Po létě stráveném na slunci vás možná zajímá, jak se zbavit tmavých skvrn na pleti způsobených slunečním zářením. I přes veškerou snahu každého, kdo dbá na svůj ochranný faktor, se jakýkoli čas strávený pod sluncem může na pleti podepsat. Po měsících vystavení UV záření mohou být najednou viditelné barevné změny v podobě pih, tmavých skvrn nebo jizev a člověk se musí ptát, jak se zbavit tmavých skvrn. Jakmile si jich všimnete, odbornice na péči o pleť Dangene z New Yorku říká, že čím dříve vyhledáte léčbu, tím lépe. Obecně platí, že i drobné tmavé skvrny „se budou zvětšovat“, říká – což znamená, že čím dříve budete problém řešit, tím méně zásahů bude potřeba.
Začněte tím, že vyhledáte odborný názor. „Hnědé skvrny jsou komplikované,“ říká miamská dermatoložka Dr. Jill Waibel, M.D., která vysvětluje, že klíčem k úspěšné léčbě zabarvení je vědět, s čím máte co do činění. „Nechcete přece použít laser na melanom,“ varuje – je důležité, abyste potenciálně nebezpečnou tmavou skvrnu správně diagnostikovali, než začnete jednat.
Jakmile zjistíte, že piha nepředstavuje zdravotní riziko, je čas vytvořit plán útoku. Zde se Dangene, Waibel a další odborníci podělí o své osvědčené strategie, jak se zbavit tmavých skvrn, od nejlepších domácích lokálních ošetření až po nejúčinnější lasery v ordinaci.
- Zásobte se opalovacím krémem
- Drunk Elephant Umbra Sheer Sunscreen SPF 30
- Supergoop! Zincscreen 100% minerální mléko SPF 40
- CeraVe Sunscreen Lotion with Zinc Oxide
- Plánujte dopředu s Retinem A
- Osmosis Beauty Advanced Retinal Serum
- ARCONA Advanced A Serum
- Jděte na Power Peeling
- Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel
- M-.61 Powerglow Peel
- Algenist Modrá řasa Vitamin C tmavá skvrna Korekční peeling
- Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel
- Peter Thomas Roth Firmx Exfoliační peelingový gel
- Skin Inc Pure Revival Peel
- Investujte do laserové série
Zásobte se opalovacím krémem
Pokud budete pečlivě omezovat pobyt na slunci, „nikdy nebudete mít hnědou skvrnu ,“ říká Dangene. Pravidelné používání opalovacího krému a přiměřené krytí pokožky při silném slunečním záření pomůže odvrátit i budoucí zabarvení. Doktorka Naana Boakye – majitelka dermatologického oddělení v Bergenu a spolumajitelka společnosti Karité Shea Butter – navrhuje preventivní každodenní rutinu, která zahrnuje ranní aplikaci širokospektrálního opalovacího krému s ochranným faktorem SPF 50 nebo vyšším. Boakye říká, že je také důležité hledat opalovací krémy na minerální bázi (vybavené zinkem a titanem). „Klíčem k opalovacímu krému je nanášení 30 minut před odchodem ven, použití dostatečného množství opalovacího krému a opakované nanášení každé dvě hodiny na místa vystavená slunci. Klíčem ke zmírnění poškození slunečním zářením je ochranný oděv, jako jsou klobouky se širokou krempou, sluneční brýle a oděv chránící před ultrafialovým zářením,“ říká Boakye.
Drunk Elephant Umbra Sheer Sunscreen SPF 30
Supergoop! Zincscreen 100% minerální mléko SPF 40
CeraVe Sunscreen Lotion with Zinc Oxide
Plánujte dopředu s Retinem A
Waibel i Dangene souhlasí: Čím dříve začnete používat Retin A na předpis, tím lépe. Kromě toho, že tato dermem schválená složka odstraňuje drobné barevné skvrny, pomáhá také předcházet budoucím tmavým skvrnám díky fotoprotektivnímu antioxidantu. V podstatě, říká Waibel, „čím dříve začnete Retin-A používat, tím lépe.“ Aplikujte ho na noc, protože může vyvolat zvýšenou citlivost na slunce.
Osmosis Beauty Advanced Retinal Serum
ARCONA Advanced A Serum
Jděte na Power Peeling
Pro až středně-hloubky odstranění skvrn, chemický peeling včetně kyseliny trichloroctové (TCA) nebo kyseliny glykolové povrchově poraní pokožku a vyvolá reakci hojení ran, která vyloučí tmavý pigment. U nově vzniklých slunečních skvrn na velmi světlé pleti, říká Dangeneová, která nabízí tato ošetření na své klinice Institute of Skinovation na Manhattanu, „můžeme odstranit celý problém během jediného ošetření TCA.“ Většina klientů však může počítat s tím, že si naplánuje úvodní sérii tří až čtyř návštěv a jednu až dvě následné návštěvy každý rok za účelem údržby, říká.
Doma lze ošetření prováděné lékařem doplnit mírnějšími denními peelingy pomocí polštářků s kyselinou glykolovou, jako je například peeling M-61 Powerful Skincare Power Glow od společnosti Bluemercury. Každý polštářek na jedno použití obsahuje 10% kyselinu glykolovou a dále kyselinu salicylovou, vitamin K, borůvky a heřmánek. Pokud se vydáte cestou domácího peelingu, je klíčové zůstat v režimu důslední. „Je to jako cvičení v posilovně. Nemůžete je používat jednou za rok a očekávat výsledky,“ říká Waibel. Pro začátek používejte polštářky s kyselinou glykolovou třikrát týdně a postupně se propracujte ke každodenní aplikaci.
Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel
M-.61 Powerglow Peel
Algenist Modrá řasa Vitamin C tmavá skvrna Korekční peeling
Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel
Peter Thomas Roth Firmx Exfoliační peelingový gel
.
Skin Inc Pure Revival Peel
Investujte do laserové série
S „tím správným lékařem a správnou léčbou,“ může být podle Waibela laser mimořádně účinný při léčbě i těch nejobtížnějších zabarvení. Díky dalekým vlnovým délkám pronikají do kůže, zahřívají cílené hnědé skvrny a ničí je tím, že ztmavlá kůže se po ošetření odlupuje a odpadává.
.