Oholili jste si hlavu, ale stále máte lupy? Tady je návod, jak je léčit

Když si poprvé oholíte hlavu, mysleli byste si, že se loučíte s problémy, které trápí lidi s dlouhými, bujnými kadeřemi.

Mezi ně patří i problém lupů, který si obvykle nespojujete s pleší a oholenou pokožkou hlavy.

Představte si mé překvapení, když jsem si poprvé oholil hlavu a zjistil, že to není nepřímé řešení nežádoucí přítomnosti lupů.

Ve skutečnosti se zdálo, že můj náhlý nedostatek vlasů zvýraznil lupy na mé pokožce hlavy a vytvořil zcela nový problém, na který jsem nebyl připraven!

V tomto příspěvku se budu zabývat fenoménem lupů na oholené hlavě a ptát se, proč k nim dochází a jak s nimi můžete úspěšně skoncovat.

Co přesně jsou lupy a jaké jsou jejich hlavní příčiny?

Pokud jste byli jako já, když jsem byl mladší, pravděpodobně máte dobrou představu o tom, jak lupy vypadají.

Překvapilo by vás asi, kdybyste zjistili, co to vlastně je a co je příčinou toho, že se vůbec objevují.

Spíše než do přímé souvislosti s vlasy se lupy řadí mezi kožní onemocnění, které obvykle postihuje pokožku hlavy.

Způsobuje to, že se na pokožce hlavy a ve vlasech objevují bílé (nebo někdy šedé) šupinky kůže, přičemž mohou také padat z hlavy a na ramena.

Ačkoli se nejedná o nakažlivé nebo škodlivé onemocnění, může zanechat pocit suché a svědivé kůže, přičemž může vyvolat určitý stupeň společenských rozpaků, pokud se dlouhodobě neléčí

Toto zjištění změnilo celý můj pohled na lupy, přičemž alespoň částečně vysvětlilo, proč mi potřásání hlavou může stále vytvářet efekt sněhové koule i bez plné hlavy vlasů.

Pomohlo mi to také pochopit nejčastější, základní spouštěče lupů, které zůstávají relevantní, ať už máte oholenou hlavu, nebo ne.

Brzy jsem zjistil, že přítomnost podrážděné a suché pokožky na hlavě v nejčastější příčinou lupů.

V případě suché pokožky bude tato pravděpodobně přítomna i na jiných částech těla a bude se rovněž vyznačovat malými, bezbarvými šupinkami a drobnými (pokud vůbec) záněty.

Mastná pokožka je rovněž významnou příčinou lupů, což se může zhoršit nedostatečným mytím vlasů a pokožky hlavy šamponem.

V konečném důsledku to může způsobit, že se na pokožce hlavy hromadí oleje a odumřelé kožní buňky, které poškozují pokožku a vedou ke vzniku lupů.

Zjistíte samozřejmě, že se tomu dá poměrně snadno předejít a léčit to, ale rozhodně je třeba se na to při mytí vlasů a pokožky hlavy zaměřit.

Co způsobuje lupy, když jste plešatí, a může to zhoršit holení hlavy?

Jak jsme se již dotkli, běžné spouštěče lupů jsou univerzální a mohou se vás týkat bez ohledu na to, zda máte vlasy, nebo ne.

Přesto existují některé spouštěče, které s větší pravděpodobností působí, pokud jste plešatí, a je důležité, abyste na ně pamatovali, když se vás problém zmocní.

Typicky je to suchá kůže, která s největší pravděpodobností způsobuje lupy na plešaté, oholené pokožce hlavy.

Důvod je jednoduchý; když táhnete žiletku nebo čepel zastřihovače po pokožce hlavy, efektivně zároveň provádíte hloubkový peeling, a to může způsobit obrovský tlak a stres na mazové žlázy na vrcholu hlavy.

Tyto žlázy a okolní kůže mohou časem vyschnout, což způsobí, že se jejich části odlupují a vytvářejí ošklivou podívanou v podobě lupů.

Můžete si také všimnout, že postižená místa se vyznačují červenými skvrnami, které máte často nekontrolovatelnou potřebu škrábat v těch nejnevhodnějších okamžicích.

Když jsem si v 17 letech oholil hlavu, bylo to z důvodu neúprosně postupující mužské plešatosti.

To znamenalo, že jsem přijal svou plešatost a zavázal se k oholené hlavě do konce života, bez ohledu na měnící se módu a střídání ročních období.

Pro ty z vás, kteří jste na stejné lodi, je to důležitá úvaha.

