Přestat myslet na dívku, která se vám líbí nebo kterou jste byli posedlí, může být jedním z nejtěžších životních úkolů. Nemůžete na ni přestat myslet, nejste schopni nic dělat ani se soustředit. Žádná energie, žádná motivace. Máte pocit, že váš život úplně skončil. Ale každý problém má řešení a my pro vás něco máme. Než si však přečtete tento článek, musíte slíbit, že každou techniku, kterou vám poradíme, alespoň jednou vyzkoušíte. Pak je šance, že na tu dívku přestaneš myslet a začneš na ni zapomínat.
Co když tě dívka, která se ti líbí, odmítla nebo ti zlomila srdce? Jak se s tím vyrovnat?
Zapomenout na dívku, která ti zlomila srdce, která tě odmítla, která ti ublížila nebo se s tebou rozešla, je velmi těžké, ale ne nemožné. Může to nějakou dobu trvat, ale buď si jistý, že čas zahojí všechny rány. Pokud budete aktivně pracovat na tom, abyste se vrátili zpět, můžete to zahojit rychleji. Dám ti několik rad, které ti určitě pomohou zapomenout na dívku, kterou máš rád, miluješ ji a jsi jí posedlý, na tu, která ti zlomila srdce, a tady je první z nich:
Prvním krokem je uvědomit si, že je konec a že tu dívku už ve svém životě nemůžeš mít. Za každou cenu musíš pochopit nebo se přesvědčit, že dívka, kterou jsi kdysi měl rád nebo kterou jsi miloval, už ve tvém životě není. A že si vystačíte sami. Je čas přestat na ni myslet. Jakmile si to uvědomíte a přijdete na problém, máte docela vyřešeno, protože můžete pracovat na důvodech, proč na ni nemůžete přestat myslet.
Zaměstnávejte se, pomůže vám to méně na ni myslet
Nikdy neseďte nečinně. Vždy se zaměstnávej prací. Jak se správně říká, prázdná mysl je domovem ďábla, a proto se věnujte myšlenkovým procesům. Udělejte si rozvrh na každý den a pracujte podle něj. Jakmile budete pracovat po celý den, nakonec se unavíte a budete mít
klidný spánek. Také by vám váš nabitý rozvrh neposkytl čas na přemýšlení o dívce, protože byste již byli zaměstnáni vlastními myšlenkami, díky čemuž byste strávili den
klidným způsobem.
Dalším způsobem, jak se zaměstnat, je najít si nový zájem. Oddejte se nějakému dalšímu procesu, jako je umění, malování, blogování atd. Zkuste hrát více her, ať už v místnosti nebo venku. Hry jsou určitě vaším nejlepším přítelem, když nemáte co dělat. Dělat cokoli, co se vymyká vaší rutině, vám
rozhodně pomůže rozptýlit vaši mysl.
Soustřeďte se více na sebe
Obsese dívkou nebo zlomené srdce vede k tomu, že je pravděpodobné, že se přestanete soustředit na sebe nebo na své zdraví. Snažte se proto denně cvičit doma nebo v posilovně. Vyzkoušejte jógu nebo meditaci pro zklidnění a soustředění. Zlepšete své stravovací a spánkové návyky. Přijímejte vyvážená jídla denně. Brzy
spěte a brzy vstávejte, abyste správně zahájili svůj plánovaný program. To povede k vyrovnanému tělu i mysli.
Trávte čas s přáteli a rodinou
Zkuste zapracovat na svých vztazích s ostatními, pokud jste někdy nějaké pokazili. Povede to k určitému uspokojení a také se budete cítit méně osamělí. Začněte trávit více času se svými přáteli, rodinou nebo lidmi, které máte rádi. Zkuste se ve volném čase více stýkat s lidmi, které máte rádi. Je velmi důležité trávit čas se svými přáteli a rodinou. Ta dívka už není jediná osoba na světě, takže nemá smysl na ni myslet celý den. Vyrazte s přáteli na večírek nebo s nimi zkuste cestovat na nová místa. Vaši opravdoví přátelé jsou ti, díky kterým se můžete cítit milovaní a potřební. Pokud jste náhodou příliš rozrušeni na to, abyste vyšli z domu, pozvěte své přátele k sobě, ale nikdy neseďte sami. Určitě se budete cítit lépe už jen tím, že budete v jejich blízkosti.
