15 směsí esenciálních olejů pro muže

Znovu vás zdravím, ó mužní vyznavači všech olejů. Dneska jsem tu seděl, díval se na své webové stránky a dělal s nimi chlapské věci… Však víte, prostě jsem se v nich vrtal… Tady malá úprava slovíček, támhle nový obrázek – dokonce přidávám i nějaká videa. V tu chvíli jsem si uvědomil, že mi něco chybí….. Směsi! Uvedla jsem absolutně nejmužnější oleje na světě, uvedla jsem recepty na difuzéry pro muže, dokonce jsem uvedla i mužské věci, které lze s některými jednotlivými oleji dělat. Ale žádné směsi.

Takže teď jsem se v tom přestala vrtat a tuto chybu napravím. Jako obvykle začnu některými směsmi, které používám denně – a používám je, protože se zdá, že fungují. Pak podniknu nějaký průzkum a uvidím, jestli nepřijdu na pár dalších, které mě nenapadly, ale mohly by se vám hodit. Takže si vezměte ledově vychlazený nápoj, ztlumte fotbal – nejspíš jen proto, aby ho už neslyšeli sousedé – a pojďte prozkoumat mých 15 směsí esenciálních olejů pro muže.

A abych vám ušetřil čas, trochu jsem je také rozdělil do kategorií, takže pokud hledáte konkrétní oblast, klikněte na níže uvedený obsah a můžete začít!

Praktické směsi pro muže

Začneme s praktickými směsmi, které s oleji dělají skutečné věci bez chemie. Každou z nich jsem použil nebo vyzkoušel a s potěšením mohu oznámit úspěch – nebo téměř takový, aby se dostala do tohoto seznamu. Pojďme je vyzkoušet!

Směs 1 – Odstraňovač lepkavých zbytků

K odstranění lepkavých zbytků po odtržení samolepky nebo pásky z jakéhokoli povrchu, na kterém byla přilepena:

Směs:

• 3 kapky Citron
• 3 kapky Eukalyptus Radiata

Použití:

Smíchejte je dohromady na talířku a pak jemně rozetřete na lepivé místo, dokud se neodstraní. Dbejte na to, abyste nejprve vyzkoušeli na malém úseku – zejména na lakovaném dřevě nebo některých plastech.

Poznámka: Čajovník může fungovat i jako náhrada eukalyptu, pokud ho máte.

Funguje to?:

Použili jsme ji po odstranění nálepek Kapitána Ameriky z horní části mého notebooku (práce mého syna) a fungovala skvěle!

Směs 2 – Směs proti bolavým nohám

Několik těchto směsí jsem rozebrala ve svých příspěvcích o manšaftu proti bolavým nohám a svalům. Tuto další používám, pokud jsem celý den na nohou – což se u nás často stává, pokud jsme na pláži nebo na grilování na mysu…

Směs:

• 3 kapky Copaiba
• 3 kapky Máta peprná
• 3 kapky Joint Support (Neem, citronová tráva, máta peprná, černý kmín, Helichrysum italicum a černý pepř)
• Doplňte olejem z hroznových semínek (nebo 10 ml, pokud není ve skleněné lahvičce s válečkem)

Použití:

Smíchejte a vetřete na kotníky, chodidla a lýtka podle potřeby – pro dosažení nejlepších výsledků důkladně vmasírujte.

Funguje to?:

Moje žena s tím přišla, když jsem si stěžoval na bolavé nohy a chtěl jsem použít směs na svaly. Přidala cedrové dřevo, protože je prý při masáži dobrým relaxantem – a také dodává vůni mužnost. Mám ji rád a rozhodně při jejím použití cítím zklidnění nohou – možná je to tou mastnou masáží, ale to je mi jedno… Tohle je dobrá směs!“

Směs 3 – Jetlag blend

Znovu další kouzelný výmysl od mé úžasné ženy. Nedávno jsem cestoval do zámoří a při odchodu ze dveří jsem dostal tuto směs proti jetlagu…

Směs:

• 10 kapek levandule
• 10 kapek cedrového dřeva
• Doplňte olejem z hroznových semínek (nebo 10 ml, pokud není ve skleněné lahvičce s válečkem)

Použití:

Smíchejte a potřete zápěstí, krk a za ušima.

