Je nepravděpodobné, že budete mít menstruaci, pokud výhradně kojíte a vaše dítě je mladší 6 měsíců.
Výlučné kojení znamená, že:
- nedáváte svému dítěti žádné jiné jídlo ani nápoje
- kojíte na požádání (i v noci)
- nepoužíváte dudlík (šidítko)
Vaše šance na otěhotnění je v tomto případě asi 3%.
Jestliže nejste připravena otěhotnět, používejte antikoncepci, protože plodnost se může vrátit, když kojíte.
Koncepce a kojení
Vaše šance na otěhotnění se mohou zvýšit, když je dítěti přibližně 6 měsíců.
To je doba, kdy vaše dítě začíná přijímat i jinou stravu a nápoje než mateřské mléko.
Ovulaci můžete spustit dříve, pokud:
- máte mezi kojením mezery 6 hodin nebo delší
- vynecháváte kojení během noci. Hladina prolaktinu (hormonu pro tvorbu mléka) je obvykle vyšší v noci. Prolaktin může potlačit (zastavit) ovulaci
Plodnost
Obvykle poznáte, kdy se vaše plodnost vrací, protože budete mít první menstruaci po těhotenství. To znamená, že jste již ovulovala.
Každá žena je jedinečná a vaše plodnost se vrátí ve svůj vlastní čas. Některé matky dostanou menstruaci velmi brzy během kojení. Jiným se může menstruace vrátit až po prvním roce kojení.
Přivést plodnost zpět dříve
Chcete-li svou plodnost vrátit dříve, zkuste změnit způsob kojení. Neexistuje žádné obecné pravidlo týkající se frekvence kojení, které by vedlo k návratu plodnosti.
Nárazové změny v kojení obecně přinášejí návrat plodnosti rychleji. Mějte na paměti, že vy i vaše dítě byste na tuto změnu museli být připraveni. Náhlé přerušení kojení může ovlivnit vazbu, kterou si vaše dítě užívá.
Otěhotnění před první menstruací
Je možné otěhotnět před první menstruací po těhotenství. Je však nepravděpodobné, že první uvolněné vajíčko povede k početí. Obecně platí, že pro udržení těhotenství musíte mít pravidelný cyklus ovulace a menstruace.
Zvýšení šance na otěhotnění
Nejlepším způsobem otěhotnění je pravidelný pohlavní styk. Mělo by to být v době, kdy se oba cítíte připraveni k intimnímu styku.
Pocítíte-li zvýšenou touhu po sexu, může to být vodítko k návratu Vaší plodnosti.
Obnovení menstruačního cyklu
Máte-li pravidelné menstruační cykly, je pravděpodobné, že se Vám vrátila plodnost.
Dlouhé, krátké nebo nepravidelné cykly mohou být známkou toho, že Vaše cykly ještě nejsou plodné. Vedení záznamů o cyklech vám může pomoci zjistit, že vaše tělo ovuluje.
Jak zjistit, zda jste plodná
Toni Weschler, MPH (Master of Public Health), ve své příručce Taking Charge of Your Fertility (Jak se starat o svou plodnost) uvádí část věnovanou mapování během kojení.
Léčba neplodnosti a mateřské mléko
Léčba neplodnosti je obecně bezpečná pro vaše mateřské mléko.
Pokud máte obavy, jak konkrétní lék ovlivní kojení, poraďte se se svým praktickým lékařem.
Najděte ve svém okolí podpůrnou skupinu pro kojení
.