Co jsou to problémy sexuality a intimity?
Problémy sexuality obvykle zahrnují problémy sexuální dysfunkce, jako jsou: erektilní dysfunkce, předčasná ejakulace, nedostatek sexuální touhy, poruchy sexuální bolesti, neschopnost dosáhnout orgasmu (anorgasmie). Problémy se sexualitou mohou zahrnovat také méně obvyklé alternativní praktiky, jako jsou:
- Kink
- Pohlavní identita a genderové problémy
- Sexuální delikventní chování.
- Závislost na sexu (nekontrolovatelné sexuální chování)
- Sexuální zneužívání a trauma.
Strach z intimity je velmi reálný. Může být způsoben celou řadou problémů, včetně nízkého libida, trpění problémy se sexuální výkonností nebo prožitého sexuálního traumatu v raném věku. Problémy s intimitou mohou způsobovat i sociální fobie, jako jsou například sociální úzkostné poruchy nebo strach z pocitu zranitelnosti či opuštění.
PŘÍZNAKY & PŘÍZNAKY SEXUÁLNÍ DYSFUNKCE A/NEBO PROBLÉMY S INTIMITOU:
Emocionální příznaky
- Vyhýbání se sexuální aktivitě
- Nedůvěra
- Všeobecná nebo sociální úzkost
- Vyhýbání se intimním vztahům
Fyzické příznaky
- Nízké libido
- Bolestivý sex,
- Erektilní dysfunkce
- Vaginismus (poruchy bolesti ženských pohlavních orgánů)
- Předčasná ejakulace
KDY JE ČAS POHLEDAT POMOC?
Pokud vám jakýkoli aspekt vašeho sexuálního života nebo sexuality působí zármutek, zatímco dříve vám přinášel potěšení, pokud jste se stali obětí sexuálního zneužívání nebo napadení a máte problémy se s tím vyrovnat, pokud vám chování spojené se závislostí na sexu (sexuální chování mimo kontrolu) působí ve vašem životě nebo ve vašem vztahu potíže, pak je čas vyhledat pomoc. Mějte se na pozoru před odborníky, kteří tvrdí, že „závislost na sexu“ je platnou diagnózou, a tvrdí, že aféry, zapojení do perverzních aktivit nebo sledování pornografie jsou charakteristickými znaky závislosti. Tito odborníci nejsou certifikovanými sexuálními terapeuty a jsou vyškoleni v jiném modelu, který není v současné době akceptován psychology a psychiatry v našem diagnostickém a léčebném manuálu.
Některé problémy se sexuálními dysfunkcemi mohou ohrožovat vaše fyzické zdraví nebo být známkou fyzických zdravotních problémů. Sexuální terapeut vás může odkázat na lékaře nebo specialisty, pokud primární problém není psychologický. Sexuální problémy mohou také ovlivnit vaši pohodu, přinést deprese, úzkosti, závislosti a pocity nedostatečnosti. Jako poznámku uveďme, že certifikovaní sexuální terapeuti nemají s klienty sexuální kontakt.
METODY LÉČBY SEXUÁLNÍCH A INTIMNÍCH PROBLÉMŮ
- Psychoterapie je široký pojem, který zahrnuje mnoho stylů terapie a využívá verbální nebo neverbální komunikaci s klientem, aby mu pomohl dostat se ke kořenům problému, problémům s chováním, poruchám osobnosti a různým dalším typům emočních potíží. Tato forma osobního poradenství je založena na mezilidském vztahu, na rozdíl od alternativních chemických nebo fyzických forem terapie. Při navazování dialogu s terapeutem se můžete dozvědět více o svých náladách, chování, pocitech a myšlenkách. Pochopení těchto faktorů vám pomůže kontrolovat svůj život a zdravě zvládat určité situace.
- Terapie pomocí kruciálního přístupu: Jedním z hlavních cílů je pomoci klientům dosáhnout jejich sexuálního potenciálu tím, že se zvýší jejich celková schopnost intimity i vášně a zároveň se vyřeší všechny jejich nevyřešené sexuální problémy. Kromě toho crucible přístup klade důraz na osobní růst a koncept rodinné terapie zvaný diferenciace, který původně pochází z Bowenovy rodinné terapie. Diferenciace se zaměřuje na to, aby pomohla jedincům snášet úzkost a zároveň se postavit problémům čelem, a to vše při zlepšení jejich schopnosti sebeuklidnění, když slyší a říkají obtížné věci. Diferenciace také zahrnuje zlepšení schopnosti udržet se při zachování vztahu.
Skupinová terapie, zejména u mužských sexuálních dysfunkcí, může být užitečná pro snížení stigmatu a pocitu izolace, který můžete zažívat.
CO MÁM Z LÉČENÍ S INSIGHT PSYCHOLOGICAL?
Můžete znovu získat kontrolu nad svým sexuálním a duševním zdravím! Setkání s terapeutem, který je vyškolený, zkušený nebo má odborné znalosti v oblastech sexuálních problémů, může výrazně změnit váš život. Mějte se na pozoru před odborníky, kteří tvrdí, že „závislost na sexu“ je platnou diagnózou, a tvrdí, že aféry, zapojení do perverzních aktivit nebo sledování pornografie jsou charakteristickými znaky závislosti. Tito odborníci nejsou certifikovanými sexuálními terapeuty a jsou vyškoleni v jiném modelu, který není v současné době akceptován psychology a psychiatry v našem diagnostickém a léčebném manuálu. Můžeme vám navrhnout rodinnou terapii, aby byly vaše blízké vztahy zachovány, a/nebo manželské a vztahové poradenství, pokud jste ve vztahu.
.