Recept na kuřecí biryani

Kuřecí biryani – velmi aromatický a dobře ochucený pokrm z jednoho hrnce původem z Indie, který má dokonalou rovnováhu kuřecího masa, rýže a zeleniny, jež nadchne vaše chuťové pohárky. Jednodušší verze, která je až příliš dobrá na to, aby se pravidelně objevovala ve vašem týdenním jídelníčku!“

Kuřecí maso a rýže je klasická kombinace, která je široce oblíbená po celém světě. Tady na blogu se mi sešla pěkná sbírka tohoto dua napříč různými kulturami. Od tohoto portorikánského kuřete s rýží až po tento pokrm Jollof Rice and Chicken, jídlo z jednoho hrnce s kuřecím masem a rýží nikdy nepřestane ohromovat chuťové buňky každého gurmána.

Ačkoli je kuřecí biryani velmi spojováno s indickou kuchyní, říká se, že proniklo do celé jižní Asie a dokonce i do východní Afriky,což vyústilo v obrovskou rozmanitost způsobů přípravy a ingrediencí.

Dnes vás ušetřím hromady problémů tím, že tento pokrm biryani připravím pro nováčky. Ano, ne tradiční birijani a méně zastrašující. Zjednodušila jsem kroky, aniž by to bylo na úkor chuti. Pojďme na to, ano?“

Marinování kuřete umožňuje četným chutím proniknout do každého centimetru masa a zároveň se v jeho šťávě namáčí i rýže.

Pokud blog sledujete už delší dobu, vždycky ráda kuře nejprve opeču, takže se nám na pánvi přilepí i hnědé kousky, které pokrmu dodají více chuti, a nechám troubu, aby se postarala o kouzlo.

Tohle asi nezní jako TO pravé indické biryani, protože jsem to trochu prohodila, i když ingredience jsou víceméně stejné jako v originále.

Ale ouha, to se nedá popřít, všechna ta nádhera z kuřecí šťávy přechází do rýže a při pomalém vaření prosakuje do každého zrnka rýže. Výbuch chuti je slabé slovo!

Nyní, jakmile dosáhnete dokonale propečených kuřecích stehen, mého oblíbeného kousku kuřete, odložte ho stranou a na stejné pánvi uvařte zeleninu, aby vstřebala kuřecí chuť. Později si za to poděkujete. Tato technika vaření vám zaručí velmi chutný pokrm. Je léty prověřená a vyzkoušená!“

A nemáte rádi čištění pouze JEDNÉ pánve? No, já ano! 😉

Všechno koření a koření necháme vykvést spolu s opečenými kousky kuřete jako základ tohoto receptu. Nenechte se odradit dlouhým seznamem ingrediencí. Všechny hrají významnou roli, abyste získali jedno úžasné jídlo z jednoho hrnce.

Poté přidáte rýži, takže bude mít chuť i sama o sobě. Některé recepty vyzývají k tomu, aby se kuře nejprve dusilo, než se přidá rýže, ale v našem případě zde chceme, aby naše rýže také z první ruky vstřebala nejen chutě a šťávy z kuřete, ale také osmažené koření, než přidáme vývar A kuře.

Jak vidíte, je to docela jednoduchá verze Chicken Biryani, a přesto jsou v ní všechny chutě. Díky tomu je rýže stejně aromatická jako samotné maso.

Jediné, co pak musíte udělat, je počkat, až se rýže upeče v troubě spolu s kuřetem, a nechat všechny chutě krásně splynout dohromady. Představte si, jak bude váš dům vonět!

