Když Dahlia zavřela oči, pocítila „nejhlubší stav lásky“ a uviděla se v matčině lůně. „Cítila jsem euforii, když jsem si tyto okamžiky vybavila,“ vypráví. Může to znít jako začátek nějakého acid tripu, ale vedena hlasem psychoterapeuta doktora Briana Weisse na videu TikToker Dahlia podnikala regresi do minulých životů. Žádné halucinogeny nebyly potřeba.
Regrese minulých životů je forma hypnózy, která vás uvede do hlubokého meditativního stavu, předá otěže vašemu podvědomí a umožní mu vyvolat mentální obrazy. Duchovně založení lidé věří, že tyto zážitky jsou vodítkem k zapomenutým minulým životům, zatímco jiní jsou otevřeni myšlence mentálních metafor vytvořených myslí. Tento proces se obvykle provádí v individuální situaci s hypnoterapeutem, ale TikTok objevil digitální alternativu v podobě virálního videa na YouTube.
„Bylo to pro mě poučné a užitečné video. Věděl jsem, že doktor Brian Weiss je zkušený praktik a že by bylo užitečné i pro ostatní. Nečekala jsem však, v jaké míře video vybouchne,“ říká Dahlia, která se o svou zkušenost podělila s 3,4 milionu diváků.
Virálním se stal také kolega Trevor, tvůrce obsahu, s videem, kde podrobně vysvětluje celý proces: „K dnešnímu dni je tam přes devět milionů zhlédnutí , a přes 28 000 komentářů,“ říká. „Nejčastější reakcí, kterou jsem v komentářích viděl, byly zkušenosti jiných lidí, takže spousta lidí si video musela vyhledat a udělat si to sama.“
Ačkoli se technicky vzato jedná o hypnózu, trend TikToku má daleko k rotujícím spirálám a divadlu ve stylu „jste zpátky v místnosti“ Derrena Browna, které si tradičně můžeme spojovat s hypnózou. Místo toho se používá spíše jako nástroj k léčení než k zábavě. Zastánci regrese do minulých životů tvrdí, že může lidem pomoci konfrontovat se s aspekty, které ovlivňují jejich život, ať už jde o zlozvyk, vzpomínku na trauma nebo fobii. Myšlenka spočívá v tom, že při sledování souvisejícího scénáře v regresi z minulého života lze strachu pomoci tím, že mu člověk lépe porozumí a díky lepšímu pochopení najde útěchu. Ať už věříte, že video má schopnost uvést vás do hypnotického stavu, nebo ne, je tu ještě jedna otázka – jak moudré je sebehypnotizovat?“
Hypnoterapeutka Helen Cravenová, která tato sezení provádí profesionálně, přirovnává regresi minulých životů na TikToku k šílenství kolem desky Ouija: „Jsem si jistá, že to dělala spousta lidí a prostě si užili spoustu legrace a rozesmálo je to nebo to v nich vyvolalo zvědavost, případně se objevily i věci, které byly dost strašidelné. Někdo, kdo je ve stavu, kdy to přijme a bere to jen na této úrovni, je v pořádku, ale myslím si, že pokud to v někom vyvolá úzkost nebo obavy nebo to vyvolá něco, co by mohlo vyvolat negativní reakci, tak si to dvakrát rozmyslete.“
„Pokud je to ten případ,“ říká, „pak jděte za odborníkem a řekněte: ‚Dobře, udělal jsem to a teď se neustále cítím vystresovaný nebo úzkostný nebo nemůžu v noci zhasnout světlo‘.“ Pro děti na TikToku, které dělají regresi do minulých životů, je to všechno zábava a hra, dokud už nemohou zhasnout světla, když jdou spát.
Nejenže TikTok má tendenci skrývat temnější stránku procesu (doplněnou o třpytivé filtry a populární audia, která prezentují hypnózu jako novinku, abyste zjistili, zda jste byli slavnou osobou), ale nelze ani vědět, jak dobře to zvládnete, když to děláte sami. Brian Weiss má ale jeden z těch jemných hlasů, kterým byste svěřili svůj život, aby vám na večírku podržel drink a určitě vás bezpečně vedl v hypnóze. Stále je však přítomen pouze prostřednictvím ozvěny ve sluchátkách nebo reproduktorech a hlavně nedokáže odpovědět, pokud potřebujete pomoc.
