Lidské tělo může mít spoustu náhodných zvláštností. Pokřik všem, kteří zaujali přátele tím, že srolovali špičku jazyka do malého W. Schopnost „vystrčit“ čelist, když otevřete ústa dokořán, je další zajímavou tělesnou zvláštností, ale pokud jste to někdy udělali, víte, že to může být prostě… špatný pocit. Neměli bychom roztahování čelistí přenechat hadům? Tady je návod, jak zjistit, jestli je vaše schopnost vystrčit čelist jen zajímavý trik na večírek, nebo jestli je to příznak něčeho vážnějšího.
Za toto nepříliš milé vystrčení čelisti můžete poděkovat temporomandibulárním kloubům (TMJ) na straně hlavy.
Podle Mayo Clinic máte temporomandibulární kloub před každým uchem, který překlenuje mezeru mezi čelistní kostí a lebkou. Tyto klouby fungují jako panty, které vám umožňují zpívat nejnovější písničku Ariany Grande na karaoke, pozřít „oběd“ v 11 hodin dopoledne, protože vám to přikázal žaludek, a dělat cokoli jiného, co vyžaduje otevření úst.
Tyto klouby jsou poměrně unikátní v tom, že se nejen mohou otevírat a zavírat – podle příruček společnosti Merck se mohou posouvat dopředu a dozadu a ze strany na stranu, což z nich činí jedny z nejsložitějších kloubů ve vašem těle. Někdy však mohou temporomandibulární klouby trochu zlobit, což vede k praskání nebo cvakání a pocitu, když otevřete ústa dokořán. Naštěstí to není vždy problém.
Schopnost praskat nebo cvakat čelistí je skutečně problémem pouze tehdy, pokud vám způsobuje bolest nebo nepříjemné příznaky, jako je ztuhlost čelisti.
Pokud tomu tak je, můžete se potýkat s onemocněním čelisti, které spadá do širší kategorie známé jako poruchy čelistního kloubu (neboli poruchy temporomandibulárního kloubu a svalů). Podle Národního institutu pro zubní a kraniofaciální výzkum (NIDCR) je jedním z největších příznaků bolestivé cvakání nebo praskání při otevírání a zavírání úst, ale můžete mít také ztuhlost čelisti, problémy s otevíráním úst, pocit, že se vám čelist „zablokuje“, změnu způsobu, jakým k sobě dolní a horní zuby přiléhají, a celkovou bolest čelisti.
Ačkoli příčina poruch TMJ není vždy zřejmá, někdy jde o problém s chrupavkovým diskem uvnitř každého z kloubů, říká Erich Voigt, M.D., otolaryngolog (ušní, nosní a krční lékař) z NYU Langone Health, říká pro SELF. Tyto ploténky se nazývají kloubní disky a jako kluzké kousky tkáně mají podle příruček společnosti Merck zabránit tomu, aby se lebka a čelistní kost o sebe obrušovaly.
Například bolest při vycvaknutí čelisti může být známkou toho, že jeden nebo oba kloubní disky byly posunuty dopředu ze svého obvyklého místa, takže nemohou plně plnit svou funkci, říká doktorka Helen Giannakopoulosová, M.D., ředitelka rezidenčního programu ústní & čelistní a obličejové chirurgie na Perelmanově lékařské fakultě Pensylvánské univerzity, říká pro SELF. Jedná se o formu takzvaného vnitřního vybočení temporomandibulárního kloubu a může k němu dojít v důsledku návyků, jako je silné zatínání a skřípání zubů nebo žvýkání žvýkačky do té míry, že si pravidelně vyčerpáváte čelist, vysvětluje.
Pokud si můžete vycvaknout čelist a neobtěžuje vás to ani nezpůsobuje bolest, nemusíte nutně vyhledat pomoc. „Praskání čelistí samo o sobě bez přidružené bolesti nevyžaduje žádný zásah,“ říká Dr. Giannakopoulos. Pokud se s tímto problémem potýkáte, může to znamenat několik různých věcí. Jedna nebo obě vaše kloubní ploténky mohou být opotřebované nebo nepravidelně tvarované, ale ne natolik, aby způsobovaly nepříjemné pocity, říká Dr. Voigt – jen ten příjemný zvuk. Nebo se může jednat o vnitřní postižení temporomandibulárního kloubu, které se projevuje pouze cvakáním nebo praskáním bez bolesti, uvádí Merck Manuals. Dalším možným faktorem je, že strukturální součásti čelisti, jako jsou vazy, jsou prostě náhodou mimořádně pružné a umožňují, aby se dolní polovina čelisti posunula dolů více než normálně, což může způsobit praskání, říká Dr. Voigt.
Pokud vás bolí, když vám praská čelist, máte jiné příznaky poruchy čelistního kloubu nebo jste jen důkladně vyděšení, měli byste navštívit zubaře nebo lékaře.
Dotčený odborník vás bude chtít fyzicky vyšetřit, což bude pravděpodobně zahrnovat poslech a prohmatání vaší čelisti, když otevíráte a zavíráte ústa, jinak vyšetří rozsah pohybu v čelisti a zatlačí na oblasti kolem čelisti, aby zjistil, kde cítíte bolest nebo nepohodlí, uvádí Mayo Clinic.
Pravděpodobně také objedná CT vyšetření, které může ukázat detailní snímky struktury čelisti, nebo magnetickou rezonanci, která může ukázat problémy s čelistními ploténkami. V některých případech vám lékař nebo zubař provede artroskopii čelistního kloubu, která spočívá v zavedení malé tenké trubičky do kloubního prostoru a následné kontrole oblasti malou kamerou, uvádí Mayo Clinic.
Pokud vám bude diagnostikována porucha čelistního kloubu, může vám lékař nebo zubař doporučit užívání léků proti bolesti, jako jsou nesteroidní protizánětlivé léky, spolu se svalovými relaxanty po dobu několika dnů nebo týdnů, dokud se nebudete cítit lépe, uvádí Mayo Clinic. Může vám také doporučit nošení pomůcek, jako je ústní dlaha nebo speciální chránič zubů, fyzikální terapii a dozvědět se více o příčině vaší poruchy TMJ, abyste mohli co nejvíce upravit své chování (například používáním technik zmírňujících stres, abyste se vyhnuli skřípání zubů), uvádí Mayo Clinic.
V nejzávažnějších případech mohou lidé s poruchou TMJ potřebovat chirurgický zákrok k opravě kloubu (nebo kloubů) nebo kortikosteroidní injekce, které zkrotí zánět a pomohou od bolesti. To je však ten nejhorší možný scénář, takže se nenechte odradit od toho, abyste o zvláštním, ehm, talentu své čelisti, pokud se vás vůbec týká, řekli lékaři.
Související:
- 5 příčin bolesti čelistí, které musíte znát
- Tady je přesně popsáno, co se děje uvnitř vašeho těla, když si zlomíte záda
- 9 věcí, které musíte vědět o syndromu karpálního tunelu
.