Je to otázka, kterou si klade každá novopečená matka – kdy je čas přestat kojit? Obvykle se vrhnou na Google a dostanou asi několik set různých odpovědí od jiných matek, přičemž každá z nich obsahuje přesvědčivé argumenty.
Při pouhém zkoumání čísel se sice zjistil průměrný věk, kdy matky obvykle přestávají kojit, ale žádná pevně stanovená doba, kdy přestat, neexistuje.
Kojení dítěte je něco, k čemu dochází, když jsou na to matka i dítě připraveni, a buďte si jisti, že poznáte, kdy je na to připraveno, pokud znáte příznaky.
Mnoho maminek kojí své děti i po dovršení jednoho roku, hluboko do batolecího věku. Jamie Grumet, jak je vidět na obálce časopisu TIME, kojila své dítě do čtyř let. Měli jsme to potěšení se s ní setkat v Santa Monice v Pump Station a navzdory některým negativním názorům, které lidé vůči této volbě měli, to byla zjevně volba učiněná s láskou, odhodláním a dozvěděli jsme se, že v tom bude hrát roli vaše okolí a lidé kolem vás, kteří fungují jako váš podpůrný systém. Nezapomeňte, že kulturní rozdíly a rozdíly v tom, jak jste byli ovlivněni tím, co je špatné a správné, mohou být součástí toho, co považujete za vhodný věk pro odstavení. Nakonec je to opravdu na vás. Není nic špatného na tom, když pokračujete v kojení i po jednom roce věku. S ohledem na to vám přinášíme několik úvah o průměrném věku, kdy by matka měla přestat své dítě kojit.
Znaky, že je vaše dítě připraveno přestat kojit
-
Vašemu dítěti je rok – V šesti měsících sice můžete začít dítěti zavádět nové potraviny, ale budou to jen chutě. Nejméně do devíti měsíců bude vaše dítě schopno polykat a plně přijímat živiny z jiných potravin než z mateřského mléka nebo umělé výživy. I kdybyste nezačali s odstavováním v šesti měsících, vaše dítě se může začít samo odstavovat po prvním roce. Určitě jim můžete i nadále podávat tu nejlepší stravu z mateřského mléka až do jednoho roku věku.
-
Vaše dítě omezilo kojení – Pokud si všimnete, že vaše dítě zkrátilo délku kojení a chce je méně často, je to celkem zřejmé znamení, že je připraveno na odstavení. Obvykle poté, co se naučí pít z hrnečku a začalo být schopno polykat pevnou stravu pro výživu, může začít prso častěji odmítat.
-
Chcete skončit – Není žádná ostuda, pokud z kojení vyrostete dříve než vaše dítě. I když se doporučuje kojit alespoň první rok, vaše dítě bude mít mnoho výhod již po několika týdnech. Mnoho matek pokračuje v kojení ještě dlouho poté, co už kojit nechtějí, jen proto, že mají pocit, že by měly, ale to v nich zanechává pocit nudy nebo dokonce odporu. Pokud vás kojení vašeho dítěte nebaví, je načase přemýšlet o odstavení.
Překonání blues po kojení
Ačkoli vaše dítě možná rádo přejde na jablečnou kaši a kašovité broskve, ten čas, který jste spolu strávili, byl výjimečný. Byl to čas, kdy jste si mohli být nablízku s tím malým miminkem, které jste v sobě devět měsíců pěstovali, něco, co jste mohli dělat jen vy dva. Bez něj je mnoha matkám smutno, že tento čas nemohou trávit společně. Jak tedy překonat blues po kojení?
Blues po kojení lze léčit podobně jako běžnou depresi. Jeden zásadní rozdíl však spočívá v tom, že si chcete zachovat silné pouto se svým dítětem a uvědomit si, že zatímco ono dospívá, není to nic špatného. Překonání deprese po kojení zahrnuje:
- Dostatek mazlení s vaším dítětem
- Silné hraní si s dítětem
- Dělat něco hezkého pro sebe
- Cvičení (včetně vašeho dítěte může být také skutečný časový zážitek pro sblížení)
- Dělat něco příjemného mimo domov
- Povídat si o tom s někým
Můžete přestat kojit příliš brzy?
Mnoho matek odkládá odstavení, protože se bojí, ne vždy toho, že přijdou o čas strávený s dítětem, ale toho, že svému dítěti neumožní získat všechny výhody. Upřímně řečeno, opravdu není na škodu přestat kojit příliš brzy. Mnoho matek to neudělá vůbec, některé matky přestanou po dvou týdnech kvůli chronicky ucpaným mlékovodům a jiné matky přestanou, protože se musí vrátit do práce. Máme pro vás několik skvělých tipů, jak si udržet zásoby mléka i při odsávání v práci, abyste mohla pokračovat v kojení.
V podstatě jedinou skutečnou nevýhodou ukončení kojení před dosažením jednoho roku je, že budete muset své dítě převést na umělé mléko. Poté, co bude mít mateřské mléko, může být z něj nervózní a nebude zvyklé na gumovou bradavku. Ačkoli je kojení vychvalováno, protože dává dětem menší šanci na zdravotní problémy v kojeneckém věku a později v životě, je v pořádku přestat kojit dříve, pokud to prostě není pro vás.
Děláš to skvěle, mami! Pokračuj a dělej to, co umíš nejlépe, a dělej to, co chceš. Tvoříš mléko…s takovou superschopností…jsi schopná víc, než si myslíš.