Helen vysvětluje, že při provádění regrese minulých životů jako kutilského procesu inspirovaného TikTokem mohou důležité profesionální techniky potřebné k tomu, abyste měli pocit bezpečného zážitku, jít stranou. „Mysl je velmi mocná věc, a když s ní pracujeme se zkušeným odborníkem, může to být úžasné a můžete dělat všechny druhy léčebné práce, ale myslím, že při práci na vlastní pěst si prostě chcete dávat velký pozor, abyste se nepouštěli do něčeho, co ve vás zanechá trauma nebo úzkost,“ vysvětluje.
A samozřejmě, jak se dalo očekávat při prolínání sociálních médií s hypnózou, tento trend má svůj podíl na odpovědích „fotky, nebo se to nestalo“. Reakce se pohybují od extrémních: “ lidé mi říkali, že jsem satanistka a že pouštím do svého života démonické duchy,“ říká TikToker Leslie, až po ty, kteří pochopitelně nevěří tomu, že několik lidí o sobě tvrdí, že byli princeznou Dianou.
Podle Helen pro to existuje rozumné možné vysvětlení: „Ne každý by mohl být královnou ze Sáby, takže existují různé teorie, ale jedna z nich je, že existuje archetyp, což může být slavná, mocná osoba. To nám, myslím, ukazuje část nás samých a možná tušení, že jsme byli mocní v minulém životě, nebo si možná naše podvědomí myslí, že nám to pomůže právě teď, abychom se cítili trochu silnější a necítili se jako nula.“
Dahlia říká, že se nenechává ovlivňovat skeptiky na TikToku, ale naopak je vděčná za svobodu, kterou jí tato platforma, zejména WitchTok, dala, aby mohla svobodně vyjadřovat své duchovní myšlenky, jako je regrese do minulých životů. „Mám pocit, že i když říkám věci, které by mi ještě před pár lety připadaly obskurní, díky tomu, že se celý svět probouzí a otevírá svou mysl, jsou lidé k mému obsahu vnímavější.“
Pro Leslie, která říká, že svou duchovní cestu začala přes karanténu, je absence spouštěcích varování o regresi do minulých životů v aplikaci znepokojující, protože si neuvědomila, jak moc ji to ovlivní, když to zkusila: „Očekávala jsem velmi šťastný minulý život, ale nebyl. Nedopadlo to pro mě moc dobře,“ vysvětluje. Během hypnózy zažila vzpomínku na to, jak jí podřízli krk, což označuje za důvod, proč má fobii z věcí, které se dotýkají jejího krku. Ať už se jednalo o minulý život, nebo jen o podprahové myšlenky, které se dostaly do popředí , bylo to traumatizující.
„Všimla jsem si, že se mi trochu hromadí úzkost, takže jsem prostě cítila, že je pro mě důležité říct lidem: ‚Hele, jestli na tom nejste dobře, možná byste to neměli dělat‘,“ říká Leslie, která si dala záležet na tom, aby na svém TikToku s 1,5 milionu zhlédnutí uvedla varování před spouštěčem. Ačkoli toto varování před spouštěčem bylo na stránce #pastliferegression výjimkou, nikoli pravidlem, které místo toho láká lidi, aby se podívali, jestli byli u smrti princezny Diany nebo u darování Trojského koně. „Chtěl jsem, aby si lidé uvědomili, že to není jen něco, co je cool a zábavné. Opravdu jsem pak dostal trochu víc úzkosti.“
Přečtení komentářů k videu jsou dostatečnou ukázkou do rovnováhy způsobů, jak se na tento trend TikToku dívat. Mezi anekdotami o hypnóze a problémy typu „všichni mi pořád vpadají do pokoje“ vyčnívá jeden: „Začal jsem mít během toho záchvat úzkosti .“. Chraňte baterie na svých LED světlech v pokoji, a než se rozhodnete následovat Weissův hlas jeho metaforickými dveřmi, dobře si to rozmyslete. V zájmu svého současného života, ne-li těch předchozích.