Bezproblémová, aromatická a chutná večeře uvařená a podávaná na jedné pánvi. Už nebudete potřebovat žádné další jídlo jako přílohu 😉

Tipy a poznámky:

  1. Přidejte 1/2 šálku rozinek, pokud chcete, při přidávání rýže pro další vrstvu chuti.
  2. Nejvíce záleží na druhu rýže použité při vaření tohoto pokrmu. Dlouhá a štíhlá zrna, jako je rýže Basmati, jsou ideální volbou, protože se při vaření snadno nadýchají a nejsou příliš kašovitá jako ostatní.
  3. Jídlo Biryani nemá na konci vaření lepkavou rýži. Některé recepty doporučují rýži namočit na 30 minut. V našem případě to zde uděláme jednodušeji. Místo toho přivedeme rýži a kuřecí maso k varu a necháme v troubě 30-35 minut NEPŘIPRAVENÉ.
  4. Kromě kuřecího masa můžete do pokrmu biryani použít také kousky skopového nebo hovězího masa s kostí. Kosti masa dodají rýži chuť, protože se pomalu vaří, ve srovnání s použitím masa bez kostí.
  5. Kuře marinujte nejlépe přes noc nebo alespoň půl dne, protože kousky masa jsou silnější a my chceme, aby naše kuře bylo šťavnaté a aromatické nejen na povrchu. Pokud nemáte jogurt, můžete ho nahradit buď limetkou, nebo citronem. Při marinování kuřete je však zdaleka nejlepší volbou obyčejný jogurt.
  6. Bayovy listy a další celé koření vyjměte a nejezte, protože slouží k dochucení.

Podívejte se, jak na to

Hledáte další recepty? Sledujte dále…

Recept na kuřecí biryani

Kuřecí biryani – velmi aromatické a dobře ochucené jídlo z jednoho hrnce původem z Indie, které má dokonalou rovnováhu kuřecího masa, rýže a zeleniny. Je až příliš dobré na to, aby se pravidelně objevovalo ve vašem týdenním jídelníčku.
4. Vychutnejte si tento pokrm na talíři.89 z 9 hlasů

Fusion
Porce pro 5 -6 osob

Složení

Kuřecí stehna

  • ▢ 2 1/2 -3 librová kuřecí stehna (asi 56)
  • ▢ 1 1/2 čajové lžičky soli (upravte podle chuti)
  • ▢ 1 čajová lžička mletého česneku
  • ▢ 1 čajová lžička mletého zázvoru
  • ▢ 1 lžička bílého pepře
  • ▢ ½ lžičky kmínového koření
  • ▢ Pro výraznější chuť kuřete přidejte více koření, například kari, papriku, koriandr, chilli, (asi po 1/2 čajové lžičce)
  • ▢ ¼ -⅓ šálku jogurtu

Kuřecí briyani

  • ▢ 2-3 lžíce oleje/másla/Ghee
  • ▢ 1 lžíce mletého česneku
  • ▢ 2 lžičky mletého zázvoru
  • ▢ 1 střední cibule nasekaná
  • ▢ 1 malý jalapenos pepř , zbavená slupky a nakrájená
  • ▢ 1 bobkový list
  • ▢ 1 lžička kmínového koření
  • ▢ 3-4 lusky kardamonu , rozlousknutá lžička
  • ▢ 1 lžička kari koření
  • ▢ 1-2 tyčinky skořice
  • ▢ 1 lžička chilli koření (nepovinné)
  • ▢ 1 lžička uzené papriky
  • ▢ ½-.1 čajová lžička nebo více bílého/černého pepře
  • ▢ 1/3 -1/2 šálku kešu (nepovinné)
  • ▢ 2 šálky rýže Basmati
  • ▢ 1 červená paprika , nakrájená
  • ▢ 4 šálky tekutého vývaru nebo vody, a/nebo kokosové mléko
  • ▢ 1 ½ lžičky soli nebo více upravte podle chuti
  • ▢ 2 lžíce nebo více koriandru (volitelné)

Návod

  • Kuřecí stehna umyjte, pro rychlejší přípravu udělejte do kuřecího stehenního masa na obou stranách ½“ zářez, poté jej otřete papírovou utěrkou. Osolíme (asi 1½ čajové lžičky).
  • Kuřecí maso vložíme do mísy, pak přidáme česnek, zázvor, bílý pepř, kmín. Promícháme.
  • Poté přidáme jogurt důkladně promícháme. Uchovávejte v chladničce, dokud nebudete připraveni k použití.
  • Připravené kuře vylijte z kuřete přebytečnou marinádu.
  • Vložte kuře kůží nahoru na pánev / holandskou troubu nebo do hrnce / pánve vhodné do trouby vždy asi na 3 minuty, buďte s kuřetem velmi opatrní, nemělo by se spálit. Vyjměte ho z pánve a dejte stranou.

