Después de un verano al sol, puede que te preguntes cómo deshacerte de las manchas oscuras en la piel debido al daño solar. A pesar de los mejores esfuerzos de cualquier persona para cuidar su SPF, cualquier tiempo pasado bajo el sol puede pasar factura a la piel. Después de meses de exposición a los rayos UV, las decoloraciones en forma de pecas, manchas oscuras o cicatrices pueden ser repentinamente visibles, lo que hace que uno se pregunte cómo deshacerse de las manchas oscuras. Una vez que se notan, la experta en cuidado de la piel de Nueva York Dangene dice que cuanto antes se busque tratamiento, mejor. En general, incluso las manchas oscuras más pequeñas «seguirán creciendo», dice, lo que significa que cuanto antes se aborde el problema, menos intervención será necesaria.
Empiece por buscar la opinión de un profesional. «Las manchas marrones son complicadas», dice la Dra. Jill Waibel, dermatóloga de Miami, quien explica que la clave para tratar con éxito la decoloración es saber a qué se está enfrentando. «No quieres usar un láser en un melanoma», advierte, es importante obtener un diagnóstico adecuado de una marca oscura potencialmente peligrosa antes de tomar medidas.
Una vez que hayas establecido que una peca ofensiva no representa un riesgo para la salud, es el momento de formar un plan de ataque. Aquí, Dangene, Waibel y otros expertos comparten sus estrategias probadas para deshacerse de las manchas oscuras, desde los mejores tratamientos tópicos en casa hasta los láseres más eficaces en el consultorio.
- Abastécete de protección solar
- Drunk Elephant Umbra Sheer Sunscreen SPF 30
- Supergoop! Zincscreen 100% Mineral Loción SPF 40
- CeraVe Loción Solar con Óxido de Zinc
- Planifica con Retin A
- Osmosis Beauty Advanced Retinal Serum
- ARCONA Advanced A Serum
- Apuesta por un Power Peel
- Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel
- M-61 Powerglow Peel
- Algenist Blue Algae Vitamin C Dark Spot Correcting Peel
- Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel
- Peter Thomas Roth Firmx Exfoliating Peel Gel
- Skin Inc Pure Revival Peel
Abastécete de protección solar
Si tienes cuidado de limitar tu exposición al sol, «nunca tendrás una mancha marrón», dice Dangene. La aplicación regular de protector solar y la cobertura razonable de la piel en la luz solar fuerte ayudarán a evitar la decoloración futura, también. La doctora Naana Boakye -propietaria de Bergen Dermatology y copropietaria de Karité Shea Butter- sugiere una rutina diaria preventiva que incluya la aplicación de un protector solar de amplio espectro con FPS 50 o superior por la mañana. Boakye dice que también es importante buscar protectores solares de base mineral (dotados de zinc y titanio). «La clave del protector solar es aplicarlo 30 minutos antes de salir a la calle, llevar una cantidad abundante de protector solar y volver a aplicarlo cada dos horas en las zonas expuestas al sol. La ropa de protección solar, como los sombreros de ala ancha, las gafas de sol y la ropa de protección contra los rayos ultravioleta, son fundamentales para mitigar los daños del sol», afirma Boakye.
Drunk Elephant Umbra Sheer Sunscreen SPF 30
Supergoop! Zincscreen 100% Mineral Loción SPF 40
CeraVe Loción Solar con Óxido de Zinc
Planifica con Retin A
Tanto Waibel como Dangene están de acuerdo: Cuanto antes empiece a usar Retin A con receta, mejor. Además de exfoliar las pequeñas decoloraciones, este ingrediente aprobado por los dermatólogos también ayuda a prevenir futuras manchas oscuras gracias a un antioxidante fotoprotector. Esencialmente, dice Waibel, «cuanto antes empieces a usar Retin-A, mejor». Aplícalo por la noche, ya que puede inducir una mayor sensibilidad al sol.
Osmosis Beauty Advanced Retinal Serum
ARCONA Advanced A Serum
Apuesta por un Power Peel
Para una eliminación de manchas de hasta mediade profundidad, los peelings químicos que incluyen el ácido tricloroacético (TCA) o el ácido glicólico lesionan superficialmente la piel para provocar una respuesta de cicatrización que expulsa el pigmento oscuro. En el caso de manchas solares recientes en cutis muy pálido, dice Dangene, que ofrece los tratamientos en su clínica Institute of Skinovation de Manhattan, «podemos eliminar todo el problema en un solo tratamiento con TCA». La mayoría de los clientes, sin embargo, pueden esperar programar una serie inicial de tres a cuatro citas, y uno o dos seguimientos cada año para el mantenimiento, dice.
En casa, los peelings diarios más suaves pueden complementar los tratamientos administrados por el médico por medio de almohadillas de ácido glicólico como el M-61 Powerful Skincare Power Glow Peel de Bluemercury. Cada almohadilla de un solo uso contiene un 10% de ácido glicólico, así como ácido salicílico, vitamina K, arándano y manzanilla. Si optas por la vía casera, la clave es ser constante en tu régimen. «Es como hacer ejercicio en el gimnasio. No puedes usarlos una vez al año y esperar resultados», dice Waibel. Para empezar, utilice almohadillas de ácido glicólico tres veces a la semana y trabaje hasta la aplicación diaria.
Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel
M-61 Powerglow Peel
Algenist Blue Algae Vitamin C Dark Spot Correcting Peel
Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Universal Daily Peel
Peter Thomas Roth Firmx Exfoliating Peel Gel
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Skin Inc Pure Revival Peel
Invertir en una serie de láseres
Con «el médico adecuado y el tratamiento correcto,», Waibel dice que los láseres pueden ser extremadamente eficaces para tratar incluso las decoloraciones más difíciles. Con sus longitudes de onda de gran alcance, penetran en la piel, calientan las manchas marrones objetivo y las destruyen haciendo que la piel oscurecida se escame y caiga tras el tratamiento.