Una vez que seas lo suficientemente mayor como para dejar de chuparte el dedo, tus dedos no deberían acercarse a tu boca. Si come con las manos limpias, no debería pasar nada, ya que los dedos no se meten en la boca, pero le aconsejamos que no se lama los dedos cuando haya terminado. ¿Y en cuanto a morderse las uñas? Es el hábito más sucio de todos. He aquí por qué:
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Tus uñas están sucias
Incluso después de lavarte las manos, la parte inferior de tus uñas sigue siendo un hervidero de bacterias, hongos, levaduras y otros patógenos. El estafilococo, una causa común de infecciones de la piel, también es frecuente.
Puede arruinar tus dientes y encías
Morder constantemente las uñas no es un uso saludable de tus dientes. Morderse las uñas constantemente puede provocar astillas dentales, fracturas de dientes e incluso el desplazamiento de la mandíbula. Los fragmentos de las uñas también pueden alojarse bajo las encías, lo que provoca una grave infección.
Puede destruir las uñas y las puntas de los dedos
Morder las uñas constantemente puede dañar el lecho ungueal, lo que provoca un daño permanente en las uñas (en algunos casos, las uñas pueden caerse y no volver a crecer). Hurgarse la piel alrededor de las uñas también puede provocar infecciones por estafilococos alrededor de las yemas de los dedos.
Puede llevar a rechinar los dientes por la noche
El hábito nervioso de morderse las uñas es muy similar al de rechinar los dientes, por lo que uno puede llevar fácilmente al otro. Rechinar constantemente los dientes puede desgastarlos hasta el punto de que se caigan.
Puede provocarte mal aliento
Tu boca ya está llena de bacterias, pero cuando te metes constantemente los dedos en la boca, aumenta la carga bacteriana hasta niveles realmente horribles, lo suficiente como para que tu aliento sea notablemente peor que antes. Morderte las uñas no sólo es un mal hábito, sino que también es una de las muchas formas en las que apostemos que no sabías que estabas siendo maleducado.