S přítelem jdeme na večeři, když to udeří. Čelist se mi sevře, ruce se mi zatnou v pěst a mám pocit, že mi praskne hlava. Mysl se mi naplní zdrcujícím vztekem kvůli naprosto ničemu a všemu jen vzdáleně nepříjemnému, co se mi kdy stalo. Snažím se rozptýlit tím, že poslouchám svou kamarádku, ale přes kakofonii svých splašených myšlenek ji neslyším. Vtíravé násilné představy mě ovládnou. Odolávám nutkání dupat nohama a křičet. V tuhle chvíli toho moc dělat nemůžu. Jen si říkám, že to přejde… a o pár minut později se tak stane.
Vztek je jedním z mnoha psychických problémů, se kterými se lidé s boreliózou potýkají. Studie v časopise Neuropsychiatric Disease and Treatment zjistila, že 68 % pacientů s boreliózou zažívá výbušný vztek, vražedné myšlenky a/nebo sebevražedné myšlenky. Jiné studie zjistily, že 54 procent pacientů s boreliózou trpí podrážděností nebo výkyvy nálad, 23 procent má úzkosti, 21 procent zažívá deprese a 13 procent splňuje kritéria pro obsedantně kompulzivní poruchu.
Jsem jedním z těchto lidí. A zdaleka nejsem sama.
The Mental Cracks Of Lyme Disease
Kerri Lynn Neugebauerová, 47letá marketingová a talentová ředitelka z Pittsburghu, zažila během onemocnění boreliózou intenzivní paranoiu. „Když jsem byla venku, myslela jsem si, že mě někdo sleduje,“ vzpomíná. „Budila jsem se uprostřed noci a drápala se na zdi, protože jsem si myslela, že jsem v pasti. A pokaždé, když jsme se vrátili domů z pobytu venku, myslela jsem si, že je někdo v domě.“
Pro Kirsten Steinovou, 49letou členku správní rady Bay Area Lyme Foundation v Kalifornii, byla hlavním duševním příznakem úzkost. „Od svých 12 let létám letadlem, nicméně zatímco jsem těsně před stanovením diagnózy pociťovala příznaky, v letadle jsem z ničeho nic dostala záchvat paniky,“ říká.
„Uprostřed noci jsem se budila a drápala se na zdi, protože jsem si myslela, že jsem v pasti. „
„Jako člověk, který v minulosti zažil úzkost, vždy poznám rozdíl, když se jedná o „boreliovou úzkost“,“ říká Christina Giaquinto, 28letá životní koučka z New Jersey. „Když někdo prožívá úzkost, je to proto, že myslí na něco, co vyvolává fyzickou reakci. U boreliózy je to přesně naopak. Útočí bez příčiny. Cítíte se velmi uvězněni, protože nemůžete nic udělat, abyste to napravili, protože neexistuje žádná příčina.“
Giaquinto také prožíval deprese a derealizaci z boreliózy. „Neustále jsem si připadala jako ve videohře a sledovala, jak žijí ostatní,“ říká. „Vzalo mi to pocit vlastního já.“
Proč borelióza způsobuje problémy s duševním zdravím
Poznání mechanismů, kterými borelióza způsobuje tyto problémy, je zatím v plenkách, ale ví se, že bakterie, které boreliózu způsobují, se mohou dostat do centrální nervové soustavy a zánět v mozku a v celém těle může vést k příznakům duševního zdraví, říká lékařka psychiatrička Rupali Chadha, MD.
Protože borelióza infikuje bílé krvinky imunitního systému, může také rozhodit střevní a mozkový mikrobiom, což může následně vést k nerovnováze neurotransmiterů a hormonů, říká doktor Bill Rawls, odborník na integrativní zdraví v oblasti boreliózy a dalších chronických onemocnění. „I když nemáme definitivní údaje o příčině nebo prevalenci, vídáme pacienty s boreliózou v ordinacích psychiatrů,“ říká Chadha.
„Pocit, že vám hoří mozek, je dost špatný, ale to, že vám nerozumí ani lékaři, ani lidé ve vašem okolí, vše ještě desetkrát zhoršuje.“
Psychická onemocnění spojená s boreliózou mohou pramenit nejen ze samotné boreliózy, ale také z některých léčebných postupů a také z vědomí, že máte chronické a obtížně léčitelné onemocnění. U Mika Robinsona, 53letého výzkumníka v oblasti konopí v Santa Barbaře, se v důsledku stanovení diagnózy boreliózy objevily deprese a úzkostné stavy, které se podle jeho slov zhoršily po léčbě antibiotiky. Své potíže s duševním zdravím přičítá také „způsobu, jakým se vaše tělo cítí, neuropatické bolesti, kterou to způsobuje, a stigmatu, které je s tím spojeno.“
Lidé s neurologickou boreliózou mají často negativní testy na boreliózu, říká Wendy Adamsová, ředitelka výzkumných grantů v Bay Area Lyme Foundation. To znamená, že místo léčby boreliózy se jim často dávají nálepky jako OCD nebo schizofrenie, aniž by se jim dostalo pomoci při řešení základního problému. „Pocit, že vám hoří mozek, je už tak dost špatný, ale to, že vám nerozumí ani lékaři, ani okolí, vše ještě desetkrát zhoršuje,“ říká Rawls.
Co dělat, když borelióza ovlivňuje vaše duševní zdraví
Pokud se potýkáte s příznaky duševního zdraví, které mohou být způsobeny boreliózou, Chadha doporučuje navštívit kvůli tomu spíše lékaře než jen terapeuta, protože léčba bude vyžadovat, abyste se dostali k fyzickému jádru problému. „Terapie může být velmi užitečná a může být doporučena a přidána,“ říká. „Ale pokud má někdo boreliózu a objeví se u něj psychiatrické příznaky, musí navštívit lékaře, aby zjistil, zda nevyžaduje biologickou léčbu, tj. léky.“
Rawlsová obvykle doporučuje pacientům, kteří se potýkají s duševním onemocněním a dalšími neurologickými příznaky boreliózy, antimikrobiální bylinky, protože antibiotika nejsou vždy schopna borelie v centrálním nervovém systému zničit a bylinky mohou také pomoci obnovit funkci imunitního systému. Mezi byliny, které používá k léčení nervového systému, patří berberin, andrographis, kočičí dráp, křídlatka japonská, česnek a sarsaparilla. „Zdravá strava, čisté životní prostředí, málo stresu a aktivní životní styl jsou nezbytné pro překonání chronické boreliózy,“ říká.“
I když borelióza někdy ovládne moji mysl, nemusí ovládnout můj život.
Zatím buďte k sobě co nejtrpělivější. Kvůli mýtu, že duševní onemocnění máte pod kontrolou, může být lákavé obviňovat se, zejména u příznaků, jako je vztek, s nimiž mají lidé problém soucítit. Pokud borelióza způsobuje, že se chováte tak, jak byste se jinak nechovali, Rawls doporučuje odpustit si, protože se potýkáte s nemocí, a zaměřit se na to, abyste se příště chovali lépe. Pomůže vám snížení stresu a získání co největší kontroly nad svým životem, říká.
Moje cesta s boreliózou sice ještě neskončila, ale se vztekem se vyrovnávám snadněji, protože jsem se k němu naučil nový přístup. Místo abych se ještě víc vztekala kvůli tomu, že se vztekám, ověřuji si, jak se cítím, a snažím se pro sebe udělat něco příjemného, například si dát něco k jídlu nebo k pití nebo si lehnout a odpočívat. Připomínám si, že to přejde, a pokud to přijde znovu, tak to potom zase přejde. I když borelióza někdy ovládne mou mysl, nemusí ovládnout můj život.