Consejos de expertos para las primeras citas (18 consejos para chicos que funcionan)

Conocer a tu cita cara a cara por primera vez puede parecer mucha presión. Después de todo, si no la impresionas, las probabilidades de volver a verla no son grandes.

Según una encuesta realizada por la exclusiva aplicación de citas The Inner Circle, en la primera cita sólo se necesita una media de 42 minutos para que alguien decida si le gustaría tener una segunda contigo, así que esa primera hora que pasas para conocer a alguien es crucial.

Y un 19 por ciento de los solteros encuestados dijo haber tomado esa decisión en los primeros 10 minutos.

Pero no te preocupes, esta guía está repleta de consejos de expertos para el éxito de la primera cita – ¡para que ella diga «sí» a una segunda!

Estás a punto de obtener 18 consejos y estrategias sobre qué hacer antes, durante y después de tu primera cita – ¡todo lo que necesitas para causar una impresión que ella no olvidará!

Antes de la cita

Consejo nº 1: Sé estratégico en tu elección de palabras

Si ella tiene 20 o 30 años, o sabes por tu conversación de citas online que no está buscando una relación seria, pídele «quedar» o «quedar». Esos términos son de bajo perfil y casuales, por lo que es más probable que ella esté de acuerdo.

Si ella tiene más de 30 años, o sabes que está buscando una relación comprometida, sigue adelante y utiliza la palabra «cita». Es una palabra más seria, y si ella está buscando activamente un novio o un marido, se alegrará de saber que estás en la misma página.

(Para obtener consejos de expertos sobre cómo invitarla a salir, haz clic aquí.)

Consejo nº 2: Mantén la informalidad

Para la primera cita, mantén actividades que sean de «baja inversión» en términos de tiempo y dinero. No quieres que parezca que estás desesperado por impresionarla, así que no le propongas una cena elegante y cara.

Así mismo, proponer una actividad larga como una cena o una película (o peor, una cena y una película) no es una buena idea. Le estás pidiendo que se comprometa a pasar unas horas contigo, y eso la presiona mucho, sobre todo si los dos acabáis no congeniando.

Casi todas las mujeres han tenido una mala experiencia en la primera cita, y tratar de salir con elegancia antes de tiempo es incómodo y no es algo que probablemente esté deseando repetir.

Por otro lado, aceptar quedar para tomar un café rápido o un cóctel no supone prácticamente ninguna presión, y es algo que es mucho más probable que ella acepte. Siempre puedes prolongar la cita sugiriendo otra actividad si las cosas van bien.

Consejo #3: Toma el control de la logística

No seas ese tipo que invita a salir a una chica y luego le dice «¿Y dónde quieres quedar?». Si no tienes ya un par de lugares para quedar, mira en Yelp. (¡Siempre puedes decir que te lo recomendó un amigo si te pregunta!)

En realidad, los lugares de tu cita deben ser propicios para la conversación. No querrás gritar para que te escuchen, ni estarás obligado a comunicarte con señales de mano – ambas cosas harán que sea mucho más difícil conectar.

Los lugares con bancos y cabinas son ideales porque podéis acurrucaros el uno contra el otro, frente a una situación de mesa en la que tenéis que sentaros uno frente al otro.

Cuando se trata de cuándo deberíais quedar, dale la oportunidad de elegir. Para una primera cita, una noche entre semana o una tarde de fin de semana mantiene el ambiente más discreto. Ofrece siempre reunirte con ella allí – la mayoría de las mujeres preocupadas por la seguridad prefieren organizar su propio transporte a algún lugar público hasta que dejes de ser un extraño.

Consejo #4: Planifica tu cita hacia atrás

Cuando elijas el lugar, ten en cuenta dónde quieres que termine la cita. De esta manera, si las cosas van bien, puedes prolongar la velada teniendo en mente un segundo lugar.

Pero quieres que ese segundo lugar sea conveniente para el primero, así que planifica tu cita hacia atrás. ¿Quieres que termine en el club de jazz de la calle? ¿Tu local de tapas favorito? ¿Tu apartamento?

Asegúrate de que el lugar donde tomes esa taza de café o esa copa de vino esté convenientemente cerca de donde te gustaría que terminara la noche.

Consejo #5: Vístete para el éxito

Tu cita va a decidir relativamente rápido si puede o no imaginarse besándote. Tú, por supuesto, quieres que esa respuesta sea «sí».

Aunque poner algo de esfuerzo en tu apariencia puede parecer un consejo obvio, muchos chicos podrían mejorar un poco en el departamento de vestuario de &Aseo.

