Přehled certifikace FMS

Kdo by se měl certifikovat

Každý, kdo pracuje na pozici nebo v situaci, která předepisuje cvičení jako způsob zlepšení výkonnosti a životního stylu, by měl zvážit získání certifikátu FMS. FMS znamená intuitivní vývoj profese cvičení, fitness a zdraví.

Systém je výsledkem dlouholetých inovací a průkopnického výzkumu. FMS poskytuje standardizovaný přístup k hodnocení základních pohybů, identifikaci omezení a asymetrií a vypracování individuálních nápravných cvičebních programů.

Filozofie FMS vychází z konceptu, že pro dosažení maximálního výkonu musí správně fungovat celé tělo. Pokud na tělo pohlížíme jako na řetězec jednotlivých prvků, je rozumné, že slabý článek oslabuje celý řetězec. Ignorování slabého článku zvyšuje možnost katastrofy a posilování špatných článků nezlepší integritu řetězce. FMS poskytuje prostředky k identifikaci a řešení slabých článků, které mohou ohrožovat tělo a jeho zdravý pohyb.

FMS je použitelný pro jakoukoli populaci v oblasti fitness nebo sportovní kondice. Jeho standardizace zefektivňuje hodnocení a zefektivňuje doporučování cvičení. A jazyk FMS usnadňuje komunikaci s lékaři, čímž se snižuje riziko chybné diagnózy a nadbytečné práce.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.