Funguje to?:

Trpím šokujícím jetlagem… Obvykle trávím dny v takovém tom unaveném, „právě probuzeném“ oparu a pak probdělou noc přemýšlím, jestli ještě někdy usnu? Tohle mi opravdu pomohlo – plně přiznávám, že jsem si to nemyslela – ale opravdu pomohlo. Přes den jsem se cítila mnohem lépe a v noci jsem spala jako miminko…

Tady také podotýkám, že tak nějak chápu, proč to funguje s cedrovým dřevem. Ve svém minulém příspěvku o esenciálních olejích, které mi nedají spát, jsem Cedrové dřevo zařadila do kolonky neúspěšných kvůli tomu, že mi vůbec nedalo spát… možná na tom něco bude.

Poznámka: Cedrové dřevo můžete nahradit zázvorem nebo ho přidat do směsi, pokud ho máte… Zázvor se na podobné věci používá často – jen jsme ho v té době neměli doma.

Směs 4 – Směs proti hmyzu

Jedná se o další variantu směsí a olejů, o kterých jsem mluvil, pro boj s hmyzem. V minulosti jsem se zabýval použitím citronu a máty peprné pro tento účel. Tato je směs, kterou jsme vyvinuli čistě proto, že se nám líbí její vůně. „Jé, to je pro tebe chlapská“, komentovala to moje žena.

Směs:

• 5 kapek Bug Away (Citronella, Cedrové dřevo Atlas, Levandule, Citronová tráva a Tymián)
• 5 kapek Pomeranč
• Doplňte olejem z hroznových semínek (nebo 10 ml, pokud není ve skleněné lahvičce s válečkem)

Použití:

Smíchejte a vetřete na odhalenou pokožku.

Poznámka: Tento recept lze rozšířit a přidat do vody/čarodějnice nebo alkoholu a rozprašovače pro větší pokrytí. Nebo si ho můžete zakoupit jako roll-on pro osobnější použití.

Funguje to?:

Tento přípravek se u nás doma stal základem – v létě trávíme hodně času venku a bydlíme blízko pláže, což znamená, že je kolem nás spousta a spousta kousanců. Pokud se v okruhu 5 km vyskytne mochomůrka, kousne mě – ale ne, když mám na sobě tohle.

Směs 5 – Smradlavá směs na boty

Tady není potřeba žádné pořádné vysvětlení…

Směs:

• 3 kapky citronu
• 3 kapky Majestic Breeze (smrk, borovice, cedrové dřevo, ylang ylang a kadidlo)
• 2 vatové tampony

Použití:

Kápněte oleje přímo na vatové tampony a vložte na noc do bot .

Fungovalo to?:

Jistě – fungovalo to dost dobře, ale musel bych přiznat mírný přetrvávající zápach pánských bot – vyzkoušel jsem to na své smradlavé plážové boty, které často nosím bez ponožek, a byl jsem na to ze začátku trochu přísný. Myslím, že pro pracovní nebo sportovní obuv, která se nosí vždy s ponožkami, by byl více než vhodný. Myslím, že příště přidám více purifikace.

Poznámka: Pokud byste zde potřebovali purifikaci, mohli byste ji nahradit tea tree, eukalyptem nebo mátou peprnou.

Mužná kolínská

Takže dále tu máme nějaké extra mužné kolínské s esenciálními oleji. Ty jsou o něco složitější než běžné směsi vzhledem k tomu, že při použití esenciálních olejů jako kolínské vody musíme překonat jejich těkavost. Tato těkavost znamená, že pokud oleje naneseme přímo na pokožku, vůně se poměrně rychle rozptýlí. Mohli bychom použít nosný olej, nicméně tento olejový pocit není vždy ideální. Proto musíme použít kvalitní parfémový alkohol nebo směs či vilín. Existují poměrně složité recepty na kolínské s esenciálními oleji, které si nechám na jindy. Zde jsem vybral několik jednodušších:

Směs 6 – Kolínská voda Woodsman

Našli jsme všechny dřeviny a dali je do jedné kolínské:

Mix:

• 5 kapek cedrového dřeva
• 5 kapek bergamotu
• 5 kapek santalového dřeva
• 20 ml alkoholu/čarodějnice

Použití:

Smíchejte je dohromady a vetřete na zápěstí, za uši a krk.

