Trénování na nočník je významným vývojovým mezníkem, který může být pro rodiče i dítě posilující i náročný. Zatímco k mnoha vývojovým skokům, jako je chůze a mluvení, dochází v čase dítěte, nácvik na toaletu obvykle iniciuje rodič. Mnoho rodičů si není jisto harmonogramem učení na nočník – kdy s ním začít a jak dlouho by měl tento proces trvat. Podle Americké pediatrické akademie většina batolat začne projevovat připravenost k učení na nočník někdy mezi 18-24 měsíci; denní kontinence dosáhnou mezi 30-36 měsíci a noční kontinence ve 36-48 měsících. Dítě je považováno za naučené na nočník, když rozpozná potřebu vylučování a je schopno se dostat na toaletu a použít ji bez větší pomoci. Většina dětí bude i nadále potřebovat pomoc při utírání po stolici a používání neznámých toalet, a to až do věku přibližně 4-6 let. Harmonogramy učení na nočník se mohou u jednotlivých dětí značně lišit. Průměrná doba je obvykle kolem 3 měsíců, přičemž dívky se obvykle učí o něco rychleji než chlapci. Na harmonogram učení na nočník má vliv mnoho faktorů, například kultura, zapojení rodičů, používání plen a spodního prádla a individuální vývoj, temperament a fyziologie. Harmonogram učení na nočník se také může výrazně lišit v závislosti na použité technice učení na nočník. Některé techniky tréninku na nočník trvají několik měsíců, zatímco jiné metody se mohou pochlubit úspěchem již za 3-7 dní. Třídenní metoda trénování na nočník se osvědčila u mnoha dětí, ale obvykle vyžaduje 3 celé dny pozornosti rodičů, stejně jako odstranění plen a zvýšení příjmu tekutin během tohoto období. Odborníci na učení na nočník, pediatři a behaviorální terapeuti také doporučují různé harmonogramy učení na nočník. Metody, jako je trénování kojenců na nočník (označované také jako eliminační komunikace), doporučují zavedení nočníku v raném kojeneckém věku, zatímco jiní odborníci doporučují odložit trénování na nočník před druhým rokem života. Rodiče uvádějí harmonogram tréninku na nočník od 6 měsíců věku při použití metody eliminační komunikace. Tato metoda je zajímavá pro rodiče, kteří chtějí snížit ekonomický a ekologický dopad plenek. Lékaři, jako například Dr. Steve Hodges, však před časným tréninkem na nočník varují s tím, že může vést k tomu, že ho děti budou držet příliš dlouho a zvýší se riziko infekcí močových cest, zácpy, nočního pomočování a častých nehod. Odstranění plenek v raném věku se obvykle nejlépe osvědčuje v kulturách, kde si lidé na záchod dřepnou a děti nejsou zodpovědné za to, že se na záchod odvedou samy. Batolata, která se učí chodit na nočník, mohou vylučování odkládat, aby nepřerušila hraní, a nakonec ho zadržují příliš dlouho, což způsobuje další problémy v budoucnu. Z tohoto důvodu by rodiče, kteří trénují na nočník brzy, měli být k dispozici a brát své dítě na nočník v plánovaných intervalech, aby se tomuto problému vyhnuli. Tato metoda nemusí být nejlepší pro děti, které jsou v denní péči nebo nemají pevný denní režim s důsledným zapojením pečovatele. Nakonec je učení na nočník osobní cestou každého rodiče a dítěte. Stejně jako u jiných vývojových milníků i zde platí, že děti k němu dospějí ve svém vlastním čase, přičemž některým dětem to trvá déle než jiným. Americká pediatrická akademie doporučuje před zavedením jakékoli metody učení na nočník posoudit připravenost dítěte. Rodiče by měli prozkoumat různé metody učení na nočník a určit, která metoda je nejvhodnější pro jedinečné potřeby jejich dítěte. Pokud dítě na tuto metodu nereaguje, raději než abyste se nechali odradit, vyzkoušejte jinou metodu nebo zvažte úplné odložení učení na nočník a zkuste to později, až se vám dítě bude zdát připravené. S nácvikem chození na nočník není třeba spěchat. Buďte trpěliví a podporujte své dítě a nechte ho, aby se učilo ve svém vlastním čase. Rodiče, kteří mají obavy z tréninku na nočník, by měli zvážit diskusi se svým pediatrem.
Další rozvrh tréninku na nočník:
Jak dlouho by měl trvat trénink na nočník u batolete Rozvrh tréninku na nočník u dívky.