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- ¡Un delicioso y refrescante batido de piña y plátano hecho con sólo cuatro ingredientes y en menos de 5 minutos!
- Cómo hacer batido de piña y plátano
- Ingredientes que necesitarás:
- ¿Qué otros ingredientes puedo añadir a este batido?
- Más recetas deliciosas para el desayuno:
- Batido de piña y plátano
- Ingredientes
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- Nutrición
¡Un delicioso y refrescante batido de piña y plátano hecho con sólo cuatro ingredientes y en menos de 5 minutos!
El verano se acerca rápidamente y necesitas esta receta de batido de piña y plátano en tu repertorio. No sólo es súper refrescante, sino que también es delicioso y saludable. Lo mejor de todo es que sólo requiere cuatro ingredientes. ¿He mencionado que se tarda unos cinco minutos en hacer? Recomiendo encarecidamente utilizar trozos de piña congelada sin azúcares añadidos. Quieres que tu batido sea suave y frío sin el uso de hielo.
Cómo hacer batido de piña y plátano
- Coloca todos los ingredientes en una licuadora y bate hasta que quede suave. Es así de fácil.
Ingredientes que necesitarás:
- Piñas congeladas
- Leche
- Yogur griego de vainilla
- Plátano
Los smoothies suelen tener un sabor súper cremoso y afrutado. No eres fan de la leche? Utiliza leche de almendras. Los smoothie bowls también son deliciosos y se pueden hacer con esta misma receta. Sólo tienes que añadir aproximadamente 1 taza de batido a un bol y cargarlo con fruta fresca y coco rallado y frutos secos.
¿Qué otros ingredientes puedo añadir a este batido?
- Proteína en polvo
- Semillas de chía
- Semillas de lino
- Zanahorias (ralladas)
Más recetas deliciosas para el desayuno:
- Pancakes de plátano
- Magdalenas de naranja y limón con semillas de amapola
- Pan de plátano húmedo
- Sándwich de Mcgrill casero
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Batido de piña y plátano
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Ingredientes
- 2 tazas de piña congelada
- 1/2 taza de leche entera
- 1 plátano
- 1 taza de yogur griego de vainilla
Instrucciones
-
Coloque todos los ingredientes en una licuadora y bátalos hasta que estén suaves.