Poznámka: Pokud chcete, můžete k olejům použít vodu na kolínskou. Vůně jen nevydrží tak dlouho. Mám-li být upřímný, vodka je velmi dobrou náhradou dražšího parfémového účelového alkoholu – stačí přidat ještě několik kapek každého oleje.

Fungovalo to?:

Tuto vůni mám opravdu rád, proto jsem ji sem zařadil pro její mužnost! Bergamot dodává dřevité vůni ostatních dvou olejů nádech citrusů.

Směs 7 – Svěží kolínská do sprchy

Tato je v naprostém protikladu ke směsi 6 pro tu svěží pánskou vůni do sprchy

Mix:

• 3 kapky smrku
• 4 kapky citronu
• 20 ml alkoholu/čarodějnice

Použití:

Smíchejte je dohromady a vetřete na zápěstí, za uši a krk.

Funguje to?:

Toto je další oblíbený přípravek – trochu ho používám i v difuzéru – smrk vystihne citron a opravdu voní „svěže“. Tedy alespoň tak, jak si myslím, že svěže voní. Také bys místo ní mohla použít borovici nebo santalové dřevo.“

Vlasové směsi

Vypadávání vlasů – metla mužů na celém světě. A stejně jako většina forem alternativní léčby v tomto světě, i éterické oleje jsou všeobecně přijímány jako ty, které se mohou podílet na snížení vypadávání vlasů nebo na podpoře růstu nových vlasů. Toto nemohu testovat, ale vyzkoušel jsem několik směsí ve svých vlasech čistě z důvodu psaní z informovaného pohledu. Každopádně – tady je několik mužných směsí na hlavu!“

Směs 8 – Růst vlasů

Ztrácíte na temeni vlasy? Vyzkoušejte tuto směs bez chemických látek a zjistěte, zda se vám podaří nakopnout vlasové folikuly.

Směs:

• 10 kapek rozmarýnu
• 10 kapek levandule
• 10 kapek citronové trávy
• 20ml jojobového oleje na potírání

nebo

• 20ml šamponu bez chemikálií/bez chemie

Použití:

K masáži pokožky hlavy – vmasírujte do pokožky hlavy a vlasů jednou denně nebo třikrát týdně podle toho, co vám vyhovuje. Nechte působit 20 minut a smyjte.

Šampon – vmasírujte do vlasů a pokožky hlavy ve sprše s frekvencí, která vám vyhovuje, a nechte působit přibližně 20 minut.

Funguje to?:

Ummmm nevím – použila jsem masážní směs jen na vyzkoušení a je to docela dobré. Vybrané oleje však byly zvoleny proto, že mají být dobré pro péči o pokožku hlavy, a to:

• Rozmarýn – první studie prokázaly příznivé schopnosti rozmarýnového oleje napomáhat růstu vlasů (bez skutečné jistoty).
• Lavender – použití levandule se v této oblasti soustředí na její schopnosti čistit pokožku a ničit zárodky kolem folikulů nepřímo podporující růst vlasů. Alespoň to zjistily studie na myších… zatím však neexistují žádné důkazy pro lidi.
• Meduňka – Citronová tráva se zaměřuje na boj proti lupům. Stejně jako levandule čistí pokožku hlavy a umožňuje folikulům, aby se vyřádily!

Takže, nějaké důkazy a nějaké spekulace, ale to vždycky nic neznamená, když jde o esenciální oleje – vždyť vlastně nemáte co ztratit (s prominutím)…

Směs 9 – Zdraví vlasů

Udržujte svou mužnou hřívu hustou, zdravou a bez oleje s tímto malým číslem:

Mix:

• 20 kapek rozmarýnu
• 20 kapek cedrového dřeva
• 20 kapek šalvěje
• 20 kapek heřmánku
• 30ml nosného oleje (pro tento recept doporučuji půl na půl jojobový olej a olej z hroznových semínek)

Použití:

Pro masáž pokožky hlavy – vmasírujte do pokožky hlavy a vlasů jednou denně nebo třikrát týdně, podle toho, co vám vyhovuje. Nechte působit 20 minut a poté smyjte.

Fungovalo to?:

Musím přiznat, že se mi po tomto přípravku líbil pocit mých vlasů. Nemám zrovna jojobový olej, takže jsem použila jen hroznový, ale bylo to příjemné. Bylo to jako po umytí v opravdu měkké vodě a vůně je docela dobrá – což je něco vzhledem k tomu, jak nevábný je rozmarýn sám o sobě. A druhý den mě nic nesvědělo. Použité oleje:

• Rozmarýn – Jako výše – údajně dobrý pro podporu růstu vlasů.
• Cedrové dřevo – Pomáhá stimulovat vlasové folikuly tím, že zvyšuje prokrvení vlasové pokožky. Skotská studie také zjistila, že cedrové dřevo je dobré pro růst vlasů (spolu s rozmarýnem, tymiánem a levandulí, pokud hledáte náhradu).
• Šalvěj – Další olej, který stimuluje pokožku hlavy a podporuje růst vlasů a je uveden na KAŽDÉ stránce, kde jsem četl o dobrých esenciálních olejích na vlasy – nenašel jsem však žádný výzkum tohoto oleje.
• Ramilkový olej dodává vlasům lesk a hebkost a zklidňuje pokožku hlavy. Říká se, že je také bohatý na vitaminy E a C, které pomáhají posilovat poškozené vlasy.

Takže další dobrý na to, abyste si trochu pomazlili hlavu. Tento se mi líbí.

Poznámka 1: Pokud se vám vlasy obzvlášť mastí, zkuste do směsi přidat trochu máty peprné. Nepoužívejte ji však, pokud máte šupinatou nebo zanícenou pokožku hlavy.

Poznámka 2: Říká se, že šalvěj vlasy ztmavuje a heřmánek zesvětluje. Připouštím, že je to časem, ale byla bych opatrná, pokud máte ve vlasech nějaké barvy.

Poznámka 3: Nemůžete se obtěžovat s mícháním všech těch věcí? Zkuste místo toho tuto směs na podporu vlasů.

Směs 10 – Lupy

Jak je uvedeno výše, je prokázáno, že citronová tráva působí proti lupům, takže pokud je máte, ignorujte tuto další část a smíchejte ji s trochou jojobového oleje a vmasírujte do pokožky, abyste získali přírodní prostředek proti lupům – možná přidejte i trochu cedrového dřeva nebo levandule, abyste zvlhčili pokožku hlavy. Případně se pokusme udržet ten sníh od starých ramen pomocí této mužné směsi proti lupům:

Mix:

• 8 kapek cedrového dřeva
• 8 kapek rozmarýnu
• 6 kapek tea tree
• 1 čajová lžička přírodního medu
• 20ml olivového, mandlového nebo kokosového oleje

Použití:

Vmasírujte do pokožky hlavy a vlasů jednou denně nebo třikrát týdně, podle toho, co vám vyhovuje. Nechte působit 20 minut a smyjte.

Fungovalo to?:

Nefungovalo to, pokud to dává smysl – rozhodně to nefunguje okamžitě jako mnoho těch šamponů proti lupům s chemickými látkami. Ale musím přiznat, že jsem s takovým přípravkem ve vlasech strávila celý týden, takže to asi budu muset nechat pár týdnů a pak se ozvat. Mělo by to ale fungovat na základě obsažených olejů – Rozmarýn a cedrové dřevo jsme už probírali a Tea Tree obsahuje antimykotické a antibakteriální vlastnosti, které bojují proti plísním způsobujícím lupy – pokud je to fungai?

Poznámka: Jako náhrada Tea Tree by zde fungoval i eukalyptus.

Mužné náladové směsi

Ok, na závěr tu mám několik náladových směsí, které, pokud se vám budou líbit, vám možná dodají to malé emocionální vylepšení dne – nebojte se však, nikdo se to nedozví, bude to jen naše malé mužské tajemství. Koneckonců, není to tak, že bych mohl dokázat, že některý z těch dalších opravdu funguje, stejně hej!

Směs 11 – Energiser

Malá vzpruha

Smíchejte:

• 3 kapky Máta peprná
• 3 kapky Citron
• 3 kapky Pomeranč

Použití:

Naneste na zápěstí, krk a za uši, když se cítíte trochu vyčerpaní.

Funguje to?:

Je to velmi silná směs s mátou a citrusy, ale zdá se mi, že tato směs dělá to, co říká.

Směs 12 – Pročištění mysli

• 4 kapky Levandule
• 4 kapky Cedrové dřevo
• 3 kapky At Peace (Litsea Cubeba, Lime, mandarinka, grapefruit, ylang ylang, santalové dřevo a mandarinka)
• Doplňte olejem z hroznových semínek (nebo 10 ml, pokud není ve skleněné lahvičce s válečkem)

Použití:

Válcujte na zápěstí, krk a za ušima, abyste se uklidnili a pročistili mysl.

Funguje to?:

Vůně tohoto přípravku se mi moc nelíbí, ale nechal jsem ho tu, protože moje žena přísahá na jeho schopnosti. A čas od času my muži potřebujeme v této oblasti trochu pomoci – bez ohledu na to, jak je vůně nemužná.

Směs 13 – Koncentrace

Smíchejte:

• 3 kapky rozmarýnu
• 2 kapky citronu
• Doplňte olejem z hroznových jader (nebo 10 ml, pokud není ve skleněné lahvičce s válečkem).

Použití:

Nanáší se na zápěstí, krk a za uši, když je třeba se trochu soustředit.

Funguje to:

Tento olej je oblíbený. Já ho vlastně nemíchám, jak je uvedeno výše, spíš jen otevřu dvě lahvičky a čichám k nim společně. Oba tyto oleje jsem zařadila do svého příspěvku o používání olejů k udržení bdělosti. Tady je jen míchám, abych dosáhla stejného výsledku (a trochu „zkrátila“ rozmarýnovou vůni).

Směs 14 – Calmer

Mix:

• 3 kapky levandule
• 3 kapky kadidla
• 3 kapky At Peace (Litsea Cubeba, limetka, mandarinka, grapefruit, ylang ylang, santalové dřevo a mandarinka)
• Doplňte olejem z hroznových semínek (nebo 10 ml, pokud není ve skleněné lahvičce s válečkem).

Použití:

Válcujte na zápěstí, krk a za ušima pro zklidnění mužské situace

Funguje to:

Absolutně – zejména na našeho syna. Její uklidňující účinky na něj jsou něco, co se musí vidět, aby se tomu dalo věřit – a v zápřahu samotná levandule a kadidlo zafungují stejně dobře, abych byl upřímný.

Směs 15 – Zlepšovač nálady

Máte zrovna špatný den a potřebujete trochu zlepšit náladu?

Smíchejte:

• 3 kapky kadidla
• 3 kapky bergamotu
• 3 kapky pomeranče
• Doplňte olejem z hroznových semínek (nebo 10 ml, pokud není ve skleněné lahvičce s rollerem)

Použití:

Natřete na zápěstí, krk a za uši pro zklidnění mužské situace

Funguje to?:

Tento se mi také líbí. Má „šťastnou“ vůni.

Závěr

A je to tady, další seznam až příliš mnoha olejů a věcí, které se s nimi dají dělat. Jako vždy si je projděte a podívejte se, co by se vám mohlo hodit. Nebo máte nějaké směsi, které už používáte a o kterých bych měla vědět? Pokud ano, neváhejte se vyjádřit níže – myslím, že budu muset začít shánět ceny jako úplatky…

Každopádně jako obvykle a do příště

Hezkou zábavu

Paul

Potřebujete nějaké věci, které vám pomohou s používáním esenciálních olejů?

Chcete více informací, věci zdarma a přístup k mužským akcím? Klikněte zde a přihlaste se k odběru mého newsletteru.

Poznámka: Pokud na této stránce nakoupíte, je velmi pravděpodobné, že z toho budu mít provizi – tyto provize nezvyšují prodejní cenu.

Všechny uvedené ceny esenciálních olejů na webu Rocky Mountain Oils (jehož jsem partnerem) jsou v amerických dolarech ($USD)

Ceny na Amazonu jsou v $USD.