli džusových očist. Aby se udržela v kondici, necpe se zeleninou, ale dopřává si nejrůznější nepříliš zdravá jídla, jako jsou dorty, pizza, smažené kuře, makaróny atd. Přiznala se také, že někdy vtipkovala se svou matkou o zelenině a říkala, že je na zeleninu alergická a nebude jíst to, co nemůže zaklít, informuje cbs8.
Motivovala Kim Kardashian
Jedním z nejneobvyklejších úspěchů Taylor je, že Kim Kardashian motivovala ke cvičení tím, že se pochlubila svým vnadným tělem. Den po uvedení videa na trh slavná televizní hvězda napsala toto:
Ok právě jsem se probudila & znovu jsem se podívala na video Fade, abych se v pondělí ráno motivovala do posilovny. Díky @TEYANATAYLOR ????
– Kim Kardashian West (@KimKardashian) 29. srpna 2016
Vy lidi!!!! @TEYANATAYLOR má to nejlepší tělo na světě!!! Jako by se nechumelilo a právě porodila!!!! ??????????????????????????
– Kim Kardashian West (@KimKardashian) 29. srpna 2016
Kim později zveřejnila také toto:
Jenom spolu zajdeme do posilovny! LOL Miluju tě!!!! #YourMyMotivation -#BodyGoals https://t.co/4oyKvdw1iv
– Kim Kardashian West (@KimKardashian) 29. srpna, 2016
Motivace pro ostatní
Zajímavé je, že Kim Kardashian není jediná, kdo se po zveřejnění klipu cítí motivován ke cvičení. Mnoho dalších lidí se na sociálních sítích podělilo o to, jak Teyana motivovala ke cvičení je nebo jejich kamarády z posilovny. Zde jsou některé z příspěvků, o kterých informoval portál Yahoo:
@TEYANATAYLOR měla dnes planet fitness tak narvané, že jsem chtěla jít do své normální prázdné posilovny ?? díky za motivaci lidí
– Tay (@tinytaytaaay) 30. srpna 2016
Na mé dnešní hodině zumby bylo asi o 30 lidí více než normálně, díky @TEYANATAYLOR ?
– BejewelledBud (@AnjolaFagbemi) 30. srpna 2016
Pokud se vám líbila cvičební a dietní tajemství zpěvačky „Google Me“, pak ji můžete sledovat na Facebooku, Twitteru a Instagramu.
Přehlédli jsme někoho?