Elige ropa que te quede bien y esté en buen estado. Los zapatos desgastados, los dobladillos deshilachados, la camisa manchada… todos esos pequeños detalles en los que ni siquiera te fijas serán catalogados mentalmente por ella.

Incluso puedes tener a mano un conjunto para salir en la oficina. No sólo tendrás ropa fresca si quedáis para tomar algo después del trabajo, sino que el cambio puede ayudarte a salir mentalmente del modo trabajo para estar más relajado.

Asegúrate de que te vistes adecuadamente para el lugar. Puede que te veas muy bien con un traje de tres piezas, pero presentarte en un bar de mala muerte no te hará parecer elegante, sino raro.

Consejo #6: No es sólo tu aspecto…

La forma en que hueles juega un papel muy importante en la impresión que das. No hace falta decir que debes mantener tu higiene bajo control -el desodorante y los caramelos de menta existen por una razón-, pero también asegúrate de no abrumar a ella (y a la habitación) con una colonia fuerte.

Consejo nº 7: Ten la mentalidad adecuada

Hay algunas cosas que puedes hacer para prepararte mentalmente para tu cita que te ayudarán a aumentar tu confianza durante la misma:

• Si tienes esa vocecita en tu cabeza que te dice cosas como «no le voy a gustar» o «voy a decir cosas equivocadas», apártala. Las suposiciones de este tipo suelen convertirse en profecías autocumplidas, así que mantén tus pensamientos positivos.

• Resiste el impulso de entrar en las redes sociales para hacer un poco de investigación. Cuando no conoces bien a alguien, es fácil interpretar algo que ves fuera de contexto. Esas suposiciones incorrectas podrían afectar fácilmente a tus interacciones con ella durante la cita, lo que podría llevar a algunos momentos tensos o incómodos.

• Revisa su perfil de citas online y tu historial de mensajes. Ese pequeño repaso te ayudará a archivar mentalmente algunos temas de conversación ya preparados, además de recordar pequeños detalles sobre ella que demuestran que estás realmente interesado. La mayoría de los solteros dicen que una buena conversación es el mayor indicador de una gran química, por lo que hacer un poco de trabajo de preparación puede valer la pena a lo grande.

• Saca una pose de poder. En pocas palabras, la gente tiende a asociar diferentes poses con sentimientos de confianza, como ponerse de pie con los brazos extendidos sobre la cabeza para celebrar una victoria. Según la teoría, si haces la pose sin sentirte seguro de ti mismo, ese sentimiento aparecerá de forma natural.

Durante la cita

Consejo #8: No seas tú mismo…

Muchos chicos quieren saber cómo actuar en una primera cita – y «¡Sólo sé tú mismo!» es una respuesta común. Pero la cuestión es que hay más de un «tú». Para empezar, está el yo que eres con tus amigos, con tus compañeros de trabajo y con tu familia.

Pero si te comportas en una cita como lo harías cuando estás con tus hermanos bebiendo cerveza y viendo el partido, es probable que eso no deje una buena impresión.

Así que no seas sólo tú mismo. En su lugar, sé tu mejor yo.

Eso significa que cuides tu lenguaje (nada de bombas f si eres propenso a decir palabrotas casuales), no la niegues y tampoco la insultes accidentalmente.

Hay una diferencia entre bromear e insultar. No lleves una broma demasiado lejos a costa de tu cita. Puede agriar rápidamente el estado de ánimo, y no querrás ser ese tipo que está sentado diciendo: «¡Es sólo una broma!» mientras ella se aleja de ti.

También mantén una tapa en el humor autodespreciativo, si ese es tu recurso cuando estás un poco nervioso. Burlarse un poco de ti mismo puede estar bien, pero si lo haces en exceso empiezas a parecer triste y desesperado.

En el extremo opuesto del espectro, tampoco seas demasiado elogioso con ella – por la misma razón. Un pequeño cumplido llega muy lejos – si es genuino. Hágalo sobre algo que realmente le guste de ella, como algo interesante que lleva puesto o lo que específicamente está disfrutando de pasar tiempo con ella.

Consejo #9: Manténgase positivo

Una primera cita no es el momento y el lugar para quejarse, ya sea sobre el clima, el tráfico, el servicio o su última ex y cómo te perjudicó.

La negatividad fue el factor número uno de la conversación en una reciente encuesta de solteros, así que mantén una actitud positiva.

Pero ser positivo va más allá de mantener una conversación optimista. También quieres sentirte positivo.

