EL ACNÉ Y EL AZÚCAR
Una de las principales causas del acné son los altos niveles de azúcar y de productos lácteos, como muestra este estudio. Seguir una dieta baja en azúcar y carbohidratos es probablemente una de las mejores opciones de tratamiento para el acné. El problema es que esto es muy difícil de hacer. Hay pruebas bastante fiables de que la canela tiene esta increíble capacidad de modular el nivel de azúcar en la sangre. La canela le ayudará a reducir sus niveles de azúcar en sangre para que no se disparen excesivamente. Además, la canela también parece ayudar a reducir el deseo de consumir dietas altas en azúcar. Un doble beneficio por así decirlo. Beber una taza de té de canela es probablemente su mejor opción. Pero asegúrese de comer o beber Canela de Ceilán que tiene niveles ultra bajos de cumarina y no dañará su hígado, a diferencia de la variedad Cassia más barata disponible en su supermercado local.
ACNÉ Y DIETA
La superpoblación de cándida, parásitos, bacterias malas u hongos, puede producir niveles excesivos de beta-glucuronidasa. Esta enzima aparentemente impide la excreción de estrógenos que deben ser eliminados, El resultado es demasiado estrógeno y una acumulación de estrógenos tóxicos que pueden manifestarse como Acné. La belleza de la canela es su capacidad para controlar dramáticamente la cándida y matar las bacterias intestinales malas y los hongos. La canela es la forma más poderosa de luchar contra esto, incluso contra la Candida resistente a los antibióticos.
HÍGADO Y CANELA
El hígado forma una estrategia central en la lucha contra el Acné. El hígado está diseñado para purgar las toxinas de nuestro cuerpo. Si el hígado no funciona correctamente, el cuerpo tratará de purgar las toxinas a través de nuestra piel, que es lo que es esencialmente el Acné. Esto significa que no debe tomar canela del tipo Cassia, que tiene altos niveles de cumarina, una sustancia conocida por causar daños en el hígado. Sin embargo, la canela de Ceilán tiene niveles ultra bajos de cumarina (0..04%) y NO dañará su hígado.
Absorción de nutrientes y canela
Las enfermedades de la piel, como el acné, también pueden deberse a una mala absorción de nutrientes. Si tienes problemas digestivos, entonces tu piel puede no estar recibiendo nutrientes vitales para la piel como la Vitamina C, Omega-3, zinc, sílice, Selenio, Cobre necesarios para una buena piel. La canela es un potente digestivo que, al retrasar el vaciado gástrico, ayuda a una mejor absorción de los nutrientes.
LOS ANTIOXIDANTES Y LA PIEL
Hay algunos estudios, aunque todavía controvertidos, que demuestran que los antioxidativos pueden mejorar la piel, haciéndola más brillante y con mejor aspecto. Esto podría ser debido al hecho de que la canela es caliente, ayudando a atraer la sangre a la superficie de la piel para ayudar a combatir las bacterias en la superficie de la piel. Como uno de los siete principales antioxidantes del mundo, con una calificación de 267536 μmol TE/100g (USDA 2007), la canela puede representar una muy buena opción para el tratamiento de la piel, tomada de forma constante y con moderación como parte de un programa general de una buena dieta y ejercicio.
Propiedades antibacterianas y canela
Hay pruebas fehacientes de que las mujeres en su período producen un exceso de grasa en la piel. La grasa proporciona alimento a la bacteria P. acnes. Esta bacteria provoca un aumento de los brotes y de la inflamación en la época de la menstruación. La canela es un potente antibacteriano que puede eliminar esta bacteria. Por lo tanto, la aplicación tópica de canela en la piel es una forma excelente de eliminar las bacterias de la superficie de la piel.