Vždy můžete požádat o radu důvěryhodného přítele. Proberte s ním svůj problém. Čas i diskuse léčí a velmi pomáhají. Trávit více času s kamarádem, který by mohl vyslechnout tvůj problém, protože by tě pochopil a netvrdil by, že se mýlíš, ani by si z tvých problémů nedělal legraci.
Přestaň každou dívku srovnávat s ní
Jednou z hlavních věcí, na které musíš zapracovat, je tato: musíš přestat každou dívku srovnávat s ní, i kdyby pro tebe byla příliš dobrá. Bez ohledu na to, že v budoucnu vždycky dostaneš lepší možnost. Ať je sebelepší, ale rozhodně není tou správnou volbou pro TEBE, a to musíš pochopit. Pokud budeš stále srovnávat, nikdy se v životě nebudeš moci posunout dál.
Zbav se všeho, co ti ji připomíná
Vyhni se návštěvám míst, jako jsou restaurace nebo kavárny, kam jste oba chodili společně nebo kam ona často chodila. To vám ji bude jen připomínat. Pokud jste chodívali stejnou cestou, zkuste se jí pár dní vyhýbat, dokud se vaše situace neznormalizuje. Navždy vymažte ze svého mobilního telefonu její číslo a vzpomínky na ni, jako jsou videa nebo zvukové záznamy či fotografie. Vymažte všechny konverzace. V žádném případě jí nevolejte ani nepište zprávy. Vedlo by to k opětovnému navázání konverzace a nakonec byste to byl vy, kdo by byl opět zraněn.
Nesledujte ji
Vyvarujte se používání sociálních sítí, jako je Facebook. Otevření účtu na sociální síti by ve vás vyvolalo pocit, že se jednou podíváte na její profil, a to určitě není dobré.
Soustřeďte se na nějakou jinou dívku
I když nejste připraveni jít dál, zkuste se zaměřit na nějakou jinou dívku. Začněte znovu randit. Nedoporučuji ti, abys to všechno dělal ve spěchu, prostě na to jdi pomalu. Strávit s novou dívkou více času, snažit se ji více poznat a sžít se s ní. Plánujte s ní časté vycházky. Se svou novou partnerkou však nemluv o předchozí dívce, protože to by se jí vůbec nelíbilo.
Vyhýbej se alkoholu
V průběhu všech těchto dnů bolesti a tlaku musíš udělat jednu věc, a to zcela se vyhnout alkoholu.
Alkohol vůbec není řešením tvých problémů. Možná se díky němu budete dočasně cítit lépe, ale zcela jistě vyplave na povrch vaše emoce a může vést k trapným okamžikům na veřejnosti nebo před vašimi přáteli či rodinou. I když se budete chtít napít, ujistěte se, že to děláte v mezích a nevymknete se kontrole.
Poslední tip, který by vám mohl pomoci na ni zapomenout
Poslední, ale rozhodně ne poslední návrh může znít divně a bezcitně, ale někdy může být tím nejlepším způsobem, jak na někoho zapomenout. Spočívá v tom, že na něm najdete to špatné. To je něco, co je třeba vyzkoušet, když už nemáš jinou možnost, než se sebou samým. Pokud chcete na někoho zapomenout, najděte v něm to negativní. Ukažte před sebou jeho špatné vlastnosti. Zvyšte v sobě negativní pocit z dané osoby natolik, že ji nakonec začnete mít neradi. Ale ujistěte se, že člověk by nikdy neměl volit tuto metodu, pokud to není vážně nutné, a buďte si jisti tím, že tato neláska by z vás nikdy neměla udělat negativního člověka.
To byla řada tipů, které vám určitě pomohou přestat myslet na dívku, která se vám líbí, a pomohou vám stát se opět veselým člověkem.