Vždyť vaše životní prostředí může v některých případech způsobit zvýšenou tvorbu lupů, zejména v zimě nebo pokud bydlíte v obzvláště chladných, větrných oblastech.

V takovém případě může vaše oholená pokožka hlavy vyschnout rychleji než obvykle, což způsobí dočasný problém s lupy, který přímo souvisí s klimatem.

Naopak extrémní horko může být také spouštěčem vzniku lupů, zejména pokud je pokožka hlavy často vystavena přímému slunečnímu záření.

Tady je zvrat – faktor X, který může ovlivnit tvorbu lupů na lysé pokožce hlavy

V této fázi snad již lépe rozumíte lupům a důvodům, proč se na vaší lysé pokožce hlavy nadále objevují.

O něco později se budu věnovat nejlepším postupům pro úspěšnou léčbu tohoto stavu při pokračujícím holení hlavy, ale nejprve jsem si řekl, že se s vámi podělím o skrytý faktor X, který může způsobit, že se produkce lupů u jednotlivých osob s oholenou hlavou liší.

Již jsme hovořili o tom, že mazové žlázy mohou vysychat a způsobovat lupy, zejména pokud si pravidelně holíte hlavu nebo si často nečistíte pokožku hlavy.

Žlázy, které vylučují olej na pokožku hlavy a do všech zbývajících vlasových folikulů, mohou také v některých případech přirozeně produkovat nadbytek mazového oleje.

Tento jev se nazývá seboroická dermatitida a časem může způsobit zánět vlasové pokožky a nakonec vyvolat (počkejte si) lupy!“

V tomto ohledu představují mazové žlázy faktor X při tvorbě lupů u plešatých mužů.

Při holení je sice možné vyvinout na tyto žlázy tlak a způsobit jejich vysychání, ale každý z nás produkuje jedinečné množství mazového oleje v závislosti na své genetické výbavě.

To bude mít přímý vliv na vaši přirozenou míru náchylnosti k tvorbě lupů a je důležité to mít na paměti, když se budete snažit tento problém řešit.

Ať už produkujete minimální množství přirozeného oleje nebo jeho nadbytek, můžete se po oholení pokožky hlavy ocitnout ve větším riziku vzniku lupů.

Toto odhalení by vás také mělo uklidnit, pokud jste si všimli, že se vám lupy začaly objevovat až po oholení hlavy (což si dovedu představit, že by pro vás byl obrovský šok!)

Ve skutečnosti to mohl být typ holicího strojku, který používáte, nebo změny frekvence mytí vlasů, které tento problém způsobily, takže není třeba zbytečně panikařit.

Souhrn – jak léčit lupy a předcházet jim v budoucnu

Nezávisle na vaší situaci, pokud máte plešatou hlavu a lupy, budete pravděpodobně chtít okamžitě jednat.

Řešení tohoto stavu by mělo být považováno za dvoudílný proces, kdy se nejprve snažíte vymýtit suchou nebo poškozenou pokožku a poté vyvinout takovou techniku holení, která minimalizuje riziko výskytu lupů v budoucnu.

Pokud jde o první z uvedených možností, většina lidí bude tvrdit, že jedním z nejlepších způsobů léčby stávajícího průběhu lupů je použití léčivého šamponu.

K dispozici je celá řada různých přípravků a časté používání specializovaného šamponu vám může pomoci dostat problém poměrně rychle pod kontrolu.

Podobně můžete k vymýcení suché kůže na pokožce hlavy použít také exfoliační krém nebo mazací olej, i když je důležité aplikovat tyto přípravky s opatrností.

Pamatujte, že pokud jste náchylní k přirozené produkci velkého množství mazového oleje, pokusy o další promazávání pokožky hlavy by mohly tento problém ještě zhoršit a zvýšit produkci lupů.

Je tedy třeba sledovat svůj stav a být ochotni léčbu časem přizpůsobit, zejména pokud chcete dosáhnout co nejlepších výsledků.

Pokud máte stávající problém s lupy pod kontrolou, pravděpodobně budete chtít otevřít šampaňské, opřít se a možná si i zapálit doutník.

Přesto to představuje pouze polovinu bitvy ve válce proti lupům, a abyste svou pokožku hlavy ochránili i v budoucnu, budete si muset vytvořit dlouhodobý plán léčby a holení.

Jednou z prvních věcí, kterou byste měli zvážit, je pořízení holicího strojku s kazetou, který je schopen zajistit důkladné a rovnoměrné oholení.

Výrobky, jako je například holicí strojek Gillette Fusion ProGlide, úspěšně využívají nástavec, který spojuje hlavici s rukojetí, a vytváří tak hbité pohyby a flexibilní konstrukci, která vám umožní oholit si hlavu s obrovskou účinností.