  • Předehřejte troubu na 350 stupňů F.
  • Pokud je to nutné, odstraňte z pánve připáleniny.
  • Přidejte asi 2 lžíce oleje nebo více, následuje cibule, paprika , česnek a bobkový list. Smažte, dokud nezměkne, ale nezezlátne, asi 2-3 minuty. Poté přidejte kmín , koriandr , kari , kardamonové lusky , tyčinky skořice, chilli papričku, červenou papriku a kešu. Mícháme další minutu.
  • Dále přidáme všechny zbývající přísady, rýži , vývar a sůl podle chuti . přidáme kuře, přivedeme k varu.
  • Vložíme do trouby v předehřáté troubě odkryté. Vařte asi 30- 35 minut nebo dokud není kuře zcela upečené.
  • Vyjměte nechte vychladnout, podle potřeby ozdobte koriandrem a podávejte.
  • Nutriční informace:

    Kalorie: sacharidů: (21%)| Bílkoviny: -2g (-4%)| Tuky: -8g (-12%)| Nasycené tuky: -2g (-13%)| Cholesterol: -44mg (-15%)| Sodík: 675mg (29%)| Draslík: (5%)| Vláknina: 2g (8%)| Vitamin A: 1060IU (21%)| Vitamin C: 31.2mg (38%)| Vápník: 38mg (4%)| Železo: 1.5mg (8%)

    Autor: Mgr: Neposkvrněné sousto
    Průběh: 1:

    Označte nás na Instagramu! Ráda si poslechnu, jak to dopadlo! Označte mě na Instagramu @ImmaculateBites a nezapomeňte zanechat hodnocení níže!

    Výživové údaje
    Recept na kuřecí biryani
    Množství na jednu porci
    Kalorie 168Kalorie z tuků -.72
    % denní hodnoty*
    Tuk -8g-12%
    Nasycený tuk -.2g-13%
    Cholesterol -44mg-15%
    Sodík 675mg29%
    Draslík 172mg5%
    Sacharidy 62g21%
    Vláknina 2g8%
    Bílkoviny -2g-4%
    Vitamin A 1060IU21%
    Vitamin C 31.2mg38%
    Vápník 38mg4%
    Železo 1,5mg8%
    * Procentuální denní hodnoty vycházejí z 2000kalorické stravy.

    Jak připravit kuřecí biryani

    Kuřecí stehna omyjte, pro rychlejší přípravu udělejte do kuřecího stehenního masa na obou stranách ½“ zářez, poté jej otřete papírovou utěrkou. Osolíme (asi 1½ čajové lžičky).

    Kuřecí maso vložíme do mísy, poté přidáme česnek, zázvor, bílý pepř a kmín. Promíchejte. Poté přidáme jogurt důkladně promícháme. Uchovávejte v chladničce, dokud nebudete připraveni k použití . až budete připraveni k použití, vylijte z kuřete přebytečnou marinádu.

    Vložte kuře kůží nahoru na pánev / do holandské trouby nebo do hrnce / pánve vhodné do trouby vždy asi na 3 minuty, buďte s kuřetem velmi opatrní, nemělo by se spálit. Vyjměte ho z pánve a dejte stranou. Předehřejte troubu na 350 stupňů F. V případě potřeby odstraňte z pánve připáleniny.

    Přidejte asi 2 lžíce oleje nebo více, následně cibuli, papriku, česnek a bobkový list. Smažte do změknutí , asi 2-3 minuty. Poté přidejte kmín, koriandr, kari, kardamonové lusky, tyčinky skořice, červenou papriku a kešu. Mícháme další minutu.

    Dále přidáme všechny zbývající přísady – rýži , vývar a sůl podle chuti.

    Přidáme kuřecí maso, přivedeme k varu.

    Vložíme do předehřáté trouby odkryté. Vařte asi 30- 35 minut nebo dokud není kuře zcela upečené. Po vyjmutí ho nechte vychladnout, podle potřeby ozdobte koriandrem a podávejte.

    Napsat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.