Dicen que tus ojos son la ventana de tu alma…..pero ¿sabías que tus ojos también pueden revelar mucho sobre tu salud en general? Directamente relacionados con su hígado, hay una serie de formas en las que puede detectar problemas de salud con sólo mirar sus ojos. En un nivel muy básico, un hígado sano = ojos sanos y aquí hay 4 signos reveladores a los que hay que prestar atención cuando se trata de detectar posibles problemas hepáticos.
Mira el blanco de tus ojos
El blanco de tus ojos debe tener un color blanco saludable. No todo el mundo nace con ese aspecto brillante y juvenil, pero si tiene un color amarillento alrededor de los globos oculares, podría tener algo llamado «Icterus escleral», que significa ictericia en el blanco de los ojos. Esto puede indicar que hay cicatrices en el hígado, daños en el hígado o incluso una enfermedad hepática. Esto ocurre cuando hay altos niveles de bilirrubina en la sangre y el hígado es incapaz de descomponer las células sanguíneas viejas. Si la parte blanca de los ojos está amarillenta (no debe confundirse con la pinguécula), podría valer la pena concertar una cita con el médico y realizar una prueba de bilirrubina.
Bultos en los párpados
El xantelasma palpebral es una enfermedad en la que aparecen pequeños bultos en los párpados. También se conocen como «protuberancias de colesterol», y pueden ser un signo de que tienes el colesterol alto. Como su aspecto es muy similar al de los orzuelos, es fácil descartarlos, pero podrían ser una advertencia de que los niveles de colesterol se están volviendo problemáticos y de que se tienen grandes reservas de grasa en el hígado. Si esto no se controla, podría correr el riesgo de padecer una enfermedad del hígado graso más adelante.
3. Ojos secos
¿Sufre constantemente de ojos secos e irritados? En Select Specs, hay una serie de productos que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la sequedad ocular (como las gotas para ojos secos Hycosan, el spray Optrex Actimist 2 en 1, las gotas oculares lubricantes Systane y la compresa ocular caliente The Eye Mask, que ayuda a calmar los ojos), pero si tu dolencia es persistente, el problema podría ser más profundo de lo esperado…
Si bien la sequedad ocular puede estar causada por numerosos factores, junto con otros problemas como la visión borrosa/vértigo, la fatiga y el cansancio constante, las moscas volantes en el ojo, la mala visión nocturna, los calambres musculares o los problemas con el ciclo de la menstruación podrían sugerir que tiene una deficiencia de sangre en el hígado. Este método de detección se ha utilizado durante mucho tiempo en la MTC (Medicina Tradicional China), pero ahora estos indicadores tempranos también se están utilizando ampliamente en la medicina occidental.
4. Ojos inyectados en sangre
Todos hemos experimentado ojos inyectados en sangre después de una grave falta de sueño o un fin de semana de mucho alcohol. Las toxinas pueden realmente hacer mella en nuestro hígado y esto incluye el consumo de alcohol, el tabaquismo, los alimentos ricos en azúcar, los alimentos grasos y la falta de frutas y verduras saludables en nuestra dieta. La generación más joven y los jóvenes profesionales de hoy en día llevan un estilo de vida muy diferente, en el que las borracheras y los alimentos indulgentes pueden tener graves efectos en el hígado. Si se despierta constantemente con los ojos inyectados en sangre, podría ser un indicio de inflamación del hígado. Un hígado inflamado puede provocar una enfermedad de hígado graso, por lo que es importante llevar una dieta equilibrada y saludable e intentar eliminar el alcohol y el tabaco.