Tím zabráníte zbytečnému tlaku na obtížně přístupná místa pokožky hlavy nebo hlavy a zároveň minimalizujete případné škrábance nebo pořezání pokožky.

Většina holicích strojků s kazetou je také vybavena více břity, což vytváří hladší povrch, který je šetrnější k vaší pokožce.

Kromě vysoce výkonného a pružného holicího strojku s kazetou byste se měli ujistit, že používáte také olej před holením, například od společnosti American Crew

Na tento olej přísahám, protože plní klíčovou úlohu hydratace pokožky ještě předtím, než se žiletka dotkne pokožky hlavy.

Přípravky proti lupům doporučené plešatým pánem

Článek pokračuje níže

Pokud neznáte olej před holením, jedná se o roztok na bázi nosného oleje, který dokáže připravit a ochránit vaši pokožku pro hladké oholení.

Téměř okamžitě minimalizuje riziko vysušení vaší pokožky a mazových žláz, což následně snižuje pravděpodobnost, že se v budoucnu setkáte s lupy.

Jednou z hlavních výhod oleje před holením je, že je zcela přírodní, protože využívá organické složky, jako je jojobový olej a olej ze semen casteru.

Díky tomu dokáže napodobit přirozené oleje, které produkuje vaše pokožka, a pomáhá tak břitům pohybovat se bez námahy po pokožce hlavy a nezpůsobuje žádné podráždění nebo zánět.

Znovu opakuji, že je třeba věnovat pozornost pokožce hlavy a snažit se vyvarovat používání nadměrného množství oleje, protože to se může ukázat jako velmi neintuitivní po delší dobu.

Dalším důležitým faktorem pro nás plešaté je krém na holení a já jsem se naučil, že nemůžete jednoduše zajít do místního supermarketu a vzít si standardní plechovku pěny nebo gelu.

Nejenže se pokožka na obličeji velmi liší od pokožky hlavy, ale levnější výrobky také bývají plné chemických složek, které mohou být skutečně náročné.

Ty mohou následně vaši pokožku vysušovat, což, jak jsme již probírali, je pro každého, kdo má plešatou pokožku hlavy, velké ne.

Složky na bázi alkoholu jsou také potenciálně škodlivé pro pokožku hlavy, protože při delším používání pravděpodobně vysušují pokožku a zvyšují míru tvorby lupů.

Měli byste tedy tento pichlavý problém řešit?

Mojí radou je utratit o něco více a investovat do kvalitnějšího butikového krému na holení, který využívá přírodní složky a obvykle se používá ve špičkových holičstvích.

Tyto produkty nabízejí mnohem větší hodnotu, pokud se obáváte výskytu lupů, protože je mnohem pravděpodobnější, že budou vaši pokožku doplňovat a udržovat ji dobře promaštěnou.

A nakonec – nepřehlížejte důležitost zdravého rozumu

Tak tady to máte; můj průvodce lupy, jejich vliv na plešaté muže a jak pečovat o pokožku hlavy při jejím pravidelném holení.

Na závěr – také bych vám doporučil, abyste své pokožce hlavy věnovali TLC, ať už děláte cokoli.

Vše, co to vyžaduje, je povědomí o příčinách vzniku lupů a trocha zdravého rozumu, protože se snažíte chránit svou pokožku a chránit ji před četnými riziky prostředí.

Jak jsme si již řekli, časté čištění pokožky hlavy je zásadní bez ohledu na to, zda máte vlasy, nebo ne.

Můžete sice změnit typ šamponu (značka, na kterou osobně přísahám, je CLn Skin Care), který používáte jako plešatý muž, ale i tak je nutné, abyste tuto oblast neustále udržovali čistou od přebytečného oleje a odumřelých kožních buněk.

Stejně tak musíte zabránit vysušování pokožky hlavy v extrémně chladných nebo horkých podmínkách.

To vyžaduje, abyste ji chránili před povětrnostními vlivy, a to nošením vhodné čepice v zimě a používáním opalovacího krému v letních měsících.

Při té druhé byste měli používat přípravek s ochranným faktorem SPF alespoň 30, i když osobně bych doporučoval používat na pokožku hlavy krém s ochranným faktorem SPF 50.

Nejenže tím ochráníte svou pokožku a zmírníte riziko vzniku rakoviny, ale také zabráníte tomu, aby se vám pokožka loupala a vy jste měli pocit, že máte problém s lupy, i když ve skutečnosti nemáte!“

.