Si eres un completo manojo de nervios, tu cita probablemente lo percibirá gracias a las neuronas espejo. Para ponernos científicos por un minuto, se trata de neuronas especializadas en tu cerebro que hacen que sientas las emociones asociadas a una acción que ves hacer a otra persona.

Por ejemplo, si estás dando golpecitos nerviosos con el pie o retorciéndote las manos, tu cita lo verá y empezará a experimentar esos mismos sentimientos de ansiedad en algún nivel.

Pero si estás relajado y seguro de ti mismo, ella también percibirá esa sensación y, con suerte, empezará a sentir lo mismo.

Si te sientes nervioso, aquí tienes algunas cosas que puedes intentar para tranquilizarte:

• Respira con atención. Haz que cada exhalación sea más larga que la inhalación.
• Nombra lo que sientes. Intentar resistirse al nerviosismo sólo lo empeora. En su lugar, reconoce cómo te sientes y sigue adelante.
• Recuerda que la cita perfecta no existe, y que el destino del mundo no pende de un hilo. Lo que pasa, pasa. Disfruta de la experiencia.

Consejo #10: No te acerques al teléfono

Nada telegrafía más «no estoy tan interesado en ti» que comprobar quién te acaba de enviar un mensaje mientras te está contando sus últimas vacaciones.

La comprobación frecuente del teléfono es un factor que rompe el trato en la primera cita para la mayoría de las mujeres, así que si ese zumbido de las notificaciones es demasiado tentador para resistirse a echar un vistazo, hazte un favor y apaga tu teléfono.

Si estás esperando una llamada legítimamente importante, o si no quieres dejar de estar conectado porque la niñera puede necesitar ponerse en contacto contigo, explícaselo a tu cita de antemano para que al menos sepa de antemano por qué estás distraído con tu teléfono.

Consejo #11: Céntrate en tu cita

Apagar el teléfono es sólo una forma de darle la atención que se merece. Recuerda que estás tratando de provocar una conexión y crear química. Si no lo haces, las probabilidades de que acepte volver a quedar contigo son escasas o nulas.

Una de las formas más fáciles de apagar permanentemente esa chispa es fijarse en las otras mujeres de la sala. No importa lo atractiva que esté la camarera o la mujer sentada en la barra, mantén tus ojos en la persona a la que realmente vas a conocer.

Como dijo Confucio, «El hombre que persigue dos conejos, no atrapa ninguno».

Consejo #12: Entiende los fundamentos del lenguaje corporal

No quieres que tu lenguaje corporal envíe el mensaje equivocado, así que repasa los fundamentos. Sentarse con los brazos cruzados y el cuerpo en ángulo contrario a tu cita da la impresión de que estás cerrado, nervioso o inseguro.

El lenguaje corporal abierto tiene el efecto contrario: pareces más comprometido, cálido y confiado. De hecho, un estudio descubrió que las posturas expansivas, como los brazos extendidos, casi duplican tus probabilidades de conseguir que ella acepte una segunda cita.

El contacto visual también causa una impresión duradera. Demasiado poco puede hacerte parecer desinteresado o, peor aún, deshonesto. Demasiado puede hacerla sentir incómoda. Si no estás seguro de cuánto es apropiado, sigue su ejemplo y dale más o menos la misma cantidad.

Cuando no la estés mirando, intenta no bajar la vista. Mirar el suelo o los zapatos puede revelar una falta de confianza, así que intenta dirigir tu mirada a su lado o mirar hacia arriba.

Un ligero toque puede ser una forma poderosa de iniciar una conexión, pero ten cuidado de no ser agresivo. Presta atención a su comportamiento, y toma tus señales en consecuencia.

A medida que la cita avanza y disfrutan de la compañía del otro, puedes empezar a acercarte y hacer un ligero contacto mientras ella se ríe o sonríe. Aquí es donde la opción de establecer al lado de ella en lugar de a través de la mesa realmente funciona a su ventaja.

Evite hacer su movimiento como una forma de llenar un silencio incómodo, sin embargo – que por lo general no va a ir bien.

Consejo # 13: Ser un buen conversador

En primer lugar – hablar con claridad. Si eres una de esas personas que hablan a mil por hora cuando estás nervioso, trata de ir más despacio conscientemente. Las cosas podrían empezar a sentirse incómodas rápidamente si ella no puede seguir lo que estás diciendo.

Y hablando de incómodo – los silencios ligeramente incómodos son totalmente normales. De hecho, el 70% de los solteros dicen haberlos experimentado en una primera cita típica. Hacer tu trabajo de preparación y tener una lista mental de grandes preguntas para la primera cita te ayudará a reavivar la conversación.