Yafa Crane Luria
Profesora |Autora |Entrenadora de Disciplina Positiva
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Veo muchos clientes con TDAH sobreenfocado. Durante mucho tiempo, pensé que tenía este tipo de TDAH. Me diagnosticaron antes de que se llamara TDAH, así que cuando los nuevos términos entraron en juego, tuve que reconstruir un poco. Sabía que tenía el diagnóstico: no era como si me diagnosticaran glaucoma y luego me dieran cuenta de que tenía TDA; me diagnosticaron «Disfunción Cerebral Mínima» que pasó a llamarse Trastorno por Déficit de Atención.
Esto es lo que el Dr. Amen tiene que decir sobre el TDA sobrefocalizado:
Características del TDA sobrefocalizado
- Para las personas con este tipo, los síntomas centrales del TDA se ven agravados por la tremenda dificultad para cambiar la atención y la tendencia a quedarse «atrapado» en patrones de pensamiento y/o comportamientos negativos.
- Este tipo se encuentra frecuentemente en personas que abusan de sustancias y en los hijos y nietos de alcohólicos.
Rasgos:
- Intentos
- Dificultad para cambiar la atención
- Pueden o no ser hiperactivos
- Frecuentemente se atascan en bucles de pensamientos o comportamientos negativos
- Obsesivos e inflexible
- Preocupación excesiva
- Problemas cuando las cosas no «salen como quieres»
- Comportamiento oposicionista y argumentativo frecuente
Y aquí hay algunas soluciones de tratamientos interesantes. Lee con atención:
El objetivo es aumentar los niveles de serotonina y dopamina en el cerebro. El tratamiento es complicado. Las personas con TDA sobrefocalizado se ponen más ansiosas y preocupadas con una medicación estimulante. Yo uso suplementos primero: triptófano, 5-HTP, azafrán e inositol. Si los suplementos no ayudan con los síntomas, prescribo Effexor, Pristique o Cymbalta. Evito una dieta alta en proteínas con este tipo, que puede hacer que los pacientes sean mezquinos. El entrenamiento de neurorretroalimentación es otra herramienta útil.
Aquí hay una historia sobre uno de los clientes del Dr. Amen:
Tammy estaba en cuarto grado cuando vino por primera vez a nuestra clínica. Era una niña testaruda, que hacía berrinches gigantescos que podían durar horas cuando no se salía con la suya. Además, Tammy era tímida con otras personas, se preocupaba mucho y tenía problemas en la escuela. Se quedaba mirando su trabajo durante mucho tiempo. Ansiaba la perfección y, como resultado, sus trabajos mostraban evidencias de muchas tachaduras. Tammy se distraía con facilidad y le costaba quedarse quieta. Mientras que la atención de Tammy podía desviarse fácilmente de algunas cosas, se aferraba a las heridas. Si un amigo decía algo que no le gustaba, sus padres se enteraban durante semanas.
Otro psiquiatra infantil diagnosticó a Tammy con TDA y la puso a tomar Ritalin. Pero el Ritalin la agravó, haciéndola malhumorada, irritable y aún más ansiosa. El escáner cerebral de Tammy mostraba que su circunvolución cingulada anterior estaba muy hiperactiva: estaba claro, desde el punto de vista de la biología del cerebro, que tenía problemas para cambiar la atención.
Dada su escasa respuesta previa a la medicación, los padres y yo decidimos inicialmente probar un enfoque de tratamiento a base de hierbas y la hicimos participar en un programa de ejercicio diario. Además, sus padres tuvieron que aprender a ser muy firmes y evitar que ella discutiera o se opusiera a ellos. Se necesitaron dos meses para que todas las intervenciones funcionaran juntas, pero tuvieron un impacto positivo significativo en su comportamiento y actividad académica.
El TDA sobrefocalizado en mi práctica:
Las personas con TDA sobrefocalizado tienden a ser muy compasivas y, por lo tanto, se apegan («compasivo» significa literalmente «sentir con») no sólo a las personas sino a los eventos, objetos, sentimientos y recuerdos. Por eso les cuesta desprenderse.
Estos son los niños que tendrán una rabieta durante horas cuando se les quita el tiempo de ordenador o de juego. Puede que les cueste más dormir porque es triste dejar el «mundo despierto». Pueden aferrarse a resentimientos y heridas del pasado, y es mucho más difícil conseguir que sean campeones de sí mismos porque a menudo se sienten como «perdedores» o «fracasados».
Pueden haber atribuido un significado a los objetos que va más allá de un apego sentimental. En cambio, es casi como si la persona que aman fuera parte del objeto, o que sus recuerdos están en el objeto en lugar de en ellos mismos. Estos objetos representan la amistad y el amor para ellos.
Uno de mis antiguos clientes, un ávido excursionista, tiene una colección de ramitas y hojas y tierra de su primera excursión con su hijo de dos años. ¡SUCIEDAD! Otra clienta, de 30 años, todavía le guarda rencor a su profesora de 5º grado. Un cliente de 17 años aprendió a ir al baño con coches Hot Wheels®. No puede regalarlos a la beneficencia, aunque entiende que hay niños pobres a los que les encantaría jugar con ellos. Otro guardó su manta y no dejó que su madre la lavara durante 6 años. Sí, fue asqueroso cuando por fin cedió.
Para estos TDA, todo es una transición porque toda transición puede suponer una pérdida. Para los niños con TDA sobrefocalizado, los padres tienen que ser muy pacientes, muy firmes y muy claros con los límites. Firmes pero muy amables y cariñosos. Tus hijos sabrán si sólo les estás tomando el pelo, así que profundiza y ejerce algo de compasión. Intente sentir con sus hijos en lugar de intentar que dejen de sentir.
Realice esta evaluación para hacerse una idea del tipo de TDA/TDAH suyo o de su hijo. Esto no sustituye a la medicación, ni a la visita de un médico o un naturópata, ni a la ayuda terapéutica o de coaching que usted o su familia puedan necesitar.
(Mi información proviene de ADDitude Magazine, Smart Kids with LD, Amen Clinics, y de mi propia experiencia como antiguo profesor y orientador escolar, y actual entrenador y estratega de TDAH.
xo, Yafa
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Acerca de Yafa Crane Luria
Yafa Crane Luria es una maestra y consejera escolar con 30 años de experiencia, entrenadora de Disciplina Positiva y autora del libro ganador del Mom’s Choice Award®: How To Train Your Parents in 6 ½ Days (Cómo entrenar a tus padres en 6 ½ días) y el Best Seller de Amazon Kindle: Getting Schooled: 102 Practical Tips for Parents, Teachers, Counselors, and Students about Living and Learning with ADHD. Fue diagnosticada con TDAH (entonces llamado «Disfunción Cerebral Mínima») en 1980, siendo una de las primeras en ser diagnosticada como adulta. Yafa está especializada en ayudar a las familias con TDAH que lo han intentado todo y siguen frustradas por el cerebro bloqueado pero brillante de su hijo o adolescente. Dato curioso: el apodo de Yafa de niña era «Cabra de la montaña» porque se subía a TODO. Se puede contactar con ella en su página web BlockedToBrilliant.com
Para leer sobre los otros tipos de TDAH vea todos los posts de Yafa Crane Luria aquí.
