Sdílet
Jak stárneme, naše pleť se může postupně stávat volnější a ochablejší. Když však pokožka začne být tenká jako papír nebo jako krepovaná, nejčastější příčinou není věk, říká dermatoložka Amy Kassoufová, MD.
Na rozdíl od vrásek kolem očí a úst (které vznikají v důsledku opakovaných svalových pohybů) lze krepovanou pokožku obvykle přičíst poškození sluncem. Vystavení kůže slunci časem naruší elastin, vlákna v kůži, která jí umožňují roztahovat se a vracet se do normální polohy.
Tato vlákna se mohou zacelit, ale po opakovaném vystavení se časem zcela ztratí schopnost obnovy. Představte si to jako elastický pás, který se opotřebením stává povolenějším.
Krepatění kůže se obvykle začíná objevovat po čtyřicítce. Může se však objevit již po dvacítce, pokud jste chronickým uživatelem solária nebo jste výrazně přibrali a zhubli. Další možnou příčinou krepovité kůže jsou léky, například dlouhodobé užívání prednisonu.
Naštěstí existují způsoby, jak krepovité kůži předcházet – a dokonce některé její aspekty korigovat, říká doktor Kassouf.
4 nejlepší způsoby, jak krepovité kůži předcházet
- Držte se stínu. Podle doktora Kassoufa je nejdůležitější se co nejvíce vyhýbat slunci. Také když jste na slunci, chraňte svou pokožku.
- Dbejte na hydrataci pokožky. Udržování dobré hydratace pokožky pomocí kvalitního hydratačního krému pomáhá předcházet poraněním, která vytvářejí nebo zhoršují krepatění.
- Věnujte pozornost složení. Hledejte hydratační krémy, které obsahují promašťující a vypínací složky, jako jsou alfa nebo beta hydroxykyseliny (například kyselina salicylová, kyselina mléčná nebo kyselina glykolová) – nebo takové, které mají vysokou koncentraci nejnovější a nejlepší složky pro budování suché, krepovité pleti: kyseliny hyaluronové.
- Frakcionované lasery. Tyto lasery vytvářejí v pokožce mikroskopické otvory (představte si provzdušňování trávníku). Tyto otvory se při hojení smršťují a na jejich povrchu roste nová, svěží kůže. Tím se vyrovnává tón a struktura pleti na obličeji nebo i na silnějších místech pokožky jinde.
Jak přizpůsobit péči o pleť s přibývajícím věkem
Jestliže vám táhne na čtyřicítku nebo více, vaše pleť už neprodukuje oleje tak, jako když jste byli mladší. Tyto oleje fungují jako bariéra a chrání pleť před chemickými látkami z okolního prostředí, které způsobují podráždění a záněty.
Přidání zvláčňujících látek a čisticích přípravků s obsahem hydroxykyselin do rutiny péče o pleť nejen pomáhá zabránit tomu, aby se vaše pleť začala krepacit, ale také pomáhá předcházet dalšímu poškození, pokud je vaše pleť již ochablá.
Dr. Kassouf doporučuje lokální krémy s retinolem, které pomáhají redukovat tento krepovitý vzhled. Retinoly pomáhají obnovit pružnost pokožky a zahušťují kolagen (který dává naší pokožce strukturu) a také elastin (který dává naší pokožce pružnost).
Co plastická operace nebo jiné možnosti?
Moisturizéry a jiné krémy dobře fungují na mírně krepovitou pleť, ale mají svá omezení. Pokud jste například hodně zhubli a zůstalo vám hodně krepované kůže, plastický chirurg ji pravděpodobně bude muset odstranit.
Než se rozhodnete pro chirurgický zákrok, můžete zvážit procedury, jako je Thermage, která pomocí radiofrekvenčních vln zahřívá kůži, vytváří kolagen a vypíná ji v omezené oblasti. Tento zákrok je někdy bolestivý a nákladný a jsou s ním spojena mírná rizika, říká Dr. Kassouf. Má proměnlivou úspěšnost a není určen pro každého, říká.
Nejlepším kandidátem na tento druh zákroku je někdo, kdo:
- Má malou oblast (například krk nebo madla lásky), kterou potřebuje zpevnit.
- Shodil 10 až 20 kilogramů a má malé množství kůže, které potřebuje zpevnit.
- Porodila dítě a snaží se znovu zpevnit břicho.
- Je po čtyřicítce nebo padesátce a má mírnou ochablost kůže související s věkem.
Existuje celá řada možností – od pleťových krémů až po chirurgický zákrok – které mohou pomoci redukovat krepatou kůži s věkem. Některé přípravky jsou dostupné bez předpisu a na některé je potřeba lékařský předpis.
Spolupracujte se svým lékařem nebo dermatologem, abyste se rozhodli, jaké jsou nejlepší možnosti pro váš životní styl a potřeby péče o pleť.
Sdílet
- stárnutí pleti dermatolog péče o suchou pleť poškození pleti